asq25, ja wcale nie spalam długo! zasnęłam ok.6 rano dopiero! wstałam o 12,czyli 6 godzin wychodzi... i nie miałam kiedy jeść!


własnie zjadłam pyszne leczo! mmm...
a oprócz tego jeszcze w ciągu dnia mini sałatkę w burger kingu. sałata z kukurydzą tak naprawdę... wg strony burger kinga ma 22 kcal.


i chyba na dziś to już będzie tyle, bo późno się robi...


czyli...
jogurt primo activ 120 kcal
brzoskwinka 60 kcal
sałatka 22 kcal (+ sos, tak z 80 kcal mu dam, wprawdzie jogurtowy i odrobina)
leczo dużo zjadłam,więc policzę tak z 150 kcal (a tam same warzywka przecież

razem.... no cóz. kiepsko, bo wychodzi ok.500 kcal
moze jeszcze szybko cos zjem,bo przede mną dłuuuuugi wieczór!