Wątek: noworoczne postanowienie -> 25kg MNIEJ ... dam radę?

piers z kurczaka - 350 kcal - to ile jej masz, 350g?

No jednak tyle chyba pierś nie ma o ile nie jest w jakiej panierce, albo w sosiku

Caroline, pozdrawiam wiosennie
zgadzam sie w stu procentach z tym co napisałaś o nieodmawianiu sobie:

zgodnie z moja teorią odchudzania niczego nie można sobie odmawiać bo inaczej za miesiąc dwa rzucisz się na top coś

dlatego też stosuję moją MŻ, można wszystko w malutkich ilościach
może się chudnie powoli, ale za to bezboleśnie

Zapiekanko powiadasz??. Super. Ja robie zazwyczja z maslem,serem,szynka,pieczarkami i anannasem.Koniecznie sos czosnkowy. Pyyyyyycha.
Milego dnia.
Pozdrawiam.

Ty tu o zapiekance a ja jeszcze śniadania nie zjadłam przez lekarza ale zaraz ide coś zjeść.

asq25 dzisiaj właśnie dziewczyny rzuciły pomysł na śniadanie

Pinku noooooooo pierś była w panierce na razie odrzuciło mnie od gotowanych piersi

ale chciałam się pochwalić .............. spalaniem
dzisiaj w pracy niestety zaskoczyła nas dostawa i musiałyśmy z dziewczynami rozładować 4 palety pudeł i wnieść to do nas do biura

i wyszło że każda z nas pokonała 900 schodów z obciążeniem po 12kg :P
rąk nie czuje ............ledwo zipię ale humorek mam dobry :P

Caroline bo zawsze jest tak, jak się wymęczysz poćwiczysz to ma się więcej energii i lepszy humoer
Pozdrawiam

humorek dobry bo jest świadomośc ile kcal poszło hihihihi

hehehe - zupełnie zapomnialam, ze piers kurczaka mozna panierowac

Hehe... CAROLINE... wow no widzisz w biurze tez mozna kalorie spalac. Fajnie. No na pewno dużo spaliłas, bo jesli chodzi o spalanie kaorii to przy wchodzeniu po schodach spala sie NAJWIECEJ!!!!!!


buziaki

dobranoc