witajcie moje kochaniutkie

dziękuję za odwiedzinki Wam wszystkim i każdej z osobna

w skrócie bo zaraz jedziemy na zakupy takie zywnościowe



dostałam malakser taki do robienia sałatek i do mieszania cista

ja uwielbiam prezenty użytkowe a że cały tydzień miałam męczący więc nigdzie nie wychodziliśmy zostaliśmy w domciu zrobiłam pyszniutki obiadek-kolację pierś z kurczaka duszona z warzywami w sosie słodko-kwaśnym z ryżem do tego winka

miło spędzony dzień


a dzisiaj w pracy jak meserszmit

jadłospis:

śniadanie:
krążek ryżowy z serem białym + zielona herbata

II śniadanie
jabłuszko

obiad:
30deko ryżu
pół piersi z kurczaka
4 duszone pieczarki

kolacja zamierzam zaraz zjeść
2 naleśniki ze szpinakiem



Waga na dzisiejszy ranek 81,8

waga spadła mimo iż ostatnimi dniami się nie oszczędzam :P

miłego wieczora dziewczynki jutro Was odwiedze