heja

wiem o czym mówisz z tymi głodówkami (sama takie robiłam i do dziś żałuję),
ale uważam że to jest bardzo głupie!!!
i to pomijając problemy zdrowotne (np. wypadanie włosów)!!!!!
teraz przez nie mam duuuzo nadwagi (gigantyczny efekt j0j0!!!!!!!!!!!!!)

nie wiem czy kojarzysz, ale odchudzając się dietą 1000 kcal kilogramy tracisz powoli, ale TRWALE, a chyba nie chodzi Ci o to, żeby schudnąć na chwilę a na zawsze!!!!
a tak to zwolnisz sobie metabolizm (ja zwolniłam ) i Twój organizm chcąc uratować co się da z pożywienia które zjesz przejdzie na TRYB OSZCZĘDNY
a chyba nie do tego dążysz?

pozdrawiam
Jonka