Hej! Fajnie, że zdecydowałaś się na własny post, mi forum baaardzo pomaga, tylko dzięki niemu jeszcze sie trzymam... Zaplanuj sobie dietkę, do tego dużo ruchu i kg zaczną lecieć w dół Ale pamiętaj, że nie ma sensu się głodzić, proponuję jeść ok. 1300 kcal dziennie. Na pewno ci sie uda, będziemy Cię wspierać Powodzenia!