dokladnie rozsadnie nalezy planowac posilki ja np. tutaj mieszkam z dziewczyna z Hiszpanii ona jest bardzo szczupla ale na sniadanie pije kawe i dopiero o 15 je mega posilek i koniec... kazdy ma swoje przyzwyczajenia i rytualy zywieniowe... ja bez sniadania nie moge wyjsc z domu bo bym umarla

fast fooda ostatni raz jadlam 3 miesiace temu ... powiedzialam zadnych fast foodow to sie zawsze zle konczy!