Wersja do druku
Witam!!!!!!!!! Napisalam juz prawie caly pierwszy rozdzial, uff :) Dzisiaj sobie poczytam ksiazke, jakos nie mam weny do pisania. Cos u mnie dzisiaj z humorem nietego... Jezeli chodzi o diete to dzisiaj bylo:
sniadanie- jajecznica z dwoch jaj, ze szczypiorkiem, 3 plastrami chudej wedliny i pomidorem
obiad- duza panga gotowana na parze + salatka grecka
Teraz sobie troche poleniu****e, a za jakas godzinki, 1,5 pocwicze sobie- to zawsze mi poprawia nastroj. Buziaki!
nio jadlospis jak zwykle chwale
az sie oplulam tak zglodnialam czytajac - zwlaszcza o tej jajecznicy'
dzis mam gloda giganta i i nie wiem czemu
no to idem sobiem zrobic zupke strupke :P
zatem miłego leniuchowania:)
Witaj :):)
Bardzo ładny dietkowy dzień :) A Majusią i jej pluciem się nie przjemuj :):):) Ona bidulka głodna chodzi bo ma teraz kryzysowe dni na diecie :):) U mnie opluła się bo zjadłam lody hahahaha :):) Oczywiście Majusiu nie obrażaj się na mnie ja sobie żartuję :)
Bardzo ładnie idzie Ci pracka :):):) gratuluję!!!
Cmoki!!!
Dzieki dziewczyny za odwiedziny :) Majusia jeszcze troche i zjesz sobie smakowita jajeczniczke :) po tej diecie to wszystko smakuje lepiej- moja mama mowila, ze zwykla marchewka smakuje wysmienicie :) zakonczylam juz pierwszy rozdzial- nawet jestem w miare zadowolona- z reszta wszystko okaze sie w niedziele, wtedy mam seminarium. W ogole to juz jestem po cwiczeniach, zjadlam kawalek sera camembert figura, a za jakies pol godzinki zjem jogurt z ulubionymi orzechami wloskimi- ok. 5 sztuk (bo tylko tyle zostalo :( ) Ide zajrzec do Was. Buzki!
No i juz po kolacji- jogurt naturalny i orzeszki. mam zajzd w szkole w sobote i niedziele i kurcze za bardzo nie wiem, co mam zabrac ze soba do jedzenia... chyba jakies kefiry albo jogurty naturalne...jejku dzisiaj juz 10-ty dzien diety!!! ciekawe ile waze? to sie okaze 16-go. Tylko troche beznadziejnie, bo nie mam wagi elektronicznej tylko taka zwykla...trudno, dokladna wage bede znala na majowke, wtedy bede u rodzicow, a oni maja wage elektroniczna. pozdrawiam!
Misska jakis czas mnie u Ciebie nie było, ale wybaczysz, prawda? ;)
poza jogurtami mozesz wziać tez jakies owoce czy warzywa. albo surówkę w kubeczku.
Cynamonowa- pewnie, ze wybaczam :) kurcze owocow za bardzo nie moge zabrac ze soba- moja dieta je wyklucza na dwa tygodnie, ale jakos sobie poradze z glodu nie umre :) buziaki dobranockowe!!!!!!!!
ja mam dzisiaj zastoj
i przez to dola potwora
moze rzeczywiscie nie jest najlepszym pomyslem wazyc sie codziennie
taka ciezka jest ta dieta - a tu mi nic spasc nie chce
buuuu
powodzenia w piateczek - nie wiem czy wpadne w weekend wiec jakby co to milego weekendziku :D
Majusia nie waz sie codziennie!!!!!!!!! Juz Ci to napisalam na Twoim watku. Codzienne wazenie doluje, zawsze moze sie zatrzymac woda w organizmie i wtedy waga jest na plusie i czlowiekowi odechciewa sie diety...
Moj jadlospis:
sniadanie- chudy twarog ze szczyopiorkiem, rzodkiewka, 2 plastry chudej wedliny
przekaska- kawalek camembert figura jogurtowa. Zaraz ide pocwiczyc, a pozniej obiadek. Pozdrawiam!