Wątek: 23 & FAT!!

siema!

Wstaje dzisiaj rano..mówię tak !fakt!czuje, że to właśnie ten dzień kiedy przejde na zdrowy tryb życia,zacznę sie ruszać mniej jeść i w końcu zadbam o własne cialo.
wszystko bylo pięknie do momentu kiedy nie weszłam na wagę i nie ujrzalam magicznej liczby 99,5 mowie o nie teraz to juz przegięłaś teraz to ty nie chcesz tylko musisz schudnąć!
nie myśląc szybko wpisałam dieta... i o to jestem

a cel?

chce , chce żeby było mniej mniej , chce czuć sie piękną i pełnowartościową kobieta nie , nie kulka tłuszczu...

trochę ochłonęłam
dzisiaj od rana jem same owoce i chciałabym przez okres 10 dni sie najpierw oczyścić i chociaż w podświadomości poczuć sie lżejsza.

po tym okresie zamierzam stopniowo przejść do diety 1000 kcal, mam nadzieje ze w końcu po incydencie z wagą sie uda.

a nie wiem czy wspominalałam , moim glownym problemem sa slodycze



aczkolwiek jak myse o swojej wadze to az mi sie ich od razu odechciewa
jestem zla sama na siebie:/
i pomyslec ze jeszcze dwa lata temu wazylam 74 kg eh:/

pozdrawiam

witam, pinotko
spokojnie, skoro juz sie zdecydowałaś do nas dołączyć i zmienić coś - jest dobrze teraz tylko.. nie lepiej jakbyś przeszła na 1200 kcal? nie dośc, że szybciej chudniesz to pochłaniasz 200 kcal więcej zastanów się nad tym
pozdrawiam

Siemka Pinotko! Fajnie, że zdecydowalas sie zdrowo jesc Bede do Ciebie zagladac i sledzic Twoje poczynania. Buziaki!

dzieki wielkie
wlasnie jestem po cwiczonkach

teraz tak sobie pomyslalam ze chyba leoiej ze weszlam na ta wage bo moja motywacja zwiekszyla sie dwukrotnie.

tak sobie pomyslalam ze waga skoczyla mi tak bardzo bo rzucilam palenie i jak widac sa tego efekty, niestety

a tak na marginesie
czerwona herbata jest spoko!hehehe
trzymajcie sie

na pierwszej stronie serwisu jest fajna dietka oczyszczająca - robiłam ja i moge polecić.
mnie spadło 2 kg, to tobie poleci pewnie znacznie więcej
a takie oczyszczanie na wstępie to świetny pomysł!!

Pozdrawiam i życzę powooodzenia!!!!! Wagi mają to do siebie, że są nieprzyzwoicie okrutne i do tego uparte Najważniejsze że zaczynasz...Powodzenia i wytrwałości....

powodzenia...będę tu wpadać częściej masz fajny styl pisania, ja niestety nie umiem przekazać tego co chce w taki dowcipny sposób

ha!
no i cóż mamy teraz do powiedzenia?
ano dieta i postanowienia z rana dalej sie utrzymują, zaraz wsiadam na rower i jadeeeeeeeee no dobra dobra nie będę przeginać na samym wstępie stopniowo do celu nie ma co sie napaalać znowu zbytnio hehehe

pije dużo wody jak nigdy i jabłka smakują jakoś inaczej fiu fiu

powiem tyle - warto, naparwde warto wziac sie za siebie. Za mna dopiero 12kg a juz czuje sie uskrzydlona i z niecierpliowscia wypatruje nadejcia lata. W zeszłym roku tak nie było