Wątek: DaLsZe LoSy Nowej1616;);)WaLcZe O 5 z pRzOdU;)wYgRaM!!;)

Heycia!!Zakladam ten watek z jednego powodu, oczywiscie chce chudnąc dalej. Narazie z 83kiloskow zeszlam na 74kg. Chce zobaczyc 5 z przodu nawet gdyby to mialo byc 59kgTo tez bedzie mnie cieszycMam nadzieje ze bedziecie mnie wspierac, dopingowac i wierzyc ze dam rade.A tak wogole to mam 169cm wzrostu.

Moje sniadanko:
2cebule(70kcal),lyzka koncentratu(30kcal),2 wasy(50kcal)=150kcal
A i jeszcze wciagnelam wafla ryzowego(38kcal) i korniszaka malutkiego ale 4kcal

hej hej

ja Cię będę dopingować

też chcę mieć 5 z przodu, ale mam 8

a te cebule to tak na surowo??

Kulka79- fajnie ze bedziesz mnie odwiedzacRowniez bede cie odwiedzacWkoncu trzeba sie wspieracA propo cebulki to nie na surowo tylko na teflonie a gdy juz sie zarumieni dodac lyzke koncentratu przyprawic i pychotkaMalokaloryczne i pysznePolecam z calego serca

Moglas dac do moderatora lub op-a ze chcesz sie przeniesc przeniesli By Twoj poprzedni wątek

a co do cebuli to uwielbiam w sałatce greckiej lub jakiejs innej czerwona cebulkę:P białej nie lubie :P

Witaj Miło znów powitać kogoś nowego - starego Ładnie Ci już zeszło, ładnie Oby jednak leciało tak dalej A cebulka faktycznie jest pyszniutka. Dużo mam takich fajnych przepisów, np na bigos bez mięska Pozdrawiam

HeykaFajnie ze mnie odwiedzacieChociaz troszke slabo no ale coz

Moj jadlospisik:
S:juz podawalam wyzej=230kcal bo dojadlam waflami
Oarowka(120kcal), kalafior(100kcal), 3 wasy z pasztetem(100kcal)=320kcal wiem wiem byl troche dzwiny ten obiad ale jakos tak wyszlo hehe
Podwieczorek i kolacja to beda szproty w sosie pomidorowym 96kcal/100g odkrylam je w lodowce hehe calosc ma 300g=300kcal wiec zjem caleikoniec jedzenie chyba ze podbiore jakiegos wafla
A tak pozatym to zjadlam jeszcze 3wafle=120kcal
Razem 230+320+300+120=970kcal czyli ok

gratuluje zrzutu tyle kilogramow :P z reszta na pewno dasz rade
a jak ty jesz te cebule

ehhh;/niestety zawalilam zjadlam ok 1300kcal a na dodatek loda bic milka nie ma duzo ok 98kcal ale jednak zawlalilam;/no coz walcze dalej

lod nie taki zly :P ma duzo bialka czy czegos tam, a wogole malo kalorii ma ten big milk to sie ciesze bo ja uwielbiam lody

Hej
Ja też uporczywie walczę o 5 z przodu
Uda nam się, bo w końcu musi, nie?
Oczywiście życzę sukcesów : * i będę wpadać. I szczerze trochę zazdroszczę. Bo twój "pierwszy dzionek" zdecydowanie lepiej się prezentuje niż mój

Buziaki ;*