Wątek: szczupła na lato :))

Witam!
Jak pewnie nie trudno się domyślić - chcę schudnąć... I chcę się za to zabrać racjonalnie: dieta 1000-1200 kcal, fitness jakieś 4-5 razy w tygodniu.
Mam 178 cm wzrostu, nie wiem ile ważę, ale moje wymiary to mniej więcej : biodra: 103 cm, talia: 74 cm, biust: 102 cm. Wiem że to nie tragedia , ale przy moim wzroście łatwo o wygląd "wielkiej baby", a mnie on strasznie nie odpowiada...
Moim celem jest zejście do ok 96 cm w biodrach, 66 w talii. Myślę że jakoś w okolicach lipca-sierpnia powinnam ten cel osiągnąć .
Swój wątek zakładam żeby mieć większą motywację, i w chwili załamania móc się tu wyżalić . Mam nadzieję że będziecie trzymać kciuki
Pozdrawiam!

jak nie wiesz ile ważysz to sie kończenie zważ Bo jak byś miała wage odpowidnią to żebyś nie przeszła znowu na niedobór bo niezdrowo
Ja jestem na diecie 1200 kcal, więc podobnie od Ciebie. Lecz jestem niższa.

Trzymam kciuki, pozdrawiam

O widzę, że mamy takie same wymiary chociaż z tym wzrostem mnie pobiłaś. Będę wpadać i obserwować jak Ci idzie powodzenia

Hey przede wszystkim- 3mam kciuki Uda się. Ja też jestem za żebyś się zważyła. cm różnie widać, a jak waga spada to w ogóle inaczej a cele super, tylko realizować. I ekstra że dużo ruchu, bo on jest b ważny Pozdrawiam!

Hey i co? Mam nadzieję że nei zrezygnowałaś..?