odchudzam sie oD PoNiEdZiaŁkU 2 sIeRpNiA 2oo4 dzisiaj mija pierwszy tydzień
jestem Na DiEcIe 13oo kCaL, ponieważ stosując dietę 1ooo kcal nie umiałam wytrzymać nawet tygodnia. Teraz wiem, że wybrałam prawidłową dietkę, gdyż:
PoZwOLi mI StRaCiĆ 7-9 kG Na PeWnO Do SyLweStRa (a może wcześniej)
uczę się rAcJoNaLniE SiĘ OdŻyWiaĆ
nIe cHoDzĘ gŁoDnA
wiem, że pO ZaKoŃcZeNiU dIeTkI mÓj jAdŁoSpIs NiEwIeLe SiĘ zMiEnI, bo to, co teraz jadam smakuje mi i jest zbawienne dla mojego organizmu
Potrzebna mi taka deklaracja, gdyż dzięki temu
MaM WiĘkSzĄ MoTyWaCjĘ