To ja też melduję posłusznie 20 minut skakanki ( więcej nie dałam rady, bo prawa łydka odmiawia, chyba sobie skrzywdzilam mięsień jak się wczoraj zawziełam i przeholowałam ) no i 40 minut ćwiczeń na całe ciało co razem daje godzinke spadać kilogramy, spadać- dosłownie i w przenośni WON!!!