Witam Was serdecznie!!!

Niektórzy mnie już znają, na dietce.pl jestem już od dłuuuuugaśnego czasu, zawsze tu wracam jak córa marnotrawna

Postanowiłam wziąć się za siebie tak porządnie i dokończyć co zaczęłam już dosyć dawno
(czytaj też zbić jojo, które mnie dorwało z mojej własnej winy )

Zabieram się za dietę South Beach, bo jest skuteczna(wiem to z własnego doświadczenia) i jestem z nią całkiem nieźle obeznana, więc będzie mi łatwiej
Będę też wplatać posiłków z drugiej fazy, albowiem wszem i wobec przyznaję się:

Jestem Autkobu. Jestem węglowodanoholiczką.

Pozatym sesja, nauka, egzaminy - muszę być na siłach, żeby to przetrwać, bo będzie ostro, jestem tego pewna!

Co do ruchu - ruszać się uwielbiam, pozatym kierunek moich studiów wymaga odemnie, żebym była sprawna
Planuję pływać, biegać( jak się będzie dało, bo jestem alergiczką, a teraz wszystko pyli i katar mnie zalewa ) i uprawiać wszelkie inne formy aktywności
Pozatym ćwiczyć w domu ( ściagnełam ostatnio sobie super filmiki z 8 minute - na wszystko!Jak się sumiennie wykonuje te ćwiczenia, to faktycznie dają w d... eee. to znaczy w kość!!! )

Mam nadzieję Dziewczynki, że będziecie mnie wspierać, chwalić kiedy trza, krzyczeć kiedy trza, pocieszać i oczywiście kopać w dupsko jak będę zasługiwała
Wszelkie rady, sugestie, wypowiedzi wskazane i baaardzo mile widziane!

Teraz wartości startowe:

Wiek - 20 lat ( rocznikowo 21, ale co się będę postarzała :P )
Wzrost - 168 cm
Waga- 68.5 kg

Co nieco wymiarów:
Biust- 92 cm
Pod biustem- 77 cm
Pępek - 71 cm
Biodra - 95 cm
Tyłek - 92 cm
Udo - 50 cm
Łydka - 37 cm


Potrzebuję Was, bo moja motywacja upada, gdy upadam ja