Ale fajny dzien
Najpierw Riport
SNIADANIE:
-banan i truskawki z jogurtem nat.
-kawka z mlekiem (mała)
II SNIADANIE
-mala galaretka
OBIAD
-jajecznica z pomidorkiem (z 2 jajek)
-2 grzanki pelnoziarniste
PODWIECZOREK
-2 kulki lodow
KOLACJA
-2X wasa z pomidorkiem
-duza kawka z mlekiem
RUCH: 8min brzuch,8 min tylek,8 min nogi
25 min jazdy na rowerze
1 h spacerku

Na koncercie bylo super a to zespol na ktorym bylysmy:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ja sie wychowalam na zydowskiej dzielnicy ,wiec ta muzyka i obyczaje nie sa mi obce
a w sobote wybieram sie na finalowy wielki koncert na ul. Szerokiej (na ktorej tak apropos mieszkalam) i pewnie jak co roku bedzie transmitowany w 2-ce TV
Tak wiec aktywny dzien
Buziaki wpadne do was poznym wieczorem ,bo chcialabym sie jeszcze z moim K. zobaczyc