Hejka. Nie ma co przejmować się tym, że spadło "tylko" pół kg., ważne, że jest jakikolwiek postęp. Pamiętaj małymi kroczkami co celu! Pozdrawiam.
Cel 1: osiągnięty! 98kg->67kg Cel 2: ]
wazne ze chociaz te pol kg to juz jest dobrze zycze powodzenia i wytrwalosci w odchudzaniu
a
Zasady na forum
Zakładki