Kasiu, dacie rade. Kto jak nie Wy bedzie sie trzymal zalecen lekarza? A wtedy wszystko powinno isc ku dobremu, prawda? :)
Braku wizyt lekarskich w czerwcu zazdroszcze, ja to nawet w swoje urodziny bede u lekarza :lol: :lol: :lol:
Wersja do druku
Kasiu, dacie rade. Kto jak nie Wy bedzie sie trzymal zalecen lekarza? A wtedy wszystko powinno isc ku dobremu, prawda? :)
Braku wizyt lekarskich w czerwcu zazdroszcze, ja to nawet w swoje urodziny bede u lekarza :lol: :lol: :lol:
12/14 ---> 1200 kcal
Hej!
Piękny piątkowy poranek :P :P słońce, prawie weekend, żyć nie umierać :lol: :lol:
Za jakieś 2 godzinki muszę wyjść służbowo, więc dzień szybciej zleci a i spacerek będzie :wink:
Plany na popołudnie to gotowanie,pedałowanie, załatwienie kilku spraw i basen :P ale na basen dopiero na 20.00, bo wtedy zaczyna się nasz weekendowy karnet :) i jeszcze coś, ale to nie miejsce i pora, aby o tym pisać ...
I żeby nie wiem co :lol: MUSZĘ, PO PROSTU MUSZĘ w ten weekend zrobić porządek choć w jednej szafie! powyjmować letnie rzeczy, bo latam ciągle w dżinsach a przecież mam różne spódniczki, bluzeczki ... muszę wreszcie posprawdzać, które są na mnie dobre, które za duże :roll:
Muszę! :lol: to taka moja weekendowa obietnica :lol:
A tak w ogóle to jestem strasznie niewyspana ... ale bym się położyła teraz pod kołderkę :lol:
Miłego piątku dziewczynki :P
Przyjemnego i słonecznego piątku Kasiu .
Plan na weekend widzę ustalony , mam nadzieję , że go zrealizujesz . Powodzenia .
Dzień dobry :)
Miłego dnia życzę :)
Ja też muszę posprzątać w swojej szafie i zostawić tylko kilka swetrów a letnie rzeczy wyłożyć już :)
Tylko nie wiem kiedy to zrobię bo na weekendzie egzaminy mam
Kasiu, to zycze przyjemnego porzadkowania w szafie. ja to zrobilam, jak mojej Amelci nie bylo i u mnie i u niej..no i faktycznie duzo zapomnianych rzeczy sie odnalazlo!
Hehe, mam naprawdę bardzo szczere chęci sprzątnąć choć w jednej szafie, ale ... różnie to bywa :lol: :lol: :lol:
Żartuję, w ten weekend muszę i już :) :)
Na koncie mam coś ok. 510 kcal :P zjadłam śniadanko, 2 kiwi i jogurt Jogovita musli a przed wyjściem z pracy opędzluję jeszcze serek wiejski lekki i będzie w sumie ok. 630 kcal, więc spoko :wink: głoda nie mam, jak zwykle zresztą :lol: :lol:
Jeszcze godzinka i weekend :P :P Radujmy się :lol: :lol:
sprostowanie - jeszcze 3 godzinki i weekend
a j mam tyolko 160 kca
ale umyslnie bo oszczedzama na lachmacuna !!
Martuś, ale Ty pamiętasz, że karolki to nie wszystko? :wink: :lol: :lol: jeszcze ważne, co zjemy :D :D :D czy to będzie wartościowe czy nie :wink: a ten lahmacun, to wartościowy chociaż? :lol:
maczny nalesnik z kupa warzyw i mieskiem
mysle ze nie najgorzej wartosciowo
A no to na zdrówko! :) :) smacznego :) :) :) :)