Wersja do druku
Kasia ,ale fajnie z tym koncertem-muzyka nie tylko lagodzi obyczaje ,ale laczy pokolenia:)
Super ,ze powspominacie z mezem ,poza tym takie koncerty to zawsze duze przezycie:)
Wybywam na malo dietkowy za to grillowy weekend ,bede intensywnie myslec ,co zrobic ,zeby moje chudniecie ruszylo z kopyta a nie ciagle jakies wpadeczki i zastoj na wadze...
Zycze Ci cudnego ,slonecznego weekendu:)
Kasia, zdradzasz Kazika :twisted: :wink: :wink: :lol:
Ja nawet nie mysle co tam sie musi z Twoim brzuchem dziac po dzisiejszym jedzeniu :shock: Zjadlam dzisiaj garsc czeresni i mam zamieszanie, a co dopiero tyle :lol: Bedziesz spala po tej mieszance wybuchowej? :lol:
Jak ja bym zjadla czeresni!!! Ale nie wolno, nie wolno, nie wolno...
Pozdrawiam :D
Kasiu, idziesz na Ironiczny Majdan :?: :shock: :D ale Ci zazdroszczę :!:
nie wiem czy wiesz, ale jako nastolatka uwielbiałam heavy metal i zostało mi to trochę do dziś :wink: nawet wczoraj o tym rozmawiałyśmy z Ulą :lol:
zaraz idę do pracy, ale musiałam się odezwać bo mnie ta wieść zelektryzowała :wink:
a tu coś mojego ulubionego:
http://www.youtube.com/watch?v=u5Snehl2bAk
pozdrawiam :D :D :D
http://img.interia.pl/rozrywka/nimg/...on_2135443.jpg
Iron Maden wow .... Super ... Będzie przeżycie :-) Nizapomniane napewno :-)
Co do czereśni to ja jakoś ostatnio nie przepadam za tymi wielkimi czerwonymi. Są dla mnie zdecydowanie za słodkie. Aż mnie mdli jak je jem :-) Ale to pewnie przez mój stan.
Kasieńko równie słonecznego jak w Krakowie dnia ci życzę :-)
hajhaniajmbec :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
http://www.fitneska.pl/img/foto-dieta.jpg
KASIEŃKO MIŁEJ SOBOTY :)
RELAKSUJ SIE NA MAKSA JAK I JA TO DZISIAJ CZYNIE :)
Witajcie wieczorową porą :P
Łał, ale jestem dzielna :lol: :lol: Dopiero teraz włączyłam kompa :lol: :lol:
Kusiło mnie strasznie rano, ale postanowiłam sprawdzić mą silną wolę i udało się :wink: :wink:
Właśnie wróciliśmy od teściów :P
Ale po kolei :wink:
Rano byłam na rolkach, spociłam się okrutnie, bo była straszna duchota :P
Potem super spacer w Łazienkach :P Ponad 1,5 godzinki :P nie wzięłam aparatu a było co fotografować, bo strasznie zabawnie zachowywały się dzisiaj wiewiórki, gawrony i myszki :lol: :lol:
Następnie obiad u teściów ... byłam w miarę grzeczna .... no ... zjadłam lody na deser i później jeszcze taką mini Princessę kokosową, ale póki co z moich wyliczeń wynika, że mam na koncie ok. 1135 kcal, więc nie jest źle :P
Ruchu też miałam sporo, więc myślę, że lody i ten wafelek zostały spalone :P
Tak!!!
Mamy już bilety na Iron Maiden :P
Strasznie się cieszymy, bo to część światowej trasy pt. "Somewhere back in time", więc będą grali stare kawałki, super :P
W dzień koncertu 7 sierpnia Bruce Dickinson (wokalista-legenda) będzie obchodzić 50 urodziny!
Fajnie :)
A teraz lecę się z Wami przywitać :)
---------------------------------------
P.S. ... zaliczyłam także kolejne wyprzedaże :oops: kupiłam w Mango śliczną sukienkę a w Venezii 2 pary ślicznych klapek, skórkowych, włoskich, mięciutkich ... w cenie jednej :lol: :lol:
Normalnie to nie wchodzę do tych sklepów, bo są za drogie, ale na wyprzedażach się opłaca :lol:
Kasiu my też sie jutro wybieramy do gorzowa do galerii bo muszę sobie coś kupić na wyprzedażach :wink: bo obecnie zaczynam etap - MóJ BRZUCH NIE MIEśCI SIę JUZ PRAWIE W NIC :lol: a będzie tylko gorzej :) no i chcemy zaliczyć z siostrą pierwszy sklepik z ciuszkami dla Maluchów - choć jedne spioszki, ale kupimy.. a pewnie na 1 sie nie skończy hehe :)
a Ty jutro do Rodziców? :)
miłej niedzieli więc zyczę :) buziaczki :D
Aniu, ale masz pamięć :P :P
Tak, jutro jadę do Konstancina do rodziców zawieźć Tomka na kilka dni, dokładnie do piątku :D
Będzie u nich, bo ja za tydzień dopiero mam urlop, więc wolę żeby go ktoś miał na oku :lol: :lol: :lol:
Poza tym mój bratanek Kubuś go uwielbia i już się nie może doczekać wizyty starszego brata :) :) :)
==================================
Kalorii ok. 1500-1600 ... chyba jednak troszkę przy dużo, bo jeszcze zjadłam na koniec kawałek ciasta własnej roboty z jabłkami :lol: :lol:
Takie bez tłuszczu i bez cukru, więc tylko 165 kcal w 100 g, no ale jednak zjedzone i to niedawno :roll:
RAPORCIK RUCHOWY
Jazda na rolkach: 70 minut
Spacer: ponad 1,5 godziny
Dobranoc :P