No prosze dziewczyny sie wystroiły dziś do pracy :lol:
Ja w moim długim golfiku to ptawie jak w sukience :wink:
Miłego dnia Kasieńko!
Wersja do druku
No prosze dziewczyny sie wystroiły dziś do pracy :lol:
Ja w moim długim golfiku to ptawie jak w sukience :wink:
Miłego dnia Kasieńko!
uzmysłowiłyście mi , że jeszcze nie mam kozaczkow :? :wink:
Ja dziś też w spódnicy! Ale do tego mam zwykłe buty na obcasie. Kozaki póki co mam tylko zimowe. Bo od zeszłej zimy bywają takie, w których się dopiąć mogę :)
Moja obecna waga jest jednak najniższa odkąd pamiętam, znaczy mając lat 16 już ważyłam więcej więc odkrywam uroki ;)
kurcze, ja też nie mam kozaków...takie sprzed 3 lat, gdzie mały palec zaczyna wyrywać sie do światła...ale kurcze, chciiałabym trochę jeszcze schudnąć, bo mi się stopy w standardowe buty nie mieszczą...wrrr....czy macie może jakieś ćwiczenia na stopy :?: :wink:
a z tą plażą...ja mam to do teraz...nistety u mnie z wiekiem nie przechodzi...i dalje w stroju nie wyjdę i staram się wyglądać na szczuplejszą niż jestem :twisted:
W pracy byłam tak zajęta, że ani chwili spokoju :?
Już jestem w domciu, pobuszuję teraz trochę po forum, potem obiad dla chłopaków i rowerek :D
Od mamy dzisiaj dostałam taki specyfik, poużywam go dla odmiany od budyniu waniliowego, którego właśnie zużyłam drugą tubę:
http://www.bielenda.com.pl/foto/0_347.jpg
INTENSYWNE SERUM WYSZCZUPLAJĄCE
Z rooibos i orzeszkami kola
Holistyczna koncepcja wellbeing łącząca piękno ciała i wewnętrzną harmonię, była inspiracją stworzenia oryginalnej linii kosmetyków Powitanie z Afryką, wykorzystującej niezwykłe właściwości roślin rytualnych z Czarnego Lądu.
Serum wspomaga spalanie tłuszczu i zapobiega jego ponownemu odkładaniu się w komórkach. Wzmacnia strukturę skóry, przeciwdziała powstawaniu rozstępów, zmniejsza objawy cellulitu.
Preparat pobudza mikrokrążenie, ułatwia eliminację toksyn, wygładza i ujędrnia skórę.
Rośliny rytualne:
ROOIBOS I ORZESZKI KOLA
Orzechy drzewa kola - z lasów równikowych Afryki używano do sporządzania napojów pobudzających (afrodyzjak).
Kola zawiera znaczne ilości kofeiny, taniny i ksantyn, które pobudzają mikrokrążenie i aktywnie stymulują lipolizę (rozkład komórek tłuszczowych).
Rooibos - afrykański krzew o czerwonych liściach, stosowany do wytwarzania egzotycznej herbaty wspomagającej przemianę materii i odchudzanie.
Wiadomo, że od tego się nie schudnie, ale skóra jest lepiej napięta, miła w dotyku i zadbana :D
Widok nr 1 z mojego hotelowego okna
http://images2.fotosik.pl/209/a9165129a710dafd.jpg
Widok nr 2:
http://images2.fotosik.pl/209/ad78c982b382695f.jpg
Widok nr 3 - mostek zwodzony:
http://images2.fotosik.pl/209/ba5ae6f4ca3be03d.jpg
Vreeland - uliczki i domki i rzeka Vecht
http://images3.fotosik.pl/209/01b9e7fea0b7c893.jpg
http://images1.fotosik.pl/218/be5c74f5a7eeab3e.jpg
http://images3.fotosik.pl/209/64a468ad054e4bbf.jpg
Ach, te zdjęcia i tak nie oddają uroku miejsc, w których byłam......
Kasiu, wyglądasz ślicznie i kwtnąco!!!
Okolica - bajeczna ehhhh... rozmarzyłam sie!
Pięknie, tak bajecznie :D
A spodnie wcale nie pogrubiają, wyglądasz super :D
Gosiu, Glimmy, dziękuję :D
Okolica rzeczywiście była bajeczna, to według przewodnika typowa holenderska wiejska miejscowość :lol: :D
Już sobie popedałowałam:
:arrow: 40,45 km
:arrow: 921 kcal
:arrow: 71 min. 41 sek.
Niezbyt dobry to wynik, ale jakoś tak dzisiaj nie miałam weny do pedałowania :?
Na obiad zjadłam 1 ziemniaczka i dużą porcję surówki z pekińskiej kapustki, ogóreczka, papryczki czerwonej i jabłuszka, pychotka :D
Przede mną jeszcze jabłko i może jogurt, zobaczymy :P
Udanego wieczoru Wam życzę i spokojnej nocki, bo już mnie dzisiaj na forum nie będzie.
Śpijcie dobrze :P
No Kasia rzeczywisicie maja CI te spodnie co pogrubic :? :? :? :? WAAARIATKAAAA!!!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
i nic a nic nie przesadzilas z opisem jak tam bylo! Fantastycznie to wyglada i sielankowo :roll: :roll: :roll: Oaza spokoju!
i dodam jeszcze, zebys jednak Kasia nie obcinala wlosow, bo na tych zdjeciach masz super! Widzialam Cie jak wyszlas odrazu od fryzjera ostatnio i pisalam Ci, ze bym Cie troche "rozczochrala" :wink: No wiec widze, ze na tych zdjeciach juz masz taka naturalna fryzurke i bardzo Ci w niej ladnie :D :D :D :D :D
Co do doswiadczen plazowych to widze, ze moglybysmy szkole zalozyc 8) 8) 8) 8) 8) Ja mialam juz wszystkie techniki siadania, wstawania, lezenia opracowane 8) 8) :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Jak pojechalam z moim chlopakiem do Hiszpanii, to zakrywalam sie na wszystkie strony, a teraz jak patrze na te zdjecia to mdleje z wrazenia :shock: :shock: :shock: :shock: 49 kilo wazylam. Jak pojade do PL zrobie zdjecia tych zdjec. Ale czlowiek byl naprawde durny i zakompleksiony jak diabli!!!! No ale z ksiezyca sie to przeciez nie wzielo......ktos nam musial jednak od czasu do czasu podpowiedziec, ze "za dobrze wygladamy" :wink: :wink: :wink: