Kasieńko witaj w zimny poniedziałek.
Mam nadzieję że nie pochorujesz się.
Pozdrawiam i miłego dnia
Wersja do druku
Kasieńko witaj w zimny poniedziałek.
Mam nadzieję że nie pochorujesz się.
Pozdrawiam i miłego dnia
Nie mogę pod kołdrę, bo pracuję :wink: :wink:
Nikt mi nie da zwolnienia na przeziębienie :lol: :lol: :lol: ale dziękuję za radę :D
Piję herbatkę żurawinowo-malinową, wypiłam Coldrex, łyknęłam Ascorutical forte i zobaczymy, co się będzie działo :wink: :wink:
Choroba :-(???? Przykro mi ...
Pij dużo herbatek ...
Może uda Ci się wcześniej do domku wyjść?
Pozdrawiam.
Aniu, właśnie choroba się jeszcze nie rozwinęła, ale czuję się już troszkę rozbita i w nosie mnie kręci, dlatego piję te różności w nadziei, że nic więcej się przytrafi :roll: :roll:
Kasieńko a może za swoje "godziny" które masz do odebrania weź wolne.... :roll:
Kasiu, powiem Ci szczerze, że chciałam z tych nadgodzin wziąć wolne 2 listopada, wtedy miałabym 4 dni wolnego :P :P taka jestem sprytna :lol:
... ale oczywiście, jeśli będę się gorzej czuła, to wezmę wcześniej :roll:
Hm...2 listopada to mój Szef dał mi bez gadania wolne!
Może i Twój Ci da......
a ja mysle ze ci przejdzie....przeciez Kazik na Kasię czeka :)
I to jest poważny argument :P :D :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez fineska
Kasiu, w Holandii 1 listopada to dzień roboczy ...dla nich te nasze polskie 'mostki' to coś niewyobrażalnego :lol:
... dlatego oni mają dobrobyt a my syf :wink:
ja bym z tym syfem nie przesadzała, przypomnij sobie Kasiu Miasto Umarłych... od razu uznasz, że u nas jest dobrobyt i to jeszcze jaki :wink:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
http://i181.photobucket.com/albums/x...m/IMG_5281.jpg
Kasiu, życzę Ci zdrówka, kuruj się herbatką z cytrynką i miodkiem po powrocie do domu :) na mnie zawsze działa też rutinoscorbin, może zakup sobie listek tego :?:
buziaki wysyłam i życzę miłego dnia, mimo tego podłego samopoczucia :)
Beatko, no fakt, ale wiesz, jak to jest, jak w piosence Kazika "Nie mam nogi" a raczej w jej refrenie :lol:
"Hej hej hej, hej hej hej
Inni mają jeszcze gorzej
Hej hej hej, hej hej hej
Inni mają jeszcze gorzej
Hej hej hej, hej hej hej
Ale nie da ukryć się, że są tacy, którym jest lepiej" :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Biorę Ascorutical, to jest taki Rutinscorbin, ale dodatkowo jeszcze z wapniem :P :P
Coldrex hot rem powinien pomoc, o ile wystarczajaco szybko go wzielas :)
Kate, zazdroszczę Ci, że działają na Ciebie takie specyfiki. Jak ja choruję to od razu trzeba ciężką artylerię wyciągać :roll:
SIEMANKO :):)
ZNIENAWIDZI MNIE TERAZ POŁOWA UZYTKOWNIKÓW FORUM, ALE OSOBISCIE UWAŻAM, ZE POLSKI PRACOWNIK MA ZDECYDOWANIE ZA DUŻO DNI WOLNYCH OD PRACY. ZRESZTA ZDECYDOWANA WIEKSZOŚĆ POPULACJI PRACUJĄCEJ NADUZYWA ZWOLNIEŃ LEKARSKICH JAKO PRZEDŁUŻENIE URLOPU, BĄDZ TEZ TRAKTUJE GO JAKO INDYWIDUALNY CZAS NA ODPOCZYNEK.
DZIEWCZYNKI JA WIEM, ŻE ZDARZAJĄ SIE OSOBY KTÓRE NIGDY NIE KOZYSTAJA Z ZWOLNIEŃ LEKARSKICH I WYKAZUJA PEŁNE ODDANIE PRACODAWCY. NIESTETY TAKICH OSÓB JEST ZDECYDOWANA MNIEJSZOŚC.
POZATYM TYLKO 30% PRACOWNIKÓW WYKOŻYSTUJE SWÓJ CZAS W PRACY KREATYNIE, INNI PRACUJĄ NA TZW "PÓŁ GWIZDKA". A WYNIKA TO Z TEGO, ZE MY DOPIERO OD NIEDAWNA UCZYMY SIE KULTURY PRACY. NASZCZĘSCIE JESTESMY POJETNYMI UCZNIAMI, ZWŁASZCZA LUDZIE Z WIEKSZYCH MIAST, CHOC I NA WSIACH ZDARZAJA SIE RODZYNKI :)
http://galeria.brynski.pl/d/3222-4/DPP_0053.JPG
BUZIAKI
Kasiu, ja mam coś takiego w charakterku, że cieszę się tym co mam i że mam tę jedną nogę :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
korzystam z niej najlepiej jak się da, podpieram się kulą i robię swoje na tej jednej nodze :wink:
i nie potrafię jakoś zamartwiać się faktem, że nie mam dwóch nóg a inni przecież mają :lol: :lol: :lol:
oj głupi ci optymiści, głupi... :lol: :lol: :lol:
Mówie tylko po cichutku "dzien dobry" i zmykam...
teeeeeeesknie za Wami!!!! :(
Dorotko, jak ja choruję, to na mnie też te pseudo leki nie działają :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Doris76
Teraz jeszcze (o matko, co ja piszę! 'jeszcze' - mam nadzieję, że 'wcale' nie będę mieć :lol:) nie mam kataru, tylko tak mnie coś wczoraj zaświdrowało w nosie, coś tam w gardle zadrapało,więc biorę profilaktycznie mając wielką nadzieję, że NIC się nie rozwinie :lol: :lol:
Jak ja choruję, to mam zawsze tak tragiczny katar, że nawet samochodu nie mogę prowadzić, bo leje mi się z nosa i oczu i nic nie widzę i potrafi taki stan trwać nawet i ze 4 dni, dlatego tak się zmartwiłam, że coś mi się zaczyna dziać ....:? :? :? :?
Miśku, ja się z Tobą zgadzam :P tak, jak pisałam, w Holandii nie ma żadnych mostków, a też mają stałe święta np. w czwartek i w piątek wszyscy grzecznie pracują :wink: :lol:
Beatko, nie no ja też się cieszę z tego, co mam, chodziło mi tylko o to, że my Polacy to raczej nie jesteśmy, tak ogólnie rzecz biorąc, zbyt pracowici i wykorzystujemy każdą okazję do świętowania :lol: :wink:
Ziutko, mam wielką nadzieję, że ten Coldrex zastopuje ewentualny rozwój choróbska :wink:
Gosiu, buziaki :P
-------------------------------------------------------------------------------------------
Hmmm, czuję się dziwnie osłabiona .... a tyle mam pracy w domu, no nic muszę się za nią brać, bo samo się nie zrobi ...
Miłego popołudnia :)
A moze powinnas prace domowe przelozyc, a sama odpoczac? Tak dla zdrowia.
popieram! :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez ziutkaa
Poćwiczyłam trening B i miałam jeszcze wsiąść na rower, ale czuję się tak osłabiona, że najchętniej położyłabym się do łóżka ....
Umyję tylko jedno okno, ale od środka i chyba się jednak położę... nie będę pedałować, bo bym chyba spadła z roweru :(
Nieeeeee! to jest wprost nieprawdopodobne, żeby AKURAT TERAZ, kiedy zależy mi na super samopoczuciu, czuć się tak podle :evil: :twisted:
Niesamowite :evil: :twisted:
Kasiu, a może tonie choroba tylko Ty na tą farbę tak reagujesz?
Tak czy siak, trzymaj się i dbaj o siebie!
Emilko, dziękuję :P
To nie na farbę, bo już ponad tydzień temu też nią malowałam i nic mi nie było.
Kasia
mam u Ciebie zaległości jak plac Tienamen :roll:
Buźka
***
Grazyna
Kasiu, zdróweczka życzę na koncerty.
trzymaj się cieplutko i kuruj się
Kasiu pozdrawiam cieplutko i życzę dużo zdrówka -dbaj o siebie :!: :!:
http://i20.tinypic.com/24y1z15.jpg
mam nadzieję, że katar się nie pojawi,ale gdyby to polecam krople "Nasivin". Mi zawsze pomagają i katar mija błyskawicznie :) no i oczywiście,ogólnie na przeziębienie polecam czosnek :lol: :lol: :lol: nie ma nic lepszego :P
Życzę zdrówka, nie daj się choróbsku :)
O nie! czosnek byłabym w stanie zażyć jedynie na łożu śmierci :lol: :lol: :lol:
Oczywiście nie położyłam się, ale na pewno wyląduję dziś w łóżku dużo wcześniej niż zwykle, poczekam na męża, bo wróci z pracy ok. 22.00, zamienię z nim choć kilka zdań i pójdę spać.
Mam nadzieję, że nie obudzę się jutro z glutem do pasa i załzawionymi oczami (Boże, oszczędź mi tego do czwartku włącznie, w piątek już mogę mieć gluta :lol:)
Wstawiam raporciki :P
RAPORCIK JEDZENIOWY
:arrow: woda z cytryną na czczo
:arrow: 3 kromki tostowego pełnoziarnistego z żółtym Hollendrem i pomidorkiem
:arrow: 2 x kawa z mlekiem
:arrow: banan + serek wiejski lekki Piątnicy
:arrow: Danio jagodowy + plaster drożdżowego placka z masełkiem
:arrow: makaron + plaster szynki pieczonej z sosem myśliwskim + 3 surówki (z marchewki, buraczków i czerwonej kapustki)
:arrow: Jogobella light wiśniowa
===========================================
RAPORCIK RUCHOWY
ĆWICZENIA Z HANTLAMI
3 x 15 uginanie ramion w oparciu o kolano (biceps) (5 kg)
3 x 15 wyprosty ramienia w tył (triceps)(2,5 kg)
3 x 15 unoszenie hantelek w przód (barki) (2,5 kg)
2 x 15 wyciskanie leżąc na krzesłach (klatka piersiowa)(5 kg)
3 x 15 wiosłowanie w opadzie ciała (5 kg)
3 x 15 - szrugsy (po 5 kg w k. r.)
4 x 15 boczne skłony tułowia z hantlami na mięśnie skośne brzucha (6,5 kg) - po 4 serie na każdy bok
60 minut
============================================
Jeśli chodzi o okno, to wyszorowałam tylko ramy, na resztę już mi sił nie starczyło :? :roll:
Wypiłam dzisiaj już 3 Coldrexy Hot Rem, można maksymalnie 4, więc przed snem wypiję jeszcze jeden :roll:
Miałam umyć głowę, ale też nie mam na to siły, długie te kudły i zanim mi wyschną, to miną ze 2 godziny a suszyć suszarką też nie mam siły.
O, taka jestem dzisiaj bezsilna :(
Misiek powiedzial to, co jest najistotniejsze. To, ze Hollendrzy maja dobrobyt, wynika tez z faktu, ze w pracy PRACUJA :wink: ...a nie , tak jak MY, odchudzaja sie na internecie :wink: :wink: :wink:Cytat:
Zamieszczone przez flex007
Czesto na naszym forum widze wpisy, ze tragedia, bo w pracy nie mozna skorzystac z netu (forumowac), albo ze ktos ma strasznego szefa, bo kontroluje pracownikow :wink: .....A same nie jestesmy swiete...w pracy :roll:
Ale nie bede "filozowac" :wink:
Kaska, mam nadzieje, ze przezylas, co? :roll: :roll: :roll:
Kasia, ty się spać połóż. Ale wcześniej wymocz sobie nogi w gorącej wodzie, włóż skarpety, napij sie herbaty z cytryną i miodem, weź witaminy i spij!
zdrówka życze!!! i niech ten glut cie oszczedzi!!!
Dobranoc moje kochane, wyłączam już kompa :roll:
Jeszcze tylko wypiję Coldrex i herbatkę żurawinową z miodem i lulu, mam nadzieję, że usnę szybko i bezboleśnie :wink: :lol:
http://www.luckyoliver.com/photos/de...en-2717215.jpg
Dobranoc Kotku :D
Biedna Ty jesteś Kasiu,
obyś jutro obudziła sie jak nowa:)))))
Trzymam kciuki, żeby to wstrętne przeziębienie się od Ciebie odczepiło, no bo na koncercie musisz się wyskakać za nas dwie, no i dlatego musisz być zdrowa, ja tu innej opcji nie widze :lol: :lol:
dobrej nocki Ci życze i zarazem chyba mówię dzień dobry, bo przeczytasz to pewnie rano:))))
Trzymaj sie Kasiu cieplutko:)))
Kaska, kuruj sie laska, kuruj!!! No chyba nie chcesz na koncertach nosem swiecic, no chyba, ze w taki sposob Kazikowi na siebie uwage chcesz zwrocic :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: ale juz chyba lepiej, zebys zdrowa byla i wysoko skakala :wink: :wink: :lol: :lol:
Ja tez spadam spac :wink: Dobranoc :D :D
Milego wtorku :)
Hej Kasiu :)
mam nadzieję, ze dziś czujesz się lepiej!!!
Podziwiam Cię ze przy chorobie ćwiszycz.. jak to pewnie cały wieczór bym pod kocem przeleżała :wink: ciepła herbatka z miodem i prosze się mną opiekować bo jestem chora hehe :wink:
Tak więc jak zwykle przekonuję się ze jesteś niesamowita i nieziemska :)
buziaczki Kasiula :) miłego dnia
:( :( :(
Niestety czuję się gorzej.... wszystko mnie boli, nie mam siły, głowa pęka, w nosie wierci, w gardle drapie ...
Wzięłam wczoraj maksymalną dawkę Coldrexu, Ascoruticalu, piłam herbatki malinowe i żurawinowe z miodem i co?
... zamiast być lepiej, to jest gorzej ... :( :( "Super" są te specyfiki :twisted:
Ja naprawdę bym się tym nie przejmowała tak bardzo, gdyby nie koncerty - utęsknione i wyczekiwane :cry: :cry:
Czyż to nie jest złośliwość losu?....
Pół nocy nie spałam, jestem kompletna dętka :(
--------------------------------------------------------------------------
Dzisiaj chyba sobie odpuszczę ćwiczenia .... jak wrócę do domku, to zrobię niezbędne minimum domowe i się położę :roll:
Płakać mi się chce.
Kasiu tak mi przykro :(
po powrocie z pracy kocyk, herbata lub mleko z miodem i wygrzej się.. moze Ci pomoże...? trzymam kciuki za szybki powrót do zdrowia..
akurat teraz musiało się to przeziębienie przypałętać :(
Na mnie akurat coldrex nie działa, za to podobny - ferwex tak,ale tylko na począku choroby - jak czuję ze coś mi się zaczyna dziać, przed snem ferwex i najczęściej jest ok.
No i scorbolamit na mnie działa..ale na każdego co innego.. :roll:
Kasiu trzymaj sie. buziaczki
Oj, Kasiu, wypocznij dziś - może zrobi Ci się lepiej.
Czasem tak bywa, że jesteśmy w stanie posądzać własny organizm o złosliwosć - dlaczego teraz??
ale nic, mocna jesteś wyzdrowiejesz !!
ostatnio na przeziębienie stosowałam miksturę na bazie imbiru:
pół łyżeczki suszonego mielonego imbiru gotuje sie przez 3-5 minut w pół szklanki wody na wolnym ogniu, potem się dodaje sok z pół cytryny, a jak trochę przestygnie łyżkę miodu. I to co wyjdzie pije się mocno ciepłe.
smakować to mi to niespecjalnie smakuje, ale raz mnie wyratowało, więc może warto spróbować
Zdrówka życzę i trzymam kciuki za wykurowanie się przed koncertami :!: