Witaj kochana, mam nadzieję, że mnie jeszcze pamiętasz ;) Wracam znów na forum z nadwagą i mocnym postanowieniem poprawy :) Może i tym razem się uda coś schudnąć... :roll: Byłoby cudownie :) No i gratulacje za taką popularność ;)
Wersja do druku
Witaj kochana, mam nadzieję, że mnie jeszcze pamiętasz ;) Wracam znów na forum z nadwagą i mocnym postanowieniem poprawy :) Może i tym razem się uda coś schudnąć... :roll: Byłoby cudownie :) No i gratulacje za taką popularność ;)
Witaj Kasiu!
Gratulacje tych już ponad 2 tys stron :)
I wszystkiego najlepszego w Nowym Roku, bo jeszcze nie zawitałam na forum w 2008 :)
Buziaki
o raju! ale impra! :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :D :D :D :D BRAWO BRAWO!!!!!! Tyle szczupakow tu zaglada, ze za chwile bedziemy swietowac 3000 :D :D :D :D :D
Kasia, trza bylo taxi do pracy :wink: ......z trzema butelkami wody, to ja na codzien smigam - hihihii :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Dobre jako hantle :D :lol: :lol: :lol:
Impreza na całego :lol: :lol:
Dziękuję za gratulacje :lol: :lol: :lol: :lol:
Gosia, no ja też nie francuski piesek, ale oprócz tych butli jeszcze 2 torby miałam, bo jedzenie do pracy na cały tydzień zapakowałam :lol: :lol:
Następnym razem na pewno nikt mnie nie zmusi do odśnieżania i skrobania przez 30 minut :lol:
ADIEU :wink:
Kasia
Gratuluje stronki
a ja sie wpisuje z radoscią na 2001
bo to był najszczęśliwszy z roków ;) w moim życiu :)
OWOCNEGO HARANIA DZISIAJ
I RELAKSU WIECZORKIEM :)
Bravo bravo to juz tyle stron :):)
http://www.festivalpolonia.com/pl/fanfary.gif
Kasia a co te ciacha na imprezie mają znaczyć?
Nie można bezsłodyczowej imprzki zrobić ...dla tych co walczą z pokusami :-(
Gratuluje tych 2000 ...nim się obejrzysz będzie następne 1000 więcej bo twój wątek to chyba najbardziej oblegany jest :-)
Buźka.
Poodwiedzałam już część dobrych duszyczek :) :) Niedługo pokontynuuję wizytki :P
Na obiadek mam kotleta rybnego i surówkę z marchewki, jabłka i odrobiny chrzanu :D
Na koncie w tej chwili ok. 700 kcal (liczę z grubsza), więc wróciłam na dobre na ścieżkę dietowej cnoty :wink: :D :D
A dla chłopaków będę piekła zaraz pałeczki kurczakowe, ale ja dopiero jutro zjem jedną, bo dzisiaj miałam ochotę na rybkę :)
Już się nie mogę doczekać pedałowania ... ech ... tak bardzo mi tego brakuje :(
No to jeszcze wkleję fotki mojego brzucha po nie ćwiczeniu od 1,5 miesiąca i świąteczno-czekoladowo-lodowym objadaniu się :lol:
Chyba nie jest najgorzej :P
BRZUCH NR 1 z dnia 5 stycznia 2008 :P (stoję)
BRZUCH NR 2 z dnia 5 stycznia 2008 (siedzę)
Chyba mam większą poduszeczkę niż w trakcie ćwiczeń, ale jak zacznę ćwiczyć, to znowu będzie bardziej jędrny i sprężysty :P
Na TVP jest właśnie film o grubej pani kochającej chorobliwie słodycze: "Jesteś tym, co jesz" :wink:
Pani ma 50 lat i cierpi na otyłość śmiertelną: ma 152 cm i waży 83 kg, o 1/3 za dużo i jest uzależniona od cukru :roll:
Kasia Ty po prostu nie masz brzucha ...gdzieś go zgubiłaś po drodze :-)
:P :P :P GRATULUJĘ 2000 STRONKI :P :P :P :P :P
ja mam już hiiii 200 hmmmm dodatkowe 0 robi tu dużą różnicę :wink: :P
http://www.luckyoliver.com/photos/de...ion-762764.jpg
buziaki :P h
Miłego wieczoru!
Kasiu Ty nie masz brzucha!!!! Kochana ja też tak chcę!! Powiedz natychmiast skąd masz taka deseczke pod skora gdzie powinien byc brzuch :D
Kasieńko Gratuluje :) chyba załapałam sie na koniec imprezki :wink: :)
Brzuszek śliczniutki :wink:)0 tłuszczyku... ech marzenie :wink: :)
Buziaki :)
Mam zamiar zaraz wyłączyć kompa i po raz kolejny spróbować pójść wcześniej spać :lol: :lol:
Muszę mieć trochę siły na ten tydzień, bo mam w nim sporo spraw do pozałatwiana, od jutra się zacznie :wink:
Wizyta u lekarza w środę, dentystka w czwartek, poczta, apteka, księgarnia ... wszystko to na mnie czeka :wink:
Wstawiam pierwszy po długiej przerwie raporcik jedzeniowy, na ruchowy jeszcze muszę niestety poczekać :(
RAPORCIK JEDZENIOWY
:arrow: 3 kromki tostowego "3 ziarna" z serkiem Tartare łososiowym i sałatą
:arrow: kawa z mlekiem
:arrow: banan
:arrow: serek wiejski lekki Piątnicy
:arrow: jogurt "Gruszki w Karmelu"
:arrow: kotlet rybny + surówka z marchewki z jabłkiem i chrzanem
:arrow: kawałek kiełbasy dziadunia :lol:
:arrow: Jogobella light wiśniowa
:arrow: wędzony łosoś z cytrynką
===========================================
DOBRANOC DZIEWCZYNKI :P
http://foto.m.onet.pl/_m/90deb7d17ac...02,14,19,0.jpg
Kasiu ja zauwazylam u Ciebie brak brzucha! Tam gdzie powinien byc masz wgłębienie :shock: :lol: :wink:
PIĘKNY...
Gdzie ty masz brzuch ? :)
Gratulacje 2000 stronki , ja jeszcze nawet do 100 stronki nie dotarłam , ale może uda mi się w tym roku .
Kolorowych snów.
http://images31.fotosik.pl/17/2235431a4cd27d16.jpg
Witam:)).
a rowniez powinnam juz dawno spac,a mimo to busuzje po forum.Zycze Ci spokojnej nocki.Mam nadzije ze sie wyspisz.
Smaczny ten Twoj jadlospis:)).
Kasiu piekny brzuch :) :lol: :lol: :lol:
Jaki brzuch? gdzie? przeciez tam nic nie ma! :wink: :wink: :wink: :lol:
Miec taki brzuch na siedzaco to zbrodnia, droga Katarzyno! Zabijasz nas tu wszystkich powoli i namietnie :)
Podpisano: wlascicielka siedmuset piecdziesieciu trzech walkow tluszczowych :P
:) OJ ! CO ZROBIC BY TO JEDZONKO TAK NIE SMAKOWALO :?: WCZORAJ BYLY JUZ TEKTURKI I BIALY SEREK :) POZDRAWIAM :)
http://www.gify.nou.cz/sv5_strom1_soubory/s107.gif
Wtorkowe pozdrowienia ślę :lol:
http://www.luckyoliver.com/photos/de...ad-4026498.jpg
Oj, brzuch masz absolutnie przepiękny! Widać,że dużo pracy kosztowalo wyrobienie takich mięśni!
Jestem pod wrażeniem! I jeszcze to zdjęcie jak siedzsz - żadnej fałdki,bo nie ma się co faldować! :)
Pozdrawiam i gratuluję! :)
No dobrze, dobrze, niech Wam będzie, że nie mam brzucha, ale jak się zegnę w pół, to pojawia się fałdka :lol: :lol: :lol:
Witam Was bardzo słonecznie, na przekór szarości, burości i ciemności za oknem i życzę Wam super hiper mega wypasionego wtorku :lol:
Oczywiście wypasionego nie z powodu nadmiaru żarełka :wink: :lol: :lol:
Buziaki! :) :)
Miłego dnia życzę
http://www.luckyoliver.com/photos/de...sky-391249.jpg
Witaj Kasiu :D
wprawdzie za oknem dość szaro i mokro, ale ja posyłam Ci trochę które w mojej duszy siedzi sobie od rana, jakoś niezły mam humorek ( jeśli porównać z wczorajszym porankiem :wink: ) :)
zeżarłam już śniadanko, bardzo mi się spodobało połączenie szprotek z czosnkiem 8) wiem, że u Ciebie zrozumienia raczej w tej kwestii nie znajdę :wink: :lol:
puszczę sobie chyba jakąś fajną muzyczkę i może trochę poćwiczę i potańczę 8)
buziaczki wysyłam i życzę fajnego dnia :)
ps
nie będę nic pisała na temat Twojego brzuszka, bo już wszystko zostało powiedziane :wink: normalnie no coment 8) :D :!: :shock:
:shock: :shock: :shock: :DCytat:
Zamieszczone przez bike
Kasiu toż to brzuszek jak marzenie...
pozdrawiam Cię gorąco i podziwiam........ brzuszek i całą Ciebie :D
hey Słoneczko! nie było mnie troche i chyba nie ejstem w stanie przeczytac tych wszytskich stron. Wlasnie siedze z lupą i szukam Twojego brzucha na tym zdjeciu, pewnie bym posziedziała jeszcze z 5 h i tak bym sie niczego nie doszukała! :)
Kasiu czy Ty jestes na diecie?
No wystraszyly mnie dziewczyny pytajac sie o Twoj brzuch :lol: :lol: :lol: myslalam juz ze masz jakas wielka dziure w miejscu gdzie on sie nalezy :lol: :lol: :lol: az musialam na wlasne oczy zobaczyc i to co tam zobaczylam, spodobalo mi sie :lol: :lol: :lol: zamiast dziury deseczka, pieknie 8) 8) 8) ale czego ja ci tak na serio zazdroszcze to tego ze ty nie masz ANI JEDNEGO ROZSTEPU 8) 8) :wink: :wink: takim brzuchem to nie grzech sie chwalic, podejrzewam, ze gdybym ja miela miec taki plaski brzusio to i tak nigdy bym go tu nie pokazala, przez te roztepy :? :? :?
Już w domku jestem :P
Po pracy mam w najbliższym czasie dużo obowiązków :roll: Jutro lekarz i biuro maklerskie, pojutrze dentysta, wywiadówka w szkole ... itd. itp. :wink:
A teraz pędzę do Was :D
no to fajnie z tą podwyzka i praca do 14 :)
Zostaje mi tylko pogratulować :DCytat:
Dzisiaj już oficjalnie na papierze dostałam zgodę na pracę do 14.00 do końca roku i podwyżkę
Gratuluje podwyzki i pracy do 14 :) zazdroszcze :!:
no cóż doba ma zdecydowanie za mało czasu
Praca do 14 ....hmmmmm ...marzenie :-)
Podwyżka hmmmmm....marzenie :-)
Ja już ładnych parę lat pracuję do 14.00 :P
... zaczęło się wtedy, jak mój syn nie miał, co ze sobą począć po lekcjach, bo przestała mu przysługiwać świetlica w szkole, a że jest dzieckiem z ADHD, lekarz zasugerował, abym pracowała krócej ... żeby nie był zostawiony samopas ...
Firma się zgodziła, za co jestem jej bardzo wdzięczna!
... kiedyś jak wszyscy pracowałam do 16.00 :wink:
Widzę, że lata tu szybko lecą, już 2004 a zaraz i 2008 i więcej ...
Mam nadzieję, że wszystkie wyniki wkrótce (już?) będziesz miała i sytuacja będzie jasna i nie tak zła jak nam czasami coś podszeptuje (albo można znaleźć w internecie ...). Pozdrawiam!
Kurcze, do 14stej pracować. Choć mi to już się marzy emerytura :lol: . I wieczna młodość. A przynajmniej sprawność.
do 16? :shock: :shock:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
nie bylo tak, ze do 15:00? Wszyscy moi znajomi do 15:00 pracowali w Polsce :roll: :roll: :roll:
a propos wywaidowki, to Kasia nic nie piszesz jak sie Tomek w nowej szkole znajduje :D :D
Gosia, nigdy nie pracowałam do 15.00 :P W dwóch poprzednich pracach i tej też: od 8.00 do 16.00 :wink:
============================================
RAPORCIK JEDZENIOWY
:arrow: 3 kromki tostowego "3 ziarna" z serkiem Tartare łososiowym i sałatą
:arrow: kawa z mlekiem
:arrow: banan + 2 mandarynki
:arrow: serek wiejski lekki Piątnicy
:arrow: jogurt "Kokosanka" + 3 malutkie rożki marcinkowskie :P
:arrow: pieczona pałeczka kurczaka + surówka z pekińskiej z jabłkiem, porem, papryką, ogórkiem i cebulką
:arrow: Jogobella light wiśniowa
:arrow: kromka z siemieniem lnianym i trójkącikiem serka topionego ziołowego Hochland light
Kalorii nie liczę, nie chce mi się :P
===========================================
DOBRANOC!
Jutro mam dużo spraw po pracy, więc się odłączam od kompa i idę pod prysznic i lulu :P