Waszko, chyba faktycznie musisz sobie to gdzies napisac w widocznym miejscu :D
Wersja do druku
Waszko, chyba faktycznie musisz sobie to gdzies napisac w widocznym miejscu :D
KASIULA MAM, PROźBę
CHODZI MI O Dietę Cambridge
MASZ Może, JAKIEJ PEWNE źródło, BO NIE Chcę Trafić NA PODRUBę
:?
Witaj Kasiulek :D :D
Poniedziałek, waga w dół, słońce świeci........
Czego chcieć więcej :?: :roll:
Pozdrawiam serdecznie, życzę miłego tygodnia!!!
Duża buźka
marisal
Cholercia nie potrafię wkleić fotki na forum... :oops:
Jakoś próbuję i nie mogę...
POZDRAWIAM W PONIEDZIALEK :P KASIU CÓZ ZA PIĘKNY AVATAREK!!! I TICKEREK!!
Cytat:
Zamieszczone przez kuneka
Mam, mam :P
Zawsze kupowałam tu:
www.eodchudzanie.fr.pl
Świetna konsultantka, szybko rozwiewa wszelkie wątpliwości, polecam w ciemno!!! :P :P
Hehe, oj dziewczynki, jak ja Was kocham :P :P :P za te wszystkie miłe słowa :D :D :D
Waszko, co Ty znowu sobie wymyślasz???? co???? jak mantrę powtarzaj codziennie: JESTEM SZCZUPŁA!!! JESTEM SZCZUPŁA!!!
Eyeczko, wierzę w Ciebie i jeszcze będziemy świętować Twój sukces, już moja w tym głowa :lol: :lol:
Monika, ach Monika, tralalalala :lol: :lol:
Sylwia, podoba się? to się cieszę :P :P hmm, ja chyba w ogóle się za dużo cieszę :lol: :lol: :lol: :lol:
Marisal, wyślę Ci priva, jak się wkleja fotki, OK?
Kaja, och, jak mi miło :lol: :lol:
Karateka, hantle są regulowane, dokręca się talerzyki, każdy ma 0,5 kg, najlżejsze obciążenie, jakie może być z talerzem, to 1,5 kg jednej hantli, bo gryf waży 1 kg a najcięższe, jakie możesz zrobić na jednej hantli, to 6 kg.
Mi to na razie starcza :lol:
OKI, dziewuszki, tak szybciorem się wpisałam, bo mam wolną chatę, więc pędzę się poobciążać, dzisiaj trening B :P
Aaaa i jeszcze coś, nie uwierzycie, sama myślałam, że mi się to już nie przytrafi - zanotowałam pewne ruchy na wadza .... spadkowe ... ale ciiiiiiiiii .... zobaczymy, co będzie dalej .... :lol:
Kasiu
Dzięki, czekam na priva!!
Nie denerwuj mnie z tą wagą, bo będziesz za idealna!! :lol: :twisted:
Buźka, dzielna Dziewczynko!! :D
Kasiu juz wróciłam i wszystko jest w porządku -jestem zdrowa :D :D :!:
http://www.um.warszawa.pl/v_syrenka/images/motyl-2.gif
DZIEKI SKARBIE DUUżA BUXKA ;-)
przeczytałam prawie całe Twoje forum
a najbardziej przydał mi sie ten artykuł
http://www.forumsportowe.pl/viewtopic.php?t=139
DOBRZE żE GO WYCZAIłAM, BO WłAśNIE W TYM TEMACIA MIAłAM DO CIEBIE WIEEELEEE PYTAń
TERAZ JUż WIEM WSZYSTKO,NO PRAWIE :wink:
Kurcze -dzieki Tobie tyle sie dowiedziałam, jesteś 8 cudem świata :wink:
JESZCZE RAZ WIELKIE DZIęKI :P
No Kasia, teraz to koniecznie musisz ta ksiazke wydac na swiat... Same pochwaly tu sie dla ciebie sypia!
A ja mam nowa wage i jutro rano bede sie wazyc... Dzis tak szybko weszlam (w ubraniu i po jedzeniu) i pokazalo 75,8 :shock: No nie moglam uwierzyc, choc przyznam, ze przypuszczalam, ze tak bedzie... Jutro wazenie na czczo i po ubikacji.. :lol: Zobaczymy jakie zmiany...
Milego wieczoru...
Kasieńko jesteś niesamowita.............. Żebym ja miała choć połowę tej werwy i energii do ćwiczeń co Ty........... Naprawdę ciągle Cię podziwiam.
Pozdrawiam i gratuluję spadku wagi