Hehehe kazdy ma swój temat to czemu nie ja mam go nie miec?? Co prawda osiagnełam cel, ale o figure trzeba dbac zawsze, nie chce miec efektu jo-jo, musze uwazac na to co jem, no i wiadomo zwiekszac pomalusiu....

-------------------------------------

Cos o mnie:
WIEK: 16 latek
IMIE: PAtrycja
WAGA [TERAZ]: 50kg
WAGA [BYLA]: 60kg
WYMIARY [TeRAz]:

27.07.2004:

Brzuch: 65 cm
Biodra [nad tyłkiem]: 80 cm
Tyłek: 91 cm
Piersi: 78 cm
Uda: 42 cm -/+ 1 cm
Łydki: 31 -/+ 1 cm

-------------------------------------
POSTANOWIENIA NA ROK SZKOLNY: [które juz teraz mam zamiar słuchac]:

1. Dziennie kręcić hulahop 20 min [ja to kocham]
2. 200brzuszków dziennie
3. Min. 20 minut biegania
4. Nie jesc słodyczy [jestem na odwyku]
5. Codziennie cwiczyc z hantlami

-------------------------------------

Co jeszcze?? Bardzo chciałabym miec pomoc i wogóle, zebyscie mi mówily wiecie czy dobrze, jak utrzymac wage i wogóle...POMOC tego od was oczekuje

Zaczynam od jutra....bo no dzis...sa moje imieniny no bedzie % i no dyskoteka, ale napisze wam, jak sie bawilam nie martwcie sie juz o to