Wątek: o mnie

Cześć Dziewczyny!
Przepraszam że tu niezaglądałam ale brak czasu!
Niestety moja waga pokazuje 62kg i jeszcze te 7kg mam do zgubienia!
Od wczoraj jestem uparta i jem mniej i ćwiczę!
Dałam se cel - andrzejki!!!
Pozdrawiam

eh przez miesiac moja waga nie ruszyla :/ ani w dol ani w gore! normalnie wqrza mnie to, ale no coz..ciesze sie ze nie w gore.....

to dobrze ze nie w gore!!!!!!!!!

dasz rade
wszystkie osiagniemy obrany cel

ja tez chce do andrzejek ale jak nie wyjdzie to sie nie poddam!! wazne abym zrzucila nadbagaz!!

pozdrawiam i zycze wytrwalosci :*

HEJ DZIEWCZYNKI - WIEM ŻE NAM SIĘ UDA!!!
A ŻE WAGA CZASAMI STAJE TO TAK NIESTETY MAMY!!!!
POZDRAWIAM WAS GORĄCO!!!

hej hej..
co prawda zazwyczaj pisze na innym watku ale postanowilam do was wstapic na chwilke

najwazniejsze jest by sie nie poddawac i rozumiec swoje cialko .. niech dieta nie bedzie obowiazkiem lecz przyjemnoscia.. tylko z takim podejsciem mozna sie dobrze bawic i nei tracic z zycia różnych atrakcji

ja odchudzałam sie w zyciu juz kilka razy..teraz wzielam sie za siebie i postaram utrzymac dietę. Na razie idzie dobrze..nie patrze na wage..po prostu jjem 1200-1500 kcal dziennie i zobaczymy.

Cwiczę troszkę.. pewnie z czasem wiecej - bo jak sie juz do cwiczen przyzwyczaje to mi bedzie latwiej

Jjem co 3 godzinki i ku mojej uciesze nie odczuwam głodu serio serio - zawsze to byl moj problem.... poza tym..nawet po dwóch dniach czuję..ze w moich żyłkach płynie jakby lżejsza krew to głupie uczucie.. ale po prostu czuję się czystsza.. to pewnie przez to ze po prostu jjem zdrowsze jedzonko

no nic..nie przeszkadzam
Powodzenia i ..... kopa na zachete

kazdej z nas sie uda
a te pierwsze dni sa jakby rozpoczeciem nowego zycia..lzejszego..niesamowite uczucie..i jak uzaleznia

ah juz siebie widze za jakies pol roku ,piekna, szczupla, wpadne w samouwielbienie


aj a teraz nie jestem na zadnej dietce, po prostu mniej jem. na poczatku bylo strasnzie ,ale teraz juz jest ok - wytrzymuje!!!

z moja psychika jeszcze nie do konca dobrze...... nie moglabym jeszcze isc na jakaas impreze gdzie jest duzo jedzenia, ale juz niedlugo to przezwycieze

EMANCYPANTKO - TRZYMAJ SIĘ!
JESTEM Z TOBĄ!!!!

dziekuje!!!!!!! wiedz o tym, ze to mi naprawde pomaga!!!!!!!

juz niedlugo bedziesz mogla pokazac sie na kazdej imprezie bez obaw o swoje postanowienia

dla mnie odmowic piwa to juz zaden problem a nawet nie mam ochoty
a co do imprezowego jedzonka to na szczescie nigdy za nim nie przepadalam wole slodkie..heh..nie wiadomo co jest ciezszym grzechem :P

pozdrawiam :*