okej. milcze na ten temat szaaa....

ale jestem glodna
to przez to ze gulasz okazal sie taki bezplciowy i sie zbuntowalam. ja lubie smak zdecydowany a nie takie niewiadomo-co wiec jestem glodna i zla

dzisiaj:

X Razowy pełnoziarnisty kromka 40g 1,1 97,90
X Pomidor szt. 200g 0,5 17,00
X Sałatka jajeczna z koperkiem i groszkiem porcja 100g 0,65 87,75
X Parówki szt. 48g 0,8 97,60
X Pyszny Danone średnio 100g 1 99,00
X Gulasz średnia porcja 150g 0,3 64,50
X Buraki średnio 100g 5 230,00
X Gruszki średnio 100g 2 80,00
X Jabłko średnie 150g 1 75,00


W sumie kalorii: 848,75

nie cwiczylam ani sekundy... ale teraz cwicze silna wole jesc!