uda mi się!

Cytat:

---

(juz podczas tego pisania płynnie z herbatki 12 przeszłam na 13)

---

heh - ta wprawa :D juz nawet przejscia sa plynne, nie na darmo sie mowi ze trening czyni mistrza :D

o rany, jest jakis konkurs :D ? łał, nawet nie wiedzialam - hehe, a nagrody na pewno bylyby nasze, bo przeciez nikt poza nami, tj.dietkujacymi dziewczynami nie kupilby takich - powiedzmy sobie szczerze - raczej ' orginalnie ' smakujacych herbat :lol:

to one jeszcze maja odzwage sie odezwac 8) ? po tej mowce powinny juz byc cicho :) ale fajnie ze one potrafia tylko gadac a nie maja funkcji motorycznej wiec same nie przyjda chocby i nawet chcialy... wiec jesli sie po nie nie pojdzie to sie ich nie zje... :shock: :!: eureka :D :!:

pozdrawiam ( kotlety tez :D )

:D dzieńdoberek słonka:)))) moje

ja chętnie bym sobie popijała taką ilość herbatek w pracy, ale niestety nie mam jak bo ciągle bym latała a to zaparzać herbatkę a to siku;
w pracy zwykle 4 herbatki wypijam i wody ile się da hi hi

pozdrawiam serdecznie; dzisiaj 8 dzień dietki; ryż na mleczku z truskawkami właśnie pożeram:)))))

cmok
udanego poniedziałku

heja - nie mam dziś (i pewnie przez najblizszy tydzień) czasu zupełnie

wpadłam na sekundkę tylko powiedziec, ze waga stoi
zmiesciłam się w 1000 kcal, nie jadłam po 18 - choc były w tym 2 lampki wina :D
no i 45 min rowerka za mną

mam nadzieję, że waga jutro ruszy!
głupia waga!!

pozdrawiam serdecznie
Jonka :)

Jonka jest super;)
a wagą sie nie przejmuj!

JONKA!!! Dzielnie się trzymasz!!!! ŻYczę Ci dalszej wytrwałości!!!! Pozdrawiam!!!

NO DZIEWCZYNKI ALE SIĘ ROZGADAŁYSCIE!!!! HAHAHAHHA.. JA HERBATKE TO TYLKO ZWYKŁĄ MAM W PRACY I CZERWONA.... ALE CHYBA SPARWIE SOBIE JAKIES OWOCOWE I ZROBIE SOBIE TAKI DZIEŃ HARBATY..NIC NIE BEDĘ JADŁA TYLKO PIŁA HERBATE I WODE...TZW,. DZIEŃ WODNIKA TAK????

POZDRAWIAM WAS SŁONECZKA I TRZYMAM KCIUKI ZA WAGE I CENTYMETRY!!!1 POSTANOWIŁAM SIE WAŻYĆ RAZ W TYGODNIU, BO JAK WIDZE CODZIENNIE ZE STOI W M MIEJSCU TO MI SIE ZYĆ ODECHCIEWA......

CAŁUSKI I MIŁYCH SNÓW KOCHANE!!!!! IDE SPAC BO MNIE SIŁOWNIA A RACZEJ..TERNER..WYMĘCZYŁ...

hej Joneczko :D
gratuluje :) :!: nie wiem jak tego dokonalas ale jestem z Ciebie dumna ze strach :D makowiec, jesli kiedykolwiek pojawi sie znow na mojej drodze, nie powiem mu Nie :D

waga ruszy, spoko... :) czyli codziennie sie wazysz ? hehe 8) - jestes juz chyba jedyna osoba stad ktora to moze robic bez ryzyka zawalu :D ale tak to sobie mozna jak sie trzyma dietke ;)

uf, dalam sobie jakos rade dzisiaj :roll: ale nie bylo lekko, powaga pierwszy dzien jest najgorszy a po tym wczorajszym czulam sie jakby zaczynala od nowa :? ale poszlo jakos... byloby ciezko, gdyby nie te herbatki :D policzylam - ta jest osma

Cytat:

---

IDE SPAC BO MNIE SIŁOWNIA A RACZEJ..TERNER..WYMĘCZYŁ...

---

mojeodbicie - haha 8)

no i nie dalas sie kotletom 8)
tak trzymac :D :!:

hehehehe :)
no nie mówmy hop

trzymac to ja się jeszcze trzymam (ale ledwo)
czy Ty wiesz, że jeden smakowity kawałek makowca leży w kuchni?
i ma tak okropnie duuużo maku? :)

heh - jutro na śniadanie musli sobie sieknę
- bo dziś mam ochotę na słodkie (po oględzinach makowca) :D

no a poza tym Wilczusiu GRATULUJĘ!!!!

hehehe - teraz obiad jaki ma rodzina rozkładam sobie na kilka dni (zupa jednego, kotlet drugiego itp) - mam już menu na tydzień ustalone :) - żeby spróbować wszystkiego dobrego i mniej kalorycznego :D - jedna taka rzecz dziennie :D

jutro mam zupe grzybową :)

pozdrawiam serdecznie i dzięki za odwiedziny :D
Jonka :D

a tak poza wszystkim - kupiłam sobie "super linie" dziś
kurcze, jaka to denna gazeta :D
napewno nie dla mnie :)

na szczęście okradłam redakcje i kupiłam za pół ceny, na straganie SL z września :D

pozdrawiam
przebiegła Jonka

i pomyslec ze kiedys nie lubilam makowca :? chociaz w sumie nie powinnam sie krzywic, by sie nie lubilo to by bylo latwiej :D ale nie, oczywiscie siora musiala upiec na wielkanoc i... przepadlam. ;) jedyna rada jaka mi przychodzi do glowy to ogluszyc sie gumowa palka 8)

aa wlasnie, dzisiaj zazeralam musli z biedrony egzotyczne ( znowu egzo ;) ) i kurde to cholerstwo ma cukier :evil: nie wiem, moze sobie to wmawiam ale na serio wydaje mi sie ze cukier jakos zle wplywa... jak zjem slodkie to moge nie byc glodna, ale jakos tak mnie ' ciagnie ' do zarcia... :?

moj dawny obiadek to tez teraz na przynajmniej dwa dni jeden ;) taki urok tysiaka -pamietam jak raz przy piwku towarzystwo zamowilo pizze i smiali sie ze jedna taka pizza to wiecej kcal niz ja jem w tydzien :lol:

wytrzymaj wytrzymaj, w koncu ktos musi dawac przyklad :D jutro juz po nim nie bedzie sladu 0 wystarczy wygnac go z pamieci :D