Wątek: Nie jesteście sami, wstąpcie do mnie będzie raźniej!!!

Witam w deszczową środę!!!

Celebranko widzę że tylko Ty mnie odwiedziłaś, przykre ale przynajmniej widzę kto chce mi pomóc. Nie zapomniały też o mnie: Dorotka, Bike, Asia i Kociamberek!
U mnie dziś gorsze mam nastawienie. Ale za to z dietką OK!

Wczoraj dzień wyglądał:
- 3 szkl kawy
- 3 szkl herbaty czerwonej
- 2 bułki szwedki
- 1 puszka orzeszków słonych
- 1godz jazdy na rowerku stacjonarnym

Dziś podaję moje wymiary:
84 * 71 * 96 a waga: 62kg, czyli przytyłam 1kg.
Chcę mieć:
84 * 60 * 88 i wagę 55kg!
Muszę dojść do mojego celu do Andrzejek! To nic że moje plany poszły z dymem ale cel jest i zostanie! Tym bardziej że z Asią się założyłam!!!!
Życzę Wam miłego dnia i czekam aż pochwalicie się jak u Was idzie i jakie macie humorki?!
Buziaczki

Witajcie moje Milutkie Dziewczynki

Oskubana cieszę się, że nie załamałaś się do końca i trzymasz wytyczony cel. GRATULUJĘ

U mnie jekoś takoś leci. Dzisiaj mom troszkę więcej pracy dlatego dopiero teraz do Was zagladam. Muszę się jedna pochwalić, że od poniedziałku (wiem, że to nie długo, ale ostotnio nie mogłam się powstrzymać od jedzenia nawet 1 dzień), trzymam dietę. Jeszcze przydałoby się troszkę poćwiczyć, ale na to jeszcze potrzebuję chyba czasu. Może dzisiaj mi się uda.

WIELKIE BUZIAKI DLA WAS

OSKUBANA,
uszy do góry, wiem że kiepska pogoda, ale co zrobić.
możemy tylko poprawić sobie humorki))))
to że się nie wpisuję nie oznacza że nie czytam.
Nie wiem czy pamietasz, pewnie nie, no ale ty razem z Kaczorynką namówiłyście mnie na bikiniowanie. wtedy się zaczęło. poszło 3 kilo i dalej to już tylko 1000 praktykuję.
zrzuciłam 1-0,5 tygodniowo. Do końca tygodnia 1000 a potem 1100 i będę systematycznie ćwiczyć.

Trzymam za ciebie kciuki! i jak dotąd będę tu zaglądać i kontrolować twoje poczynania z jedzniem;

pa pa

Kociamberku - trzymam kciuki!
Wiem że Ci się uda!!!

Witam Cię Oskubana . Uśmiechnij sie troszkę, pomyśl , ze u mnie świeci słoneczko.
Mam nadzieję , że troszkę Ci się humorek poprawi.
Przyjrzałam się Twoim wymiarom i stwierdzam , że jesteś bardzo szczuplutka. 71 w pasie , ( ja mam 77 ) to już jest bardzo dobry wynik. I przemyśl jeszcze kwestię bioder , bo mam wrazenie , ze 88 cm do których dążysz , to będzie za mało. Przecież nie moeższ wyglądać jak wieszak.
I jeszcze mam jedno pytanko do Ciebie . CZy przy tej ilośći wypijanych herbat i kaw ( ja piję podobnie ) też często chodzis do ubikacji. Bo ja mogłabym sikać co 5 minut.
Przesyłam buziaczki. Główka do góry. Pamiętaj o zakładzie. :P :P :P :P :P

Shiz - dziękuję za wpis w moim pamiętniczku.
Przepraszam ale naprawdę zapomniałam że Ciebie udało mi się z Kaczorynką przekonać do dietki bikini! Ale cieszę się że mi się udało!
Dziękuję że Będziesz mnie Wszpierała i Pilnowała - potrzebuję tego!
Asieńko -88 w biodrach przy biuście 84 to dobry wymiar. Nie chcę wyglądać jak gruszka!
Pamiętam o zakładzie i wiem że jak przegram to nie 3 pocztówki Ci wyślę a 10!Mam trochę pracy i dzięki niej mało myślę o moich prolemach!
A Wasze wpisy u mnie to już wogóle poprawiają mi humor!
Dziękuję i pozdrawiam

trzeba się trzymać razem i nie odpuszczać.

WIECIE COOO.... WCZORAJ MI SIĘ NIE CHCIAŁO ĆWICZYĆ.
PRZYSZŁAM DO DOMU I MYŚLAŁAM ŻE RĘKĄ NIE RUSZĘ.
MINĘŁO 30 MINUT.... ZJADŁAM ROSOŁEK.... POŁKNĘŁAM MAGNEZ I OD RAZU LEPIEJ.

DZISIAJ ZROBIĘ DOKŁADNIE TO SAMO.
TRZYMAM ZA WAS KCIUKI. OSKUBANA NIE DAJ SIĘ PROBLEMOM.
JESTEŚ SILNIEJSZA NIŻ MY WSZYSTKIE RAZEM WZIĘTE.

TRZYMAJ SIĘ CIEPLUTKO

Shiz - dziękuję za te słowa!
Bardzo mnie podbudowały!
Dziękuję za wsparcie!

Asieńko z lataniem do łazienki to jest różnie!
Raz latam co chwilę a raz tylko 2 razy w czasie pracy!
Zaczęłam sobie wspomagać herbatkami przeczyszczającymi raz co3tygodnie bo mam z tym problem. Napewno to się zrobiło na tle nerwowym.
Ale trzeba jakoś sobie radzić!
Już wypiłam 2 kawki i jem 3 jabłuszko!

Witaj Oskubana, dzięki za odwiedzinki u mnie ... dietkujesz widzę ładnie... pozdrawiam