kolorowych snów
Wersja do druku
kolorowych snów
Witam :D
Już jestem :wink:
Miesiąc bez internetu... Nie będe już dokładnie tłumaczyć dlaczego tak sie stało ale najważniejsze i ciesze się że moge tu już zaglądać :!: :!:
Wspomne jeszcze że Sylwester był bardzo udany a studniówka (tydzień temu) niezbyt mi się podobała,źle się nastawiłam na tą impreze,myślałam że to coś bardzo ważnego,tak wielkiego a okazało się zwykłą szkolną imprezą,wyróżniały nas jedynie stroje,dekoracja sali,jedzenie było niedobre,polonez nam nie wyszedł ale co tam,było-minęło :wink:
Za dwa tygodnie ferie,musze zająć się pracą dyplomową,no i zakuwać cały czas,co ja bym dała żeby mieć to już za sobą :!:
Dziękuje Ci Uleńko że mimo wszystko zaglądałaś do mnie,dzięki też za emaile :!: Jesteś naprawde świetna :D
P.S.fajne fotki :D
Buziaki
A co do diety to na początku stycznia zaczęłam SB ale byłam taka słaba że musiałam zrezygnować,raz nawet nauczycielka mnie wygoniła do domu z lekcji bo strasznie wyglądałam no i tak się czułam,zamiast wrócić do liczenia kalorii to ja praktycznie cały miesiąc jadłam normalnie,ale teraz już mogę tu być z Wami i od lutego biore się za siebie (zimą ciężko utrzymać diete) teraz nie mam wiele wolnego czasu,szkoda bo bardzo chciałabym zapisać się na aerobik.No cóż poruszam się troche w domu.
Więć od pierwszego biore się za siebie :!: :!: :!: :!: :!:
Jeszcze raz dziękuje Uli :D :!: :!: :!: :!:
WITAJ DOROTKA :D
CIESZĘ SIĘ ZE WRÓCIŁAS :D
ZACZYNASZ I TYM RAZEM NA PEWNO CI SIE UDA :D
RUSZYŁA MOJA AKCJA
ScHuDnę SkUtEcZniE z ĆwiCzENiAmi
wSzYsCy ChĘtNi MiLe WiDziaNi
zApRaSzAm i CiEbiE :lol:
PrZyŁąCz SiĘ
pozdrawiam i zycze sukcesów :D
JESTEŚ WRESZCIE!!!
Super!
Nie masz za co dziękować :D :D :D
Co do Sb - ja też na tą dietą myślałam, ale uwielbiam owoce, nie lubię jajek, nie przepadam za mięsem i marchewkę lubię najbardziej z warzyw, więc stwierdziłam, że to nie dla mnie :D
Masz rację zimą ciężko - ja czekam wiosny, jak zmiłowania, rower uruchomię i już będzie lepiej :D
Buziaki
Ula
Dzięki SchudneSkutecznie :D
Będe do Ciebie zaglądać :wink:
Ula :D SB to dosyć ciężka dieta,dostarcza się podczas niej organizowi mało cukru i dlatego jest się słabym.Najlepsze jest liczenie kalorii i troche ruchu,wiosna niedługo przyjdzie i będzie lepiej,więcej słoneczka-lepsze samopoczucie i więcej chęci :wink:
Buziaki :!:
W sumie to zaczęłam dziś :D
zjadłam :arrow: 1056 kcal
i sporo sprzątałam (2h)
Jutro już 1-szy,czyje się na siłach by dalej walczyć :wink: choć wiem że z ćwiczeniami narazie będzie nie za dobrze to będe poprostu mniej i zdrowiej jeść.
Niedługo matura więc domyślacie się jak u mnie z czasem,ale zrobi się troche cieplej i spokojniej w szkole to będe działać :D
Buziaki dla Was :D
Teraz jak już moge tu zaglądać to wiem że będzie mi dobrze szło :!: :!:
Na pewno Ci będzie dobrze szlo - już idzie!
Niewieleponad tysiak, ja w 1500 mam problemy się zmieścić :roll:
Ale będzie dobrze, byle do wiosny!
buziaki
Ula
Witam :D
Dzięki Ula,wiem że będzie ok,ale nie będe przesadzała z dietą,wole i tak chudnąć wolniej :wink: Za Ciebie również trzymam kciuki,jak zawsze :!:
Dziś zjadłam :arrow: 1200 kcal
Słodkich snów :!:
hej dorotko! super ze juz jesteś! no i widzę, że dietka pełną para dalje idzie! super!!!
buźka!!
magda
Dzięki zabiegana :!: :!: :!:
Narazie i tak nie mam zbyt dużo czasu by do Was wszystkich pozaglądać ale niedługo nadrobie.Buziaki wielkie :D :!:
CIESZE SIĘ ŻE WRÓCIŁAS TERAZ NAJWAŻNIEJSZA JEST MATURKA WIĘC DOSKONALE ROZUMIEMY ŻE BĘDZIESZ TUTAJ ZAGLĄDAŁA Z RÓŻNĄ CZĘSTOTLIWOŚCIA :):):):):) ZYCZĘ CI POWODZENIA ZARÓWNO W EGZAMINIE DOJRZAŁOŚCI JAK I DIETCE :):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...dorki/3179.jpg
Najważniejsze, że jesteś z nami :D
I że ślicznie dietkujesz :D Masz rację, lepiej powoli, ale trwale :D
Buziaki z zaśnieżonego Krakowa
Ula
Cześć dziewczynki :D
Cały wieczór kułam,cholernie źle się czuje :x
Zjadłam dziś :arrow: 890 kcal
Justyna tak matura najważniejsza,czas szybko leci,ani się obejrzymy a będzie maj,o zgrozo :wink:
Ula dzięki :D Lepiej mi idzie z dietą dzięki Wam i forum :!:
Teraz zmykam do łóżka bo mnie w krzyżu łupie,głowa boli i choróbsko znowu dopada... :x
Słodkich snów :!:
MASZ RACJĘ MATURA JEST BARDZO WAŻNA ALE NIE PRZESADZAJ BO JAK SIĘ ŹLE CZUJESZ TO I TAK SIĘ NIE NAUCZYSZ.............. SPOKOJNIE.......... WIEM ŁATWO MI MÓWIĆ ........ A JAKIE PRZEDMIOTY ZDAJESZ JEŚLI MOŻNA WIEDZIEĆ.........??
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...dorki/3267.jpg
Witam kochane moje :D :D :D
Justynko zdaje obowiązkowo z polskiego (dosyć dobra jestem,choć muszę nadrobić zaległości w lekturach - uwielbiam czytać książki ale te które mnie interesują - nie lektury) i do tego angielski - lubię ten język i też jestem dobra,choć z gramatyką u mnie nie za ciekawie,jest jeszcze troche czasu - nadrobię :wink: Ach i pisze jeszcze starą maturę,Ty pewnie nową,napisz też z czego,buziaki.
Mam dziś świetny humor,kupiłam nowe spodnie,rozmiar 32 :shock: ale czuję się w nich dosyć dobrze i wyglądam ok,nie ma co narzekać,do tego oddają nam jeszcze kase za studniówke bo koszty okazały się mniejsze niz przewidywali,70 zł piechotą nie chodzi,akurat będzie na weekendowe szaleństwo,ostatki są :D
A jak dziś Wam mija tłusty czwartek :?:
Ja skusiłam się na jednego ale na tym koniec :!:
Miłego popołudnia :D :D :D
gratuluję rewelacyjnego podejscia :DCytat:
Zamieszczone przez Dorota_18
tak trzymać :!:
:D :D :D :D :D :D :D
Dzięki SchudneSkutecznie :D
Dziś zjadłam :arrow: 1190 kcal , w tym 1 pączek
Kolorowych snów :!:
WITAM :):):):) NOWA MATURKĘ PISAC BĘDE Z POLSKIEGO MATEMATYKI INFORMATYKI I ANGIELSKIEGO TAKIE MAM PLANY :):) CIESZĘ SIĘ ŻE TYLKO JEDNEGO PĄCZKA ZJADŁAŚ :):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/9289.jpg
hej Dorotko!
polski i angielski... trzymam kciuki. kiedy w ogóle są matury? normalnie czy wszystko pozmieniali?
buźka!
Witam :D
Justyna sporo tych przedmiotów...powodzenia :!:
Zabiegana dzięki :!: Piszę starą mature i normalnie jest na początku maja,do tego mam jeszcze w czerwcu obrone pracy dyplomowej.
Dziś zjadłam :arrow: 1175 kcal
Buziaki,kolorowych snów :wink:
WITAM SERDECZNIE POLSKI I OBCY JEST OBOWIĄZKOWY A MATEMATYKE I INFORMATYKĘ JAKO PRZEDMIOTY PROFILU ZDAJĘ :):):):):):) ŻYCZĘ CI POWODZENIA ZARÓWNO NA MATURZE JAK I PRACY DYPLOMOWEJ :):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...etnia/1099.jpg
Dzięki Justynko :!: :D
Dziś z przyjaciółką 3 godziny po mieście chodziłam,zmarzłam jak cholera ale później wygrzałam się na solarium,kupiłam ładny pasek,taki drobiazg a jak porawia humor,dziś ide poszaleć ze znajomymi :wink:
Udanego weekendu :!:
Przyznam się bez bicia - nie czytałam zaległości, bo już padam pysiem na klawiaturkę...
Wpadłam tylko dać znak życia, zaległości poczytam jutro
Buziaki
Ula
RZECZYWISCIE CZASAMI JAKIS DROBIAZG POPRAWIA NAM ZNACZNIE HUMOR U MNIE Z TYM BY BYŁO CIĘŻKO ............. ŁADNIE POCHODZIŁAŚ PO TYCH SKLEPACH :):):) SPALIŁAŚ MNÓSTWO KALORII :)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...zki91/2110.jpg
Witam :D
Wczoraj zjadłam :arrow: 980 kcal
Wieczorem piłam piwo ale tych kalorii już nie liczyłam bo bardzo dużo tańczyłam,kilka godzin,więc się wyrównało :wink:
Świetnie się bawiłam :!:
Słoneczko świeci,piękna dzisiaj pogoda :!:
Ula fajnie że wpadłaś :wink:
Justynko podczas tańca spala się jeszcze więcej kalorii :wink:
Miłego dnia :D
Dorotko - już poczytałam zaległości :D
Ładnie dietkujesz :D
A to piwo z tańcami to faktycznie bilans na zero napewno wyszedł :D
Buziaki
Miłej niedzieli
Ula
Dziś zjadłam :arrow: 1220 kcal ,troche za dużo...
Ula no proszę - pochwaliłaś mnie a ja dziś tyle kalorii zjadłam :oops:
Miłego wieczorku :!: :D
eee tam wcale nie było dzisiaj tak źle!!!
buźka i walcz dalej!!!
Dorotko przesyłam pozdrwionka na nowy tydzień
i pamietaj
http://members.lycos.co.uk/hdwao/kar...zescie/009.jpg
No gdybym ja tyle codziennie jadła, to chyba byłabym wiotka niczym nimfa!!!!
To wcale nie jest źle!!!
Buziaki
Ula
ChudneSkutecznie dziękuje :D :D :D
Bardzo ładna maksyma i tak szczerze przyznam że staram się na co dzień kierowac tym powiedzeniem,cieszyć każdą drobnostką :D
Zabiegana dzięki,buziaki :D
Ula no w sumie masz racje że nie jest źle :wink:
Miłego popołudnia :D :!: :!: :!:
Dziś zjadłam :arrow: 1140 kcal
Strasznie mi się cały czas jeść chce :!: Sądzę że to też przez pogode,w lecie człowiek dużo pije,a zimą więcej je by mieć więcej energii i ogrzać organizm,przyznam że faktycznie ostatnio mam cały czas dreszcze,mróz jest jak cholera.
Buziaki :D
EHH TA ZIMA MOGLA BY SIĘ JUŻ SKOŃCZYC ŚWIETNIE CI IDZIE OBYMNIE PRZECHWALIŁA JAK ULA......... A TAK POWAŻNIE NA SERIO JESTEŚ BARDZO KONSEKWENTNA I MSZ DUZO SILNEJ WOLI :)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...mroku/5504.jpg
I TAK POWINNYŚMY ROBIC....BO NIGDY NIE JEST ZUPEŁNIE ŹLE :wink: ...Cytat:
Zamieszczone przez Dorota_18
A NAWET JAK JEST GORZEJ TOP ŻEBY NIE ZWRAIOWAĆ TRZEBA DOSTRZEGAĆ TE NAJDROBNIEJSZE PRZYJEMNOŚCI :wink:
MIŁEGO DZIONKA ŻYCZĘ
Witam dziewczynki :!:
Ale dziś miałam zakuwania,jeszcze i tak musze posiedzieć nad matmą,wcześniej angielski...
Justyna dzięki choć z tą moją wolą to różnie bywa :wink: :wink: :D
Ja nie lubie zimy jak cholera :!: Czekam z upragnieniem na lato :D
SchudneSkutecznie masz racje,ja staram się za dużo nie marudzić i nie dać się zwariować - dobrze powiedziane,buziaki :!:
Dziś zjadłam :arrow: 1130 kcal
Troche poruszałam się grając w siatke i dłuższy spacerek był choć jest mroźno.
Wiecie co mam poważny dylemat - moją przyjaciółke zdradza facet,ona o tym nie wie,powinnam jej powiedzieć,ale musze pomyśleć jak...
Dobranoc :!:
Z tą koleżanką, to faktycznie w nieciekawej sytuacji się znalazłaś :roll:
Ale na pewno sobie poradzisz :)
Do lata sporo czasu, więc póki co przesyłam okruchy wiosny...
Buziaki
Ula
http://www.kazik.com.pl/pok2/gallery/a-3.jpg
http://www.kazik.com.pl/pok2/gallery/a-4.jpg
http://www.kazik.com.pl/pok2/gallery/a-16.jpg
http://www.kazik.com.pl/pok3/gallery/a-1.jpg
http://www.kazik.com.pl/komp2/a6d.jpg
Uchhh i tak jak myślałam,dziś przesadziłam,nie ogólnie z kaloriami ale z pieczywem,co za duzo to nie :x zdrowo :arrow: 1170 kcal
Ula przepiękne kwiatki,jak kolorowo tu,dzięki :!:
Ciężki miałam dzień...
Co do koleżanki to już wie o wszystkim,o tych jego grzeszkach,gnojek :!:
Dobranoc :D
WITAJ SERDECZNIE KALORYCZNIE DOBRZE TYLKO TAKJAK PISZESZ SKŁADNIKI PEWNIE NIE BARDZO DLATEGO NIE JESTEŚ Z SIEBIE ZADOWOLONA......... CO DO SYTUACJI Z KOLEŻANKĄ TO BARDZO DOBRZE ZROBIŁAŚ :):):) MIŁEGO DNIA
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...dorki/3733.jpg
plan na dziś....mniej pieczywa... :DCytat:
Zamieszczone przez Dorota_18
równowaga w przyrodzie musi być zachowana :D