Wersja do druku
No widzisz, a u mnie wyjątkowo spokojnie, obawialam sie że podczas wyjazdu kolezanki sobie tu nie poradze a tym czasem luzik, az mnie energia rozpiera zeby gdzies wyjsc cos zrobic... Chyba zaczyna mi sie nudzic taki siedzacy tryb pracy...
Prezesi - tak w Czechach robią interesy :>
Miłego dnia i wygospodarowania troche czasu na chwilkę relaxu!
Witaj Beatko!
Kobiety Ty musisz wkońcu zrelaksować sie i odpocząć!
Może spacer, bo w Gdańsku słonko mocno grzeje.
Pozdrawiam
Beatko zapakowałam duża paczkę do Ciebie!! :) strasznie gorąco Cię pzodrawiam i zyczę bys juz była całkiem zdrowa, a sprawy, które załatwiasz i sprawiają taką minkę :( szybko się rozwiązały i zamieniły w :)
Beatko fajnie kiedys do mnie napisałas - ze nawet gdy jestesmy zaganiane i nie ma nas na forum, to nas nie zwalnia od niedietkowania!! Ja czasem wtedy własnie schodzę na manowce, a Ty - mimo zabiegania dietkujesz i to się chwali!! :) strasznie mi się podoba Twoje podejscie do diety, do MŻ :) super Bikus ! :) rób tak dalej a niedługo 7 zamienisz w sliczną 6 :D buziaczki
Beatko, kolorowych snów :D :D
http://www.paulus.pl/upload/kartki/559.jpeg
Beatko pozdrawiam zapracowaną kobietkę :D :!:
Przyganiał kocioł garnkowi :twisted: :twisted: :!: Mam nadzieję,ze jeśli chodzi o zdrówko jest juz lepiej u Ciebie :?: Ja zrobiłam badania i nie wszystko jest okej -bardzo mi skoczyl cholesterol i mam dwukrotnie powiekszoną normę EO co wskazuje na alergię :roll: :cry: :!:
Buziaki :D :D :!:
http://republika.pl/blog_qc_911971/1.../tr/maki04.jpg
BEATKO WCZORAJ BYłO CHłODNO ,A DZIś PRAWIE LATO :lol: :lol: :lol:
MAM NADZIEJę ,żE ZE ZDRóWKIEM LEPIEJ ,A W PRACY JAK TO W PRACY TAKIE CZASY MOżE NASZE DZIECI BęDą MIAłY LEPIEJ. :lol: :lol: :lol: :lol:
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...0_DSCN0823.jpg
MIłEJ NOCKI BOGDA
http://www.fruktservice.se/Bilder/Frukt_gront.jpg
Witajcie :D
dziś mam do pracy na popołudnie, więc mimo wielu różnych spraw które w domu trzeba załatwić, postaram się poforumować dziś w miarę porządnie :wink:
bo jutro idę niestety na 10 godzin, więc o żadnym forumowaniu nie będzie mowy :roll: :(
dietkowo wczoraj nie było najlepiej, tzn ogólne zasady MŻ były przestrzegane, ale nie mogę jakoś zrezygnować z pieczywa i niestety wciąż jest go w moim menu za dużo... to chyba ze zwykłego lenistwa, bo po prostu łatwiej jest złapać kromkę chleba i coś na niej położyć, niż pokroić sobie warzywka :wink: jedynym usprwiedliwieniem ( choć wiem że marnym :wink: ) jest to, że naprawdę ostatnio czasu nie mam na nic, nawet na o wiele ważniejsze sprawy niż jedzenie :wink: :roll:
ważenie w niedzielę, ale nie liczę na spadek, nie ćwiczę przez to choróbsko :roll: ( nawiasem mówiąc, nie wiem czy nie jest to alergia przypadkiem, ale nie sprawdzę tego, bo czasu nie mam na to, żeby najpierw wystawać w kolejkach do lekarza ogólnego po skierowanie, a potem czekać miesiącami na wizytę u alergologa, do tego czasu mi pewnie samo minie bo skończy się pylenie :wink: :lol: ), więc skąd miałby być spadek :?: :wink:
Waszuniu :Dwspaniale, poodpoczywaj i za mnie, dobrze :?: :wink: :) bo ja ostatnio coraz częściej czuję się bardzo, bardzo zmęczona... a głosować oczywiście będę, nie ma sprawy :)
Psotulciu :D cieszę się ogromnie moja Kochana, że wpadłaś do mnie :D :D :D ja ostatnio z braku czasu mocno zaniedbuję Wasze wątki, co nie znaczy, że o Was nie pamiętam, nie ma dnia, żebym o Was nie myślała ciepło :D :!:
Agniesiu :D no właśnie, ja też tęsknię za czasami, kiedy mogłam po prostu usiąść w pracy i zamyślić się na chwileczkę :wink: bo tu w tej obecnej firmie, nie dosyć, że o żadnym siadaniu ( poza przerwą śniadaniową ) mowy nie ma, to jeszcze o zamyślaniu tym bardziej :twisted: :roll:
Gosiu :D wiesz, człowiek jest tak dziwnie skonstruowany, że zawsze tęskni za tym, czego w obecnej chwili nie ma... albo inaczej mówiąc: "wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma" :wink: ile ja bym dała teraz, za taki siedzący tryb pracy, jaki miałam w mojej poprzedniej pracy :roll: dziś wstałam specjalnie o siódmej, żeby wygospodarować, jak to ładnie napisałaś, troszkę czasu dla Was :wink:
KasiuOskubana :D bardzo słusznie prawisz moja Kochana, muszę w końcu się zrelaksować i odpocząć, słuszny postulat :!: :lol: spacer, powiadasz :?: :roll: będę miała je dziś dwa, do tramwaju i wieczorem po pracy od tramwaju 8) niedzielę mam "wolną", ale już zapowiedzieli mi się goście, więc to będzie takie wolne jak ze mnie księżniczka perska :twisted: :lol:
Aneczko :D oooo, jak dawno Cię u mnie moje piękne oczy nie widziały :shock: cieszę się, że wpadłaś :D :D sama ostatnio cierpię na chroniczny "niedoczas", więc rozumiem... mój pakuneczek już poleciał do Ciebie o świcie, jasny i słoneczny i prawie po letniemu cieplutki :D ... a co do dietkowania, to fakt, mimo może nie do końca zwycięskiej batalii z chlebożerczymi zapędami, ogólnie jestem z siebie zadowolona, oby ta szóstka wreszcie się nade mną zlitowała :!: :wink: :lol:
Kasiu Cz. :D a wiesz, że moje sny były dziś bardzo, bardzo kolorowe :?: :D zapamiętałam dzisiejszego snu kawałki i na bank występowało w nim pole niebieskich kwiatów, koleżanka z podstawówki mi się śniła, że zbiera ze swoją mamą na plantacji takie ogromne chabry i pamiętam że w tym śnie pytałam ją przez okno czyjegoś domu, dlaczego brzózki rosnące na tym polu, też są niebieskie :shock: i pamiętam, że śniły mi się dwa szczeniaczki podobne do labradorów, jeden jaśniutki piaskowy, drugi brązowy - bawiły się gdzieś blisko mnie, nawet pamiętam miękkość sierści :) i to wszystko dzięki Twoim życzeniom kolorowych snów :D :D :D
Joluś :D dziękuję i też pozdrawiam Cię, zapracowana kobietko :D ... zmartwiłam się tymi Twoimi wynikami... kurcze, ja też u siebie podejrzewam alergię, bo ten utrzymujący się katar i kaszel, bez żadnych innych objawów, trochę jakby może wskazywać na to, ale nie mam zwyczajnie czasu a i ochoty, wystawać w ogromnych kolejkach, żeby dostać się do lekarza, już samo zdobycie skierowania graniczy z cudem, a co dopiero dalsze perypetie :roll: ... całuję i życzę poprawy wyników i zdrówka :)
Bogdziu :D wiesz, właśnie ta myśl mnie jedynie pociesza, że nasze dzieci może będą miały troszkę lepiej jeśli idzie o pracę, o warunki pracy :) oby tak było :) ... u nas dziś też tak cieplutko jak wczoraj, już o siódmej było 16 stopni, więc dzionek będzie upalny :D :shock:
Witaj kochana :>
Ale z Ciebie ranny ptaszek - mi sie dziś bardzo ciężko wstawało - zostalam prawie wykopana z lóżka ;>
Co do pieczywka, to przecież organizm też go potrzebuje, ja dziś zaszlalam i kupiłam sobie bułki żytnią i owsianą, do tego serek żółty i pomidor mniam :>
Dokładnie takie:
http://www.piekarniafamilijna.com.pl/zdjecia/lrg_68.jpg
Bułka owsiana.
Wypiekana jest z mąki pszennej graham i dodatkowo wzbogacona jest płatkami owsianymi co daje charakterystyczny bardzo dobry smak. Spożywanie owsa zaleca się w okresie dojrzewania i starzenia się. Owies zapewnia sprawność fizyczną i psychiczną, bogaty jest w witaminę H, która wzmacnia skórę, włosy i paznokcie, obniża również poziom cholesterolu.
http://www.piekarniafamilijna.com.pl...5a85683afe.jpg
Bułka żytnia.
Wypiekana z dużym udziałem mąki żytniej. Posypana jest ziarnami: siemieniem lnianym, sezamem oraz płatkami owsianymi. Ciemne zabarwienie zawdzięcza dodatkowi słodu.
Wiec chyba lepiej zjeść coś takiego niż jakieś ciastko, tym bardziej jak brakuje czasu na przygotowanie posiłków albo w pracy ;>
Lubię tę ostatnią bułeczkę z Gosinej prezentacji :P :P :P
Beatko, dokładnie tak: Gosia ma rację, lepiej zjeść porządną kanapkę i nasycić się nią niż wcinać ciacha, o nie przecież też łatwo :wink:
Ależ się cieszę, że miałaś tak kolorowe sny :) Brzózki w kolorze niebieskim musiały wyglądać bajecznie :lol: :lol:
... a ja jeżdżę samochodem w kolorze blue capri, pewnie by Ci się spodobał ten kolor Beatko :P
Miłego dnia, wypocznij dobrze, zanim udasz się do pracy, a jutro aż na 10 godzin znowu .... :shock:
Oj Beatko - Ty musisz sobie zrobić relaks!!!
Dzień wiadomo raczej się nie da ale pół dnia dla siebie!!!
Pozdrawiam i miłego dnia