Wątek: nowy pączuś co ma do zgubienia 12 kg

dzisiaj 7 dzień dietki cały czas nie przekraczam 1000 jestem z siebie zadowolona i jest mi lżej teraz pójdę się zważyc 20 dnia dietki. mam adzieję zobaczyć efekt na wadze tzn waga w dół.


browneyed dzieki za miłe słowa one zawsze dodaja tyle otychy, po nich zawsze wierzę ze sie uda narazie pa pa pa zajrze tu wieczorkiem

Dzien doberek
Lilikaka: 7kg do sylwestra- pewnie ze mozliwe Ja tez bym mniej wiecej tyle chciala jeszcze zgubic. ALe to jest kwestia indywidualna-jeden chudnie szybciej, drugi wolniej. Ja sie odchudzam od 23 sierpnia i tak 4-5 kg zgubiłam. Mysłalam ze wiecej mi sie uda w tym czasie no ale coż... Chudne sobie powolutku....ale przynajmniej chudne Jak zaczynałam mialam 62kg a daze do 50 wiec podobnie jak ty w sumie 12 do zrzucenia.

NAjlepsze cwiczonka na ujedrnienie biustu to z hantelkami

8 dzień dietki 1000 kcal

czuję się dobrze, byłam wczoraj na imprezie i zrobiono dla mnie sałatki specjalne niskokaloryczne więc też nie przekroczyłam 1000 kcal.

mio wszyscy znajomi są chudzi nie szczupli tylko chudzi ja jestem jedyną osobą która może sobie pozwolić aby schudnąć i wszyscy mnie dopingują dlatego jest mi pewnie łatwiej najbardziej jednak dopinguje mnie mąż

pa pa odezwę się wieczorem

znowu zmiesciłam się w 1000

to już 8 dni jak sie odchudzam i czuję się lżejsza i jestem bardziej zadowolona.
Jak spoglądam do lustra to już sie tak nie przejmuję swoją figurą , gdyż widzę ją po raz ostatni, co dzień smuklejsza i waga mniejsza tak się pocieszam ze to juz nie długo będę mogła nasycać wzrok takimi krągłościami


wszystkim zycze codzień to mniej na wadze

LILIKAKA WIDZĘ ,ŻE NIEŻLE SOBIE RADZISZ!!!!CUDOWNIE !!
DZIĘKUJĘ ZA TAKI MIŁY POŚCIK NA MOIM WĄTKU!!!SERDECZNIE POZDRAWIAM!!!!

czy tu ktoś wogóle zagląda

dzis 10 dzień dietki