no schudlam 1300 w tym tygodniu
Nie, suwaczek stoi dobrze, poniewaz one nie uwzgledniaja liczb po przecinku... Wiec jak wazysz np 6,9 to on traktuje to jak 6,0... Dlatego zmieniam dane tylko wtedy, jak naprawde zrzucam dany kilogram
Przyznam, ze "boje' sie nieco mieszanej, a raczej tego,z e moj organizm zwariuje i zacznie tyc... W koncu to zawsze nieco wiecej kalorii niz na scislej, ale pewnie za da tygodnie bede sie z tych obaw smiac