Wątek: Chce wygladac tak jak kiedys...

No dobra, mam dosc. Pofolgowalam sobie i teraz mam - jestem tlusciochem i do tego nie potrafie sie zmobilizowac do chudniecia. Ale koniec z tym. Cambridge najlepszym przyjacielem.
Co prawda mam katar i neitego sie czuje, ale dosc wynajdywania taryf ulgowych - od jutra scisla dieta. A do zrzucenia docelowo 10 kg.

trzymam kciuki ! ja też mam na karku ( a raczej brzuchu i udach :P ) coś około tego do zrzucenia, kibicuję Ci i sama dzielnei walczę!

trzymaj się! razem damy radę

Dzieki agathke, to razem do dziela. Ty jaka diete stosujesz?

I jeszcze jedno pytanie - co oznaczaja te punkty w profilu? Za co sie je dostaje? Bo pojecia nie mam

Witam!
Ja przez rok przytyłam 17kg i już przez niecałe 3miesiące schudłam 12kg!
Stosowałam dietkę bikini-polecam.
Jest łatwa i skuteczna!
Dodajcie 1godzinę dziennie rowerek i kilka brzuszków i wynik murowany!
Trzymam za Was kciuki!

Czesc Dziewczyny Jak dobrze spotkac jeszcze jedna osobke na Cambridge
Ja zaczynam od piatku i tak samo jak TY mam do zrzutu 10 kg TO CO WSPIERAMY SIE BUZIAKI,TRZYMAJ SIE MOCNO NA PAPKACH I NIE DAJ ZA WYGRANA ZYCZE CI SZYBKIEGO POWROTU DO ZDROWKA Jak masz ochote to wpadnij do nas ( Dieta oparta o wartosci kaloryczne=Dieta Cambridge)jest nas tam wiecej
POWODZENIA

Pocwiczylam dzis chwilke, odganiam katar Coldrexem, walcze!

Trzymajmy sie!

Nie jest zle Dzisiaj rano (w porownaniu do wczoraj) waga pokazala 600g mniej
Nie wierze w cuda, ze mi tak caly czas bedzie ladnie spadac, ale na dobry poczatek przyda sie taki powiew optymizmu

Czesc Mam nadzieje ze katarek juz niebawem ustapi
Tak moja droga...zgadzam sie calkowicie z tym ze kazde 100g dziala kojaco na nasze mysli wagowe ....ja tez sie ciesze bo niby waze mniej......ide poszukac u rodzinki wagi zeby zobaczyc czy cos kolo tego nadal bedzie....a jak nie no to trudno,w kazdym badz razie ......od jutra startujeeee z D.C takzeee ....

Dzielnie sie trzymasz TYLKO NIE ZMNIEJSZAJ POSILKOW Nie pozwalam Naprawde lepiej bedzie jak sie dostosujesz....mi takze zmniejszyl sie apetyt-o dziwo a przeciez jeszcze nie jestem na Cabridge...podejrzewam ze bede miec ten sam problem co Ty,ale obowiazkowo wcisne w siebie te papki,zeby nie bylo zadnego ALE

WALCZ DALEJ.........POWODZENIA

Dzieki Akinorew
Wlasnie wypilam drugi koktajl, a teraz racze sie woda Nastroj wciaz dobry, katar mija, a ja nie czuje nawet tego oslabienia, co zazwyczaj przy DC.

Jest dobrze - pol kg w dol