zgadzam sie ale w tych co sprawdzalam kalorycznosc byla podobna, liczcie sobie jak chcecie ja przyjmuje ze w 100g jablka sa 34 kcal![]()
![]()
![]()
zgadzam sie ale w tych co sprawdzalam kalorycznosc byla podobna, liczcie sobie jak chcecie ja przyjmuje ze w 100g jablka sa 34 kcal![]()
![]()
![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
ja tak samo![]()
aaaaa włąsnie zjadłam moja "kolacje" tj pangei surowke
mniami , mniuami pyszna jest ta rybka ^_^
czyli ogolnie tak dziisiaj
ryba i surowka , platki z mlekiem , serek homo , jablko i 4 ziemniaki1000 kcal jest juhuuuu
a bylam na rowerze wiec cos sie tam spalilo dzisiiaj:P
zaraz ide do pubu ^_^ z ludzmi ... oni na drinki a ja na mineralke :/
co do jablek to ja tylko wczoraj policzylam za 50 kkcal 100 gzawsze nawet jak jablko jest wielkosci arbuza <lol2> to licze 50 ... i bez sciemy
serio , serio
![]()
rob jak chcesz![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Hehe no dziś dwie musiałyśmy przy mineralce![]()
![]()
![]()
ale pomyśl sobie że one za to tyją a ty chudniesz![]()
(wiem wredna pewnie jestem ^_^)
a ja roznie licze te jablka.. sama nie wiem juz jak mam to robic :P
no owwszem tylko ja cos niebzyt widze zeby tyly :[ to zycie jest nie ferszlag człowieka moze trafic !!!!
![]()
ech zaraz ide tralalalala![]()
dzień dobry bardzooo!
czy taki dobruy to nie byłabym tego a ztak pewna![]()
zle rozlozylam sobie dzisiiaj wszytskoi ... i lol ...
kolacja to bedzie kefir ... nic wiecej nie mozna mi zjesc !!!
WytrzymaszZreszta na kolacje sie nie powinno duzo jesc, a rano jak wiecej, to zdazysz spalic wiec spox
Wlasnie u mnie tz nie widze zeby tyly znajome od chodzenia na pizze albo piwoChamstwo i tyle
A za jablka tez zawsze 50 licze :P
Zakładki