Wątek: To jest mój Pamiętnik :)

a ja właśnie się oblizuję po moim kochanym serku wiejskim z tartym jabłkiem i cynamonem (max. 220 kcal.) mniam, slurp, mlask...

a ja chyba nie lubię za bardzo jabłek wogóle... nie wiem dlaczego... ale cynamon owszem, jak najbardziej mniam

skanowanie najlepiej robic dwoma programami:
Spybot - Search & Destroy
Ad-Aware SE Personal
aplikacje zamulają kompa spowalniaja internet
oba programy można bez problemu z internetu ściągnąć

ja jestem uzależniona od jabłek zjadam nawet koło 1,5 kg dziennie

Śmigam do siłowni fiuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!

dzielna dziewczynka

żeby u mnie w bełchatowie były profesjonalne siłownie a nie miejsca spotkań mafiosów pod taką nazwą ehh

Ech... dawno nie zaglądałam... troszkę się martwię- moje problemy z komputerem zaczęły się od kiedy używam dieta.pl... dziwne, bo moją koleżankę też wczoraj namówiłam na pracę z tą stroną www i jej komp natychmiast zaczął szaleć... nie wiem, czy to ma związek, ale... no nie wiem.
ale jest i dobra wiadomość- schudłam już 5 kilo! zważyłam się (chyba niepotrzebnie, ale co tam) i waga pokazała już 68 kg! Jeszcze tylko cztery!!! Tylko trochę się boję czy nie za szybko ta waga poleciała, ale przecież się nie głodzę, tylko normalnie, 1000 kcal i ćwiczę. Na pewno po pewnym czasie waga się ustabilizuje i zacznie tak wariacko spadać. Grunt, to nie wracać do starych nawyków.
Ten weekend mam zjazd, więc być może pojawię się dopiero w poniedziałek. Pozdrawiam i ściskam
P.S.Dziś dzień siłowni. Justyna, dawaj do mnie do Pyrzyc, tu siłownie to po prostu SIŁOWNIE

jak mi źle i niedobrze... zatrułam się czymś, nie mogę nic jeśc bo mnie cofa... ble...

POWROTU DO ZDROWIA I DIETY ŻYCZĘ I TO JAK NAJSZYBCIEJ
TRZYMAJ SIE JAKOŚ
NAJLEPIEJ JAK NAJLEPIEJ

Jakby mi lepiej, już dzisiaj zjadłam pyszne śniadanko- dwa jajeczka na miękko i chlebek żytni, mniam. No i ogóreczek z porem. Jedyne 260 kcal.
Wsiadam zaraz na orbitrek, jestem u znajomych, którzy takowy posiadają, więc troszkę ich wykorzystam...