Elo!
Sniadanka sa najwazniejsze i dobrze ze postanowilas zmienic to ze ich nie jadasz!
Mi tez na poczatku bylo trudno z tymi sniadaniami ale teraz to najwiekszy moj posilek w ciagu dnia, z reszta po wieczornym niejedzeniu,strasznie sie chce mi jesc...
Duzo zalezy jeszcze od tego jak wczesnie wstajesz bo ja o 8, ale gdybym miala wstawac i cos jesz np. o 6 to tez bym nie dala rady cos w siebie wcisnac!
Moze zacznij od jakiegos jablka albo banana??? A do szkoly zamiast drozdzowki wczesniej przygotowana kanapke np.grahamke z serkiem (oczywiscie light)?
Zycze powodzenia!
Pa