heyeczka....okres zimy

Marteczko - znasz te słowa:

Cytat:

---

Zamieszczone przez martkae

rozumiem Cie aniu z tym czuciem sie bez sily na to odchudzanie bo mnie dopada tak co dwa tygodnie hehe i najczesciej po wlasnie jakims malym ucztowaniu albo odpuszczeniu sobie -"na chwileczke" :wink: .......a potem wlasnie tak jest .......
ja tez czuje wiekszy brzuszek :lol: .....i to wcale smieszne nie jest :roll: :P
jakby bylo fajnie miec to juz wszystko za soba co nie? :wink: ale widzisz jeszcze troche drogi przed nami jest i to wcale nie latwej dlatego aniu musimy sie wziasc w garsc i to wywalczyc :twisted: popatrz co napisala bike .....piekne slowa :wink: .....masz swietne warunki aby realizowac swoj cel to to wykorzystaj :!: masz tyle superowych dziewczyn ktore daja Ci wsparcie ktore 3maja kciuki......ania.....wlasnie stad wez ta sile ona pokona kazdy kilogram kazda zachcianke!!!
jestesmy z toba! :) :) ..ja napewno i niepozwole Ci tak latwo zrezygnowac :wink:
jak juz weszlas na "moj poklad" to tak szybko nie pozwole Ci z niego wysiasc :wink: bo jestes niesamowita i warta najwyzrzych laurow!!!! uwierz w siebie a bedzie wszystko ok :) :)

---

Marteczko - odbijam piłeczkę!!! :D
Trzymam kciuki za Ciebie - byś szybko wzięła się w garść i z uśmiechem ładnie dietkowała!
Mi Twoje słowa bardzo pomogły i wiem, że mnie pilnujesz, to żeby głupio nie było, sama też się pilnuję :wink:
a teaz ja będę Cię pilnować bardzo bardzo Myszko!!!
Ja też nie pozwolę Ci tak łatwo zrezygnować!!!

Dlatego dziś życzę Ci silnego dzionka i wytrwałości w dietkowaniu Myszko :D :D :D
http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/59.gif :-***

witam, w srodowy ranek :) :) :)

.....juz z lepszym humorkiem :) ........w ogole nie wiem co mam pisac heh......wczoraj owszem beznadziejny dzien......ale bylam tez taka po rozmowie na gadulcu.......nie nic nietegez poprostu troszke rozdrapalam swoje rany, ktore mnie bardzo bola a ta osoba chciala mi pomoc ale co ona moze jak ja sie nie otworze......przynajmniej nie teraz :?
no i tak jakos trzymalo mnie to do konca dnia nawet spac poszlam taka :roll:
ale dzis wstalam i bardzo chce zeby ten dzien innaczej wygladal :) :) przede wszystkim w dietce :) :)

tyle wstepu :) :) :) :)


rety!! :shock: jestem zaskoczona w ogole tym ze mnie odwiedzacie :) :) normalnie niespodziewanka mnie potkala jak tu weszlam :) :) dziekuje wam :) :) :)


moze zaczne od DAGMARKI :wink: zeby byl porzadek zachowany :) :) dziekuje za zyczenia :) :) :)
wiesz dagmarko.....owszem te cwiczenia wiele daja naprawde wiem cos o tym tylko to jest tak ze ja raczej cwicze codziennie (no tylko wczoraj mniej niz zwykle :oops: ) i jak zjem malo i jak zjem duzo .....czasem jest ich bardzo duzo no i teraz pytanie czy to jeszcze zadziala u mnie :? jak tak a moze tak byc to pewnie bym musiala zrobic duzo duzo.....i pewnie tez takich cwiczen ktorych rzadko robie zeby poczuc ze nie jest tak jak zwykle........jest lepiej :)
co Ty na to?........moglabym sprobowac ale musze sobie ustalic harmonogram cwiczen :lol: taki na dwie godziny :) :) :)
.......juz podaje moj adresik :wink: i kazdy kto chce moze sta go wziasc :wink: :
mar_win@poczta.fm


Justynko Tobie tez dziekuje bardzo za zyczonka :) :) :)
dzieki za zlota mysl :) :) :) tak sila woli .....zawsze mi gdzies ucieknie a szukanie zajmuje tyyyle czasu :wink:


hey Aniu, wooow wkleilas moje slowa :roll: :wink: no coz mysle ze dobrze zrobilas heh.....
wiesz aniu tylko czasami mysle ze na pewne rzeczy juz nie reaguje :? i sama z checia wileka moge pomoc komus w takiej samej sytlacji a samej sobie...... :roll:
nio ale dzieki przydadza sie te slowa napewo :wink:
milo wiedzec ze pomogly Ci moje slowa mysle ze te i zarazem a przede wszystkim Twoje tez mi pogoga :) :) :) dzieki za kciuk, w ogole za WSZYSTKO :!: :) :) i


no i to by bylo na tyle :) :) pozdrawiam was bardzo bardzo
zycze miluskiego radosnego dnia paaaaaaaa

czesc dziewuszki :) :)
z jedzeniem dzis jak narazie w miare no ......calkiem dobrze nie jest ale moglobyc gorzej :lol:
......mam nadzieje ze tata niezaserwuje jakiejs kolacji bo cos tam pichci w kuchni :roll: ........najwyzej bede musiala justynie-mojej siostrze dac :lol: :lol:
wlasnie jestem po pierwszej serii cwiczen czyli: 800 brzucholkow i 100 podnoszen
mam nadzieje ze druga seria sie dzis jeszcze sie odbedzie :wink:
teraz musze popisac cosik z netu.....ech......jakbym miala drukarke to raz dwa i to mam a tak to tyle przepisywania......... :roll: :evil:
w ogole zblizaja sie wielkimi krokami oscary :D to jest cos na co czekam rok po roku hehe.....juz uprzedzam ze zaserwuje sobie na nie cos szczegolnego :wink:
ale od jutra fajnie by bylo jesc calkiem dietowo zeby na to cos sobie pozwolic hehe.....no nic zobaczymy jak to mi wyjdzie :) :) :)

to pa babelki :wink:

http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...otka/11255.jpg

Martkae :

po Twojej odpowiedzi - mogę tylko napisać , że powinnam iść za Tobą .
Zastanawiałam się , czy napisać , że będę się starać Cię doganiać , ale nie - nierealne .

martuniu kochana !!!
jestem ci wdzieczna ze miimo moich złych dni jestes ze mna i nie tyllko ty
jestes kochana :D ...jestescie lepsze niz inne moje kolezanki bo one nie wiedza co ja przezywam jak nie jem racjonalnie:P hihih kocham was:D:P
a ciebie z Karolinka najbardziej:D

SKurde ja tam nie lubie oskarow ale za to piłka nozna mniam mniam moze twoj tata z siostra ogladali wczoraj mecz krzynowka z dudkiem hihih
kurde ale dudi dal klape:P hihih

http://e-kartki.net/kartki/big/110855766863.jpg

booooooooooom!
i jestem!! :D:D:D:D

Marteczko moja miła, ja to Cię w ogóle podziwiam że jesteś w stanie wysiedzieć na tych oscarach :P bo mi to by się pewnie znudziło po 15 minutach...
..i odezwała się ta, która wybiera się na całą noc do kina.. ;) ale co tam, naćpam się kawą i po krzyku. hhee...
i też zaserwuję sobie coś dobrego :] a co :] już ustalam jadłospis :D


u mnie z pichceniem to jest tak, że matka stwierdziła, że musimy zjesć to co nam w szafkach zalega [czyli nic] i tak teraz tworzy coś z niczego... dziś zrobiła proziaki, a ponieważ nie było mąki to wykorzystała w tym celu..... kaszę manne :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
.. i bardzo dobre było :D:D:D:D


no. to tyle. uśmiechaj się dużo i nie dawaj chandrze :] za fajne jesteśmy żeby się smucić :P
pa, bąbelku :D:D:D:D

GŁOWA DO GÓRY SŁONECZKO U MNIE TEŻ JEST RÓŻNIE Z SAMOPOCZUCIEM RAZ KEOEIEJ RAZ GORZEJ TEŻ BYM MOGŁA CIĘ ZACYTAOWAĆ: "TRZEBA BRNĄĆ DALEJ Z PODNIESIONĄ GŁOWĄ" NA PEWNO BĘDZIE DOBRZE A CO DO TEJ ROZMOWY NA GG MYŚLĘ ŻE POWINNAC JEDNAK KOGOŚ DOPUŚCIĆ DO SWOJEGO WNĘTRZA MOŻE NIE TĄ AKURAT ALE UWIERZ ŻE CZASAMI TO POMAGA........

http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...otka/11700.jpg

czesc :) :) :) :)

zaraz mam prakty musze sie streszczac.........
wczoraj jedzenioeo to jeszcze nie byl ten dzien heh....caly czas chodzilam glodna :? ale sobie rozszerzylam zaladek :lol:
wczoraj zrobilam druga serie cwiczen :) :) :) identyczna hehe czyli kolejne 800 brzuszkow i 100 podnoszen
no nic przejde do was bo szkoda czasu :) :)


dagmarko no sytlacja nie za ciekawa ale szukam, szukam nowych rozwiozana jak bede w top formie to napewno sie takowe znajda :) :) :) narazie zbieram motywacje ....wiesz dagmarko.......realne czy tez nie ale zawsze mozna sie starac :) :) :) pozdrawiam milego dnia


witaj malinus :) :) :) dzieki dzieki za te komplementy :) :) :) :oops: no codziennie zastanawialam sie co u Ciebie slychac gdzie jestes jak Cie nie ma.... :wink: oscary to cos dla mnie waznego tak samo jak igrzyska czy olimpiady :) :) :) :) uwielbiam muzyke film i sport i tymi rzeczami sie interesuje :) :) :) .....pilka nozna?....rulez!!.....bardzo lubie ale przyznam ze wczoraj meczu nie ogladalam heh....bo titanic lecial na czeskiej novie :P :P :P a i tak poogladalam sobie tylko do sceny w aucie bo nie mialam wczoraj ochoty sie dolowac......chociaz ogladalam juz nie pamietam ile razy tem film to go przezywam tak jak po raz pierwszy......no moze prawie :) :) :) ale co tam o titanicu bede gadac........ :wink:
tata moze ogladal mecz z dudkiem :wink: on zagorzaly fan sportu napewno :) :)
pozdrawiam i caluje


kochana raci :) :) :)
kurna chata ale fajnie ze wpadlas :P :wink: baaardzo sie ciesze :) :) :)
no ja nie wiem jak ja wysiedze bo zawsze mialam z tym problem hehe.......ale mam zamiar sie wyspac przed......wykonalne?......jak nie to tez sie nacpam kofeina hehe a w ogole slyszalam ze polska nie bedzie miala na zywca transmisji.... :? a tam i tak wiekszosc ogladam na niemieckiej pro 7 :) :) :) tam przynajmniej pokazuja z dwie godziny przed jak wchodza i sa wywiady.......no nie powiem to jest nawet ciekawsze od samej ceremonii :) :) :) :)
kurcze fajnie masz z tym maratonem filmowym :wink: tez trzeba miec troche wytrzymalosci hehe
hmmmm.......nie zabardzo sie orientuje co to sa proziaki :lol: :oops: :lol: no wiem glupia jestem :P jak piszesz ze dobre to pewnie takowe bylo hehe.... :) :) :) :)
no to pozdrawiam bardzo i .....to fajnie ze jestesmy takie.........fajne takie cooool :P :P
rety nie smucmy sie !!!!:**




hey justynusiu :) :)
dzieki za optymistyczne slowka :wink: no po takim waszym powitaniu to jak tu sie smucic hehe :) :) :)
wiesz ......z tym wnetrzem to nie takie proste jak mozna by sie zdawac buuuu sama jestem nie w sosie ze tak jest jak jest ale coz narazie poprostu nie jerstem w stanie sie wyzalic z tego czegos z tego stanu......nie bede juz o tym pisac moze bo....nie chce tu robic wielki halo sama rozumiesz :) :) :) dzieki za rady i zainteresowanie sie masz calkowita racje ale no nie jest to jeszcze ten czas
pozdrawiam pa :) :)


koncze pewnie niezdaze u was cosik popisac ale.........poczytac owszem
jeszcze raz pozdrawiam 3majcie sie ludziska :) :)

http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/137.gif Martusia wpadam z życzeniami radosnego dzionka, zwężenia brzucholka :wink: i uśmiechu na buźce!! :D
MIŁEGO DNIA! :D :D :D

Cześć martkae życzę miłego dietkowania a swoją droga jak ty dajesz rade robić 800 brzuszków jestem pod wielkim wrażeniem :wink: