Zielono mi czyli... to co mi w duszy gra ;)

:D WITAJ :D
MOZE BEDZIESZ ZLA ALE NAJBARDZIEJ PODOBALO MI SIE TO:

Cytat:

---

koniec z oszukiwaniem samej siebie... miał rację

---

MOZE JEGO STWIERDZENIE BYLO W ZLYM GUSCIE ALE INTENCJE MIAL DOBRE :!: TO NASZ PROBLEM :!: SAME SIE OSZUKUJEMY I NIE JESTESMY KONSEKWENTNE W NASZYCH DZIALANIACH :!: JA TEZ JEM MALO I CO Z TEGO :?: TYLKO DLACZEGO LEKARZE NIE POMYSLA JAK NAS ODCHUDZIC :!: TO ,ZE OBRASTAMY W TLUSZCZYK TO NIE TYLKO KWESTIA JEDZENIA :!:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://imagecache2.allposters.com/images/TOP/JEH68.jpg

HALO HALO ... OGLASZAM WSZEM I WOBEC

ZBIERAM LISTE CHETNYCH OSOB NA SPOTKANIE FORUMOWE 3 WRZESNIA W KRAKOWIE.... RYNEK GŁÓWNY - GODZINA 12 CHETNI MILE WIDZIANI

(p.s narazie na liscie : Anikas, Najmaluszek, Marti, Usiak, Jupimor - - - - > a moze byc nas wiecej ... dolaczysz )

MARTI! Dokopalam sie wreszcie do Ciebie :lol: :lol: :lol: HURRA! Jak przeczytalam Twoja historie z lekarzem, to przyznam, ze mnie wmurowalo - nie dlatego, ze Ci to powiedzial, tylko JAK Ci to powiedzial. Patrzac na Twoja wage i wzrost nie sadze, by ktokolwiek byl uprawniony nazwac Cie grubasem, ale pominmy to. Tu chodzi o jego kulture (kultuuure??? :shock: :shock: :shock: ) i prawo do uzywania takich slow. Otoz prawa by tak powiedziec nie ma on najmniejszego! To tak, jakbym ja przyszla do banku, powiedziala ze zakladam konto, polozyla 100 zl, a pani mi powiedziala: "co pani! taka bidna!" :wink:
Etycznie NIE MA PRAWA! Moj tutejszy lekarz rodzinny jest naszym serdecznym przyjacielem i WIEM czego musieli sie uczyc na studiach, a nawet specjalistycznych kursach psychologicznych, jak traktowac pacjenta.... :? :? :? Ten facet (Twoj lekarz) chyba robil studia jeszcze w czasach glebokiej komuny, kiedy dyplom dostawalo sie za czlonkostwo w partii......... :?

Nic to - ja tez potrzebowalam takiego kopa, by podniesc tylek i zaczac cwiczyc :wink: Szkoda mi ciebie mimo wszystko, bo gdybys jeszcze byla grubasem, to przemilczalabym ta cala sprawe, ale walczysz, gubisz kilosy, a tu taki pacan bez wyobrazni wchodzi z buciorami i nie raczy nawet pomyslec co mowi! no comment :?

Ale widze, ze juz sie otrzasnelas! Nos do gory i dalej do przodu. Ten wariat juz nawet nie pamieta Twojego imienia, a ty mialabys o nim myslec dluzej niz sekunde ? :roll: NIE MA MOWY :wink: :wink: :wink:

Buziaki!

:D KOLOROWYCH SNOW :D
http://imagecache2.allposters.com/images/AGF/2983.jpg
BARDZO MI SIE PODOBA :D PRZYPOMINA MI ,ZE ZAPOMINAM PO CO TU JESTEM :!:
BEDZIESZ 2WRZESNIA :?: JA NIE BEDE 3 W KRAKOWIE :!:

hejka
wpadlłam co u Ciebie, ale nic dzis nie napisalas :(
:wink:

No i jestem...
Wczoraj latałam po innych wątkach i kiedy miałam pisać u siebie zobaczyłam ile już godzin, więc pobiegłam poćwiczyć ;)...
Wyobraźcie sobie, po pracy zmęczona, głodna jak wilk, wchodzę do domu a tam wszędzie unosi się zapach naleśników waniliowych mojej mamy... sumienia w tym moim domu nie mają! ;) Pozazdrościłam i wymysliłam sobie takiego naleśniczka sb ;). Było tak:

WTOREK 22.08.2006

8:00 :arrow: bieluch (wiem monotonna jestem ;) ) + pomidor
11:00 :arrow: jogurt naturalny + czerwona herbata
12:00 :arrow: kawa ze smietanką i slodzikiem
13:00 :arrow: łyżka pestek z dyni
15:00 :arrow: talerz zupy jarzynowej + naleśnik (jajko roztrzepane z dwoma łyż. mleka i jedna tabletką słodzika) z połową jogurtu naturalnego i ciutką miodu
18:00 :arrow: 2 małe ogórki + śledzie pomidorowe mojej mamy (mała porcja)

Woda ok. 2l

RUCH: 40 min. rowerka + brzuchy 3 serie 6x A6W
+ 3 x 15 przysiady
+ ćwiczenia na nogi ponad 100 powtórzeń
+ ... na pupę 3 x 15 + na uda 3 x 10
+ ćwiczenia rozciągające
= 1,5 h ćwiczeń --> 48 puntów bonusowych

W sumie wczoraj miał być basen, ale tak strasznie lało, ze ciężko było zebrać isę z domu..

Dziewczynki przyznam Wam się szczerze, że jestem bardzo poddatna na reklamy, dlatego będę opisywałam tu różne stosowane przeze mnie cuda, a nóż komuś się przyda ;).
Tak więc ostatnio pisałam, że brałam FUT BURNERA, nistety to nie dla mnie... po 2,5 tyg. osdtawiłam ponieważ czułam, że po nim wypychało mi tak nienaturalnie brzuch, i wogóle tak jakoś kiepsko było z brzuchem po nim...
Teraz z kolei nabyłam kosmetyk ujędrniający CZYSTY KOLAGEN, jest to dosyć droga sprawa, ale po odchudzaniu skóra na brzuchu potwornie ucierpiała i postanowiłam spróbować... O efektach napiszę za jakiś czas, bo dopiero zaczęłam go stosować ;) i jestem w trakcie eksperymentu ;).
Wieczorem napiszę o guamie ;).

Miłego dnia Koteczki :D!

:D POZDRAWIAM Z RANA, BUZIACZKI , MIŁEGO DNIA! :D
MOZE I MNIE COS POLECISZ ZEBY MOJ BRZUCHOLEK BYL MNIEJSZY :?:
http://imagecache2.allposters.com/im...M_MAG/M284.jpg

Hej Martuś :)

Słonko wpadam zyczyc Ci miłego dnia :)

wiesz, jak przeczytałam co tym lekarzu, to aż mną zatrzęsło..... dupek i nic go nie upowaznia do takiego chamskiego zachowania...... tak sądzę...

dobrze, ze Ty się juz tym nie dołujesz.. choć na pewno zabolało... fajnie, ze się mobilizujesz do walki z kg.. ale obiecaj - nie mysl juz o tym lekarzu... trzymam kciuki za Ciebie Martusia :) i nadal trzymam się wersji, ze naprwade Ty wyglądasz juz teraz rewelacyjnie, jesteś szczupła i sliczna :D buziaczki :) miłego dnia

MATRIX masz rację, facet nie powinien w taki sposób przekazywać takich rzeczy i wiesz ja jestem taka, że powkurzam się ale zaraz to spłynie ze mnie, ale ktoś kto miałby prawdziwy problem z otyłością mógłby się zdołować na poważnie... Czasem ta sama rzecz, ale powiedziana w inny sposób przynosi dwa różne skutki... niestety u mnie większość lekarzy to takie konowały...

GOSIU może nie jestem otłuszczona, ale tłuszczyku jeszcze mam sporo, ale fakt lekarz nietaktownie to przekazał ;). W każym razie już niepamięam... ;)

PSOTULKO Nie jestem zła, no coś TY kotek! Wiesz chodzi tylko o sosób w jaki ten lekarz to powiedział, bo ja wiem, że nie jestem idealna, ale nie mam nadwagi… zresztą najważniejsze , że obróciłam to w motywację ;). A prawda jest taka , ze nikt ni lubi słuchać jaki jest zły, a w szczególności grubaski nie lubią słuchać o tym jakie są grube hihi ;). Kotek to czy będę jeszcze nie jest pewne :(, bardzo bym chciała, baaaardzo! Napiszę Ci priva z wytłumaczeniem, chociaz to ze mnei nie będzie też nie jest na 100% pewne... Buziaki Psotko :)!

MOTYLISKU ja będę na pewno :D!

TOGOTTA Właśnie może Ciebie zapytam ;), jak wstawić sobie w sygnaturkę takie odwołanie sie do swojego pamiętnika? Wiesz w stylu "zapraszam do mnie" i jak na to klikniesz to BACH! jesteś u mnie ;).. hihi ;)
Tak dokładnie powiem Ci, że mnie też najbardziej nie podobała się forma w jakiej to powiedział.. No ale juz tego nie roztrząsam, ja jestem taka, że wyżlamdam się wyźlamdam, ale zaraz zapominam ;). Fakt mam tłuszcz na brzuch... ale nie smalec ;)... hihi ... nie ważne... ale właśnie o to chodzi.. takich mamy lekarzy... Buziaki posyłam!

PSOTCIU na zmniejszenie brzuszka to nic nie wymyślę innego jak tylko dieta i ruch, ale przecież to wszystko wiesz ;). Natomiast jeżeli chodzi o ksmetyki wspamagające i poprawiające znacznie stan skóry to świetnie się sprawdza krem z AVON CLINICAL liftingujący brzuch i pośladki (na allegro można dostać w dużo niższej cenie!). Efekty swietne oczywiscie przy regulernym stosowaniu, ale efekty trzymają się jeszcze tylko 3-4 tyg. po zakończenu stosowania. nie daje więc trwałych efektów.
Trwały efekt (oczywiście jeżeli nie objadamy sie i dbamy generalnie o siebie ;) ) daje GUAM "na brzuch, pośladki i bioderka" oczywiście też nabyy przez allegro bo u kosmetyczki jeden zabieg to koszt ok. 150-200 zł. ak dla mnei bomba, minusem wielkim jest wysoka cena.. Ale jak tylko bedę miała pieniązki jakieś "lewe" ;) to na pewno kupię jeszcze... teraz zainwestowałam w kolagen, słyszałam od dziewczyn stosujących że rewelacja, ale sama powiem coś więcej po paru miesiącach stosowania...

ANUŚ nie myśle juz dawno i w sumei gdyby nie dyskusje na forum i jak śmiejemy sie z tego z kolezankami w pracy to dawno bym zapomniała ;). Dziekuje za komplementy Kotek, buziaki posyłam!!!