-
Ja jak przeczytałam Wasze poświąteczne posty to miałam sie ochotę pod ziemię zapaść (a przynjamniej przez podłogę do sąsiada :lol:). Ostatecznie to przecież nie o to chodzi by odmawiac sobie wszystkich przyjemności, jedynie tych co są zbędne (dla kazdego coś innego :wink:). A jak teraz weżmiesz się ostrzej za ćwiczenia to moze jeszcze wejdzie ci to w nawyk (o tych nocnych nawet nie mówię - sama przyjemność :roll:) i będziesz więcej ćwiczyć, nawet jeśli nie nagrzeszysz. No bo przecież chodzi o regularność a nie tylko jednorazowy zryw. Tylko nie odjedź gdzieś daleko na tym rowerku bo cię jeszcze Twój Misio nie znajdzie :wink: :lol: Pozdrawiam :!:
-
NO COZ ŚWIĘTA SIE SKOŃCZYŁY I TRZEBA SIĘ BRAC ZA SIBIE POWODZENIA ŻYCZE I WYTRWAŁOŚCI PRZEDE WSZYSTKIM :):):):):):):):):) OBYŚCIE WSZYSTKIE ROZPOCZĘŁY NOWY ROK BARDZO ZMOTYWOWANE :):):):):):)
http://www.fotosearch.com/comp/IMG/IMG123/117040.jpg
-
Gonitwa widze, że idzie Ci całkiem niezle :). To fantastyczne, że masz taką motywację!! Pozdrawiam i życzę sukcesów!!
-
Kochana gonitwo - ZARAŹ MNIE SWOJĄ SIŁĄ I ZACIĘCIEM I WYTRWAŁOŚCIĄ I SIŁĄ!!
plissssssssssssss :wink: :wink: :wink:
MIŁEGO DZIONKA SILNA KOBIETKO!!!!!!!! :lol:
-
- Witam wszystkich miluśko!
Dzisiaj dla odmiany troche życzeń na Nowy Rok!
Pamietam o wszystkich,więc dziele życzenia na dwie grupy.Aby spełniły sie wam choć troche i aby takie dni trwały wiecznie :wink:
No i dużo duzo zdrówka,aby ten roczek był lepszy od mijajacego :D
AAAAAAAAA jeszcze wytrwałości w dążeniu do celu :D
Życzenia dla kobiety:
Otwierasz oczka i......
08:15-jesteś budzona pocałunkami i pieszczotami
08:30 - ważysz 2 kilo mniej, niż dzień wcześniej
08:45 - śniadanie w łóżku - sok ze świeżych owoców i croissanty
09:10 - rozpakowujesz prezenty, np. drogie klejnoty wybrane przez uważnego partnera
09:15 - gorąca kąpiel z olejkami pachnacymi
10:00 - lekki workout w fintess-clubie z twoim przystojnym, dowcipnym trenerem osobistym
10:30 - manicure, pielęgnacja twarzy, mycie włosów, odżywka do włosow
12:00 - widzisz ex-żonę/sympatię twojego partnera i stwierdzasz, że przytyła 7 kg
13:00 - zakupy z przyjaciółmi, karta kredytowa bez limitu
15:00 - dżemka popołudniowa
16:00 - 3 tuziny róż zostają dostarczone z karteczką od tajemniczego wielbiciela
16:15 - lekki workout w fintess-clubie, potem masaż, miły, przystojny masażysta stwierdza, że rzadko masował takie perfekcyjne cialo
17:30 - przymierzasz outfit z designer-clothes i przed dużym lustrem robisz mały pokaz mody dla siebie samej
19:30 - kolacja przy świeczkach dla dwóch osób, następnie tańce i dużo komplementow
22:00 - gorąca kąpiel (sama)
22:50 - zostajesz zaniesiona do łóżka, świeża, wykrochmalona pościel
23:00 - czułe pieszcoty
23:15 - zasypiasz w silnych ramionach
Życzenia dla mężczyzny:
otwierasz oczka i.....
06:00 - budzik dzwoni
06:15 - ktoś ci robi loda
06:30 - wielka, zadowalająca kupa poranna, przy tym czytasz dział sportowy w gazecie
07:00 - śniadanie: rump steak, jajka, kawa, toasty, wszystko przygotowane przez nagą gosposię
07:30 - limuzyna podjeżdża
07:45 - parę szklaneczek whiskey w drodze na lotnisko
09:15 - lot prywatnym jetem
09:30 - limuzyna z szoferem zawozi cię do klubu golfowego, po drodze ktoś ci robi loda
09:45 - gra w golfa
11:45 - lunch: fast food, 3 piwa, butelka Don Perignon
12:15 - ktoś ci robi loda
12:30 - gra w golfa
14:15 - limuzyna z powrotem na lotnisko (parę szklaneczek whiskey)
14:30 - lot do Monte Carlo
15:30 - popołudniowa wycieczka na ryby, wszystkie towarzyszki podróży płci żeńskiej są nago
17:00 - lot do domu, masaż całego ciała przez Anne Kournikowa
18:45 - kupa, prysznic, golenie
19:00 - oglądasz wiadomości w telewizji: Brad Pitt zamordowany, marihuana i hardcore-pornos zalegalizowane
19:30 - kolacja: rak na przystawkę, Don Perignon (1953), wielki stek, na deser lody serwowane na nagich piersiach
21:00 - Napoleon Cognac, Cohuna, oglądasz sport w TV na szerokopanoramicznym, dużym odbiorniku, Polska pokonuje Niemcy 11:0 (od tłumacza: wstaw według preferencji, np. Legia - Wisła Kraków 11:0, albo Widzew-Bayern 11:0)
21:30 - seks z trzema kobietami, wszystkie wykazują skłonności do nimfomanii
23:00 - masaż i kąpiel w whirlpoolu, do tego pizza i duże jasne
23:30 - ktoś ci robi loda "na dobranoc"
23:45 - leżysz sam w lozku
23:50 - 12-sekundowy pierd, którego ton zmienia się 4 razy i który zmusza psa do opuszczenia pokoju
-
- U mnie ok,wczoraj poczułam taka nieodpartą cheć na śledzie...to było silniejsze ode mnie.Ale potem dodatkowa godzinka na rowerku,wiec mniejsze zło :D
Ogólnie weszły mi w krew te ćwiczenia,lepiej sie czuje.
Dzisiaj zjadłam:
-serek wiejski ze szczypiorkiem
-talerz pomidorówki
-jabłuszko
-2 chlebki wasa
Jeszcze został mi rowerek i szóstki-wcale nie są złe,tylko trzeba się zaprzeć.Ja do nich to sie ze trzy razy przymierzałam,ale udało się :D Atlasik troche poszedł w odstawke,bo najpierw musze zrzucic kilogramki a potem rzeżbic ciałko :lol:
Wszystkim polecam wygłupy przy muzyce,mozna naprawde się wyskakać,wytańczyć i powyginać-a swoje robi :D
Kochane moje dziewczynki jutro wyjeżdzam i wracam za trzy dzionki.Bardzo was wszystkich goraco pozdrawiam i jak wróce to obiecuje nadrobic wszystkie zaległości :D
Trzymajcie sie dzielnie!
-
hej :D bo widzę że tryskasz energią i zapałem, oby tak dalej :D
śledzie mrrrrr, śleeeedzie :D uwielbiam :D smaka mi zrobiłaś ;)
ja jakoś na szóstki ostatnio motywacji nie mam :D ale to nic, znajdzie się ;) przeciez musze sie tego brzucha pozbyć :D
udanego sylwestra !! :) pozdrawiam
-
ŻYCZENIA SĄ RZECZYWIŚCIE ŚWIETNE MAM NADZIJĘ ZE MI SIĘ SPEŁNIĄ :):):):):) CIESZĘ SIĘ ZE HUMOREK CI DOPISUJE :):):):) NO I ŻE MASZ TAKĄ MOTYWACJĘ DO ĆWICZEŃ JA OSTATNIO TAKĄ ZAŁAPAŁAM DO BRZUSZKÓW :):):):):) SZCZERZE SIĘ PRZYZNAM ŻE SZÓSTKI NIE ROBIĘ JUŻ TAK CZĘSTO JAK KIEDYŚ :):):):):):) ŻYCZĘ CI PRZEOGROMNIE UDANEGO WYJAZDU I WRACAJ DO NAS SZYBKO :):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/7647.jpg
-
- Wpadłam życzyć wam miłego dzionka i jescze raz udanej zabawy sylwesrtowej!Do zobaczenia! :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P :D :P
-
Gonitwa Słoneczko - baw się dobrze na Sylwku!!!
SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!!!!!!!!
Oby był stokroć lepszy niż ten mijający!!!!!!!!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
