Wątek: Aaaaa...!!!

Leń i słonica ze mnie któa ma obsesje na punkcie słodyczy :[... Dziś zjadłam taką malutką czekoladową bombeczke i dwie czekoladki cheri... A przed chwilą pierś z kurczaka...I co zrobiłam od rana z ćwiczeń prócz tego basenu itd... NIC... ZERO...0... Powinno walnąć się mnie w łeb i poukładać mi tam. Chcę schudnąć a opucham się jak słoooonica która jest w zaawansowanej ciąży i wyglądam tak a później mam pretensje o to wszystko... Grrr... Niech mi ktoś zdrowo rypnie w ten mój pusty łeb... Jest ktoś chętny?! Taaa a teraz żeby nie chciało mi się bardziej jeść to gryze jakąś plastikową zabawke:P...grrr...[/b]

Hej Anarchia - GRATULACJĘ - 1,5 KG W DÓŁ TO BARDZO ŁADNY WYNIK!!
I nie załamuj się tymi grzeszkami, ale dziś jest nowy dzień i od nowa bądź silna i wytrwała!! POZDRAWIAM SERDECZNIE I RADOŚNIE!! PAPA

Taa...grrr...dziś i wczoraj gorzej niż ostatnio...dziś wpieprzyłam nie wiem ile...a wczoraj tez grrr...a na basen nie pójde bo okres...a tak normalnie to za chuuuu... nie hcce mi sie ćwiczyć i nie umiem się zmusić do tego...hrrr...załamanie psychiczne przeżywam

od jutra rusza moja akcja
CHUDNE SKUTECZNIE Z ĆWICZENIAMI
wszyscy chętni mile widziani

szczegóły na
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...5007&start=780

mozna włączyć sie w każdej chwili....wystarczy chcieć

pozdrawiam

Anikas9 dziękuje za gratulacje... ale jeszcze dłuuuuuuga droga przedemną ... ale od około 30min cieszę się jak dziecko ... wcisnełam się w spodnie które ledwo zakładałam i zapinałam.. a jak załozyłam to wychodził mi tak tłuszczyk boczkiem a dziś wcisnełam się w nie i co...i nie ma żadnego tłuszczyku który wychodzi tylko jest nawet jakiś 1cm luzu

Anarchia - jak minął weekend? Też znam to super uczucie, jak wchodzi sie w spodnie, w które się nie dopinało.. SUPER RADOŚĆ!! Trzymaj się cieplutko!! papa

Aaaa... jaki minoł weekend? Aż wstyd się przyznać . Zaczełam się objadać, żuciłam na słodyczne i wogóle ... Wstyd mi przed wami... Ale jutro ide na basenik i wogóle znów się biorę za ćwiczenia bo się załamię niedługo... A i tak czuję się brzydka. Umieściłam moje zdjęcie ma fotka.pl i co... i mnie zjechali...moją krzywą gębe i wogóle No ale chociaż mówili prawde...eh... Przechodzę załąmanie psychiczne

oj a ja myślę że musisz tylko trochę zmienic swój sposób myślenia..
przecież to nie chodzi o to, żeby schudnąc jak najszybciej. liczą się efekty. nie lepiej delikatniej, dłużej, ale TRWALE?? stwórz sobie jakiś konkretny, REALNY cel, do którego będziesz dążyc. dieta to nie kara.. nie sprawdza się zasada wszystko albo nic. to zmiana przyzwyczajeń na stałe, to systematycznosc, nie same nakazy i zakazy ale i parę przyjemności, na które od czasu do czasu można sobie pozwolic.
myslisz że te wszystkie dziewczyny tutaj, którym się już udało, schudły dlatego że praktycznie nic nie jadły i mordowały się godzinami? wszystkie jesteśmy tylko ludźmi.
wiem, że chcesz schudnąc szybko, żeby w lutym spodobac sie tej osobie, ktora masz spotkac. ale przeciez to na dobrą sprawę wcale nie zależy od kilogramów. spróbuj popatrzec na siebie inaczej - nie przez pryzmat tłuszczu. jeśli ten ktoś zobaczy przed sobą uśmiechniętą, zadowoloną z życia dziewczynę nie myślisz że polubi ją bardziej od zabiedzonej, wiecznie myślącej o kaloriach istocie? pomyśl chwilę..to wszystko absurd. życie jest zbyt piękne. chudnij z głową. spokojnie..

pozdrawiam. i trzymam kciuki.

Anarchia nie martw sie ja tez mialam zalamanie w weekend zreszta co weekend mam zalamanie i sie rzucam na slodycze bo z reguly niedziele spedzam w domu a to sprzyja podjadaniu .. no ale nie martw sie na pewno nie przytyjesz z mojego doswiadczenia wynika ze jednodniowe grzeszne wyskoki nie wplywaja negatywnie na wage co do fotki... sa ludzie ktorzy tylko specjalnie wypisuja durnowate komentarze i akurat takimi nie ma co sie martwic glowka do gory
pozdrawiam

Uśmieszek pojawił się dziś na twarzy... wkońcu zawołałam do mamy "Mamuuuu kup mi pasek albo nowe spodnie bo te co były za małe spadają ze mnie" ... Na wadze nie wiem czy dużo straciłam ale w cm straciłam i to chyba dużo i jestem z tego dumna ... Dam rade :]