Miłej soboty... Pozdrawiam...Pewnie niedługo sie zobaczymy bo Asia planuje spotkanie :-)
Wersja do druku
Miłej soboty... Pozdrawiam...Pewnie niedługo sie zobaczymy bo Asia planuje spotkanie :-)
Witaj Grazynko :)
widzę, ze i Ty kupiłas rowerek!! :) fajnie :)
ja pokochałam mój domowy prawie tak samo jak zwykły rower :wink: lubię na nim spędzac czas :)
Plan oczyszczania super - na pewno troszkę zgapię od Ciebie :wink:
pozdrawiam gorąco :D buziaczki
Witam niedzielnie :D
Nie było mnie wczoraj na forum choć obiecałam, ale jak doczytałam ulotkę okazało się,ze trzea być cały dzień na czczo :shock: Szkoda,że byłam już po śniadaniu :? o to bardziej byłam głodna w ciągu dnia :( potem poszłam na dłudi spacer w lesie z psem, po powrocie zaległam w łóżeczku, bo głód najlepiej po prostu przespać :roll: wieczorem zażyłam obie saszetki - o 17tej i 19tej, choć piszą ,że przeczyszcza dopiero w następnego dnia, to u mnie podziałało niemal natychmiast :twisted: nie wiem ile razy od wczoraj byłam w kibelku, obudziłam się i wziełam pozostałe 2 saszetki - o 6tej i 8mej, głodu już nie czuję, miłe wrażenie zupełnie pustego brzuszka - gorzej, bo obiecałam chłopakom placki po węgiersku, a ja mogę zjeść coś lekkiego dopiero między 16-18tą :roll: mam przygotowanego Fita i sałatkę z kapusty pekińskiej. Kolejne 72 godziny obowiązuje mnie ścisła dieta wegetariańska, więc prosze o kciuki :D Przejrzałam jeszcze listę dozwolonych produktów - nie ma niej również jajek :shock: postaram się bez nich wytrzymać ok. 2 tygodni, ale potem chyba wprowadzę,bo bardzo lubię :wink:
Miłej niedzieli wszystkim
Idę uporać się z obiadem i porządkami , zaniedbanymi wczoraj, potem do Mamy i weekend z głowy znowu, chociaż jutro dopiero na 15tą, więc dawno nie miałam tyle wolnego :wink:
Aniu- Anikas
mój rowerek dojdzie w tym tygodniu i też mam zamiar załapać bakcyla, świetnie Ci idzie ostatnio :D
Aniu- Najmaluszku
jakieś szczegóły odnosnie spotkania? u Ciebie bakcyl fitnessu zagościł na dobre :D
Asiu
spotkanie? jestem za :wink: dostałaś @ od Dagmary?
Katson, Luna, Hiiii - Wam również :D
KasiuCz.
2 bluzeczki i spodnie, okularki też odebrane :D
Kasiakasz
po przyzwyczajeniach z SB - myślę,że odkwaszenie nie jest głupim pomysłem - z przejściem później na bardzo racjonalne odżywianie :D
Buziaki
***
Grażyna
Grazynko to ja czekam z niecierpliwością na Twój rowerek i wrazenia z I wycieczki :wink:
Rowerek fajna sprawa!! :D choć i tak marzy mi się wycieczka taka normalna, przez pola, łąki i lasy... ech.. :D z tym jednak musze zaczekać jeszcze kilka m-cy.. buuu.. :wink:
miłej niedzielki! :D trzymam kciuki za oczyszczanko :D
Grażynko, trzymam kciuki za oczyszczanie :D :P
I też jestem bardzo ciekawa, jakie będą Twoje wrażenia z pierwszej jazdy :wink: :P
Ja już się nie mogę doczekać na moje nowe hantle, powinny już jutro dotrzeć, bo to będzie tydzień od momentu zapłacenia, więc najwyższa pora :P
Pozdrawiam niedzielnie, ja już też po 1,5 godzinnym spacerze.
U mnie mróz, jakieś minus 10 :shock:
Witam :D
Raport za niedzielę:
zakończenie weekendu oczyszczania - sałatka z kiwi, banana i pomarańczy :wink: Jupi! udało mi się, bardzo się bałam,ze nie wytrzmam 2ch dni bez jedzenia:D
Plan na dziś:
1/30
:arrow: woda z cytryną
:arrow: szklanka wywaru z jarzyn
:arrow: banan
:arrow: 3 łyżki kaszy gryczanej
:arrow: 4 suszone morele
:arrow: sałatka z kapusty pekińskiej i ogórków kiszonych
:arrow: duże zielone jabłko
Do środy trzymam wegetariańska czystą, od czwartku właczam ryby, za 2 tygodnie jajka :D
Ruszanko spacer, bo jakaś słaba jestem po tych 2ch dniach, no i wcześniej do pracy sie wybieram :wink:
Dla siebie - peeling+balsamowanie
Miłego tygodnia wszystkim życzę
***
Grażyna
http://www.edenkert.hu/pics/vetemeny/cappucino.jpg
Ooo widzisz Grażynko też myślę o oczyszczeniu, muszą poczytać coś i wybrać dla siebie dietkę ;).
Miłego tygodnia Żabko!
Podziwiam Cię za oczyszczajęcy weekend. Ja już nie mam tyle silnej woli, żeby wytrzymać bez jedzenia. Informacje od Dagmarki dostałam, ale muszę to jeszcze przemyśleć. O spotkaniu w Katowicach myślę. Jak termin będzie ustalony na 100% , to dam Ci znać.
Miłego popołudnia
Buziaczki
Serdecznie pozdrawiam z Yorku :)
:) PODSYLAM MOC BUZIAKOW :D
http://bloomstoday.com/images/flowers_max/C34-3579.jpg