:) ej :!: te nasze wagiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiii...............
Wersja do druku
:) ej :!: te nasze wagiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiii...............
Buziaki Kochanie!
http://www.shape.com/images/sh/209064/5497.jpg
No to mam odowiedź - zmęczenie waży stąd ten wzrost wagi
16/20 SB
Raport za wczoraj:
Jadłostan / zapożyczone od Xany :D /
:arrow: 2 jajka na miekko z paprini
:arrow: sałatka jarzynowa z dozwolonych
:arrow: filet z indyka+mizeria
:arrow: rzodkiewki
:arrow: zawijaski z polędwicy i i sałaty
Ruszanko:
:arrow: marsz z kijami 4 km / po rower sie nie wybrałam jednak :cry: /
Na wagę wlezę w przyszłą niedzielę, nie odpocznę raczej w tym tygodniu, bo masa spraw do załatwienia czeka w kolejce :evil: bardzo na temat dostałam dzisiaj :
Pozytywna myśl na dziś:
Ten, kto nie ma problemów, musi być chyba martwy. Problemy to oznaka życia. Im życie bardziej intensywne, tym kłopotów jest więcej. Pamiętaj, że każdy w życiu je ma. Najważniejsze, by umieć je rozwiązać i podchodzić do nich jak do czegoś normalnego. Trzeba zawsze iść do przodu.
Dzięki za odwiedziny, oddalam sie zrobić listę spraw do załatwienia,zeby wyrobić się ze wszystkim :roll:
***
Grażyna
Uffff odrobina luzu! Nie zamęczaj się kotek... ale wiem jak to jest kiedy czs goni...Buziaki Grażynko, dietkujesz wzorowo!
Buziaczki Grażynko, miłego dnia :)
Bardzo podoba mi się pozytywna myśl na dzisiaj, żyję więc intensywnie :lol: :lol:
Dopiero teraz udało mi się zalogować :evil: Deszczowy wieczór, ja po aerobiku, miał być jeszcze basen, ale zmęczona jestem i koleżanka, z którą miałam iść przysłała smsa,ze nie może:cry: Reszta popołudnia z książeczka na kanapie 8) Jeszcze kąpiel, balsamowanko i wcześnie do wyrka, może sie w końcu wyspię :? wcześniej jeszcze psa trzeba wyprowadzić :wink:
16/20 SB
:arrow: 2 jajka na miękko z paprini
:arrow: sałatka z wczoraj c.d.
:arrow: żurek z grzybami :twisted: tak mi zapachniało w sklepie,ze sobie ugotowałam :twisted: jutro tez będzie :roll:
:arrow: zawijaski+ogórek do chrupania do książki
Mam nadzieję,że do jutra :?
***
Grażyna
POZDRAWIAM SERDECZNIE :)
Ciekawe,czy sie wyśle :evil:
Dziewczyny wychodzę z I fazy, wolniutko, ale wychodzę, bo wczoraj miałam jakieś sensacje - słaba jak mucha, nie miałam siły przejść z łazienki do łóżka, przespałam praktycznie dobę :roll: nie wiem, czy uda sie do Was zajrzeć, forum praktycznie wywala mnie co chwila :evil:
Miłego dnia
***
Grażyna
Grażynko, koniecznie więc zmykaj z I fazy, samopoczucie ważniejsze!
Zmartwiłam się, gdy przeczytałam, że taka słaba byłaś :(