-
http://www.foto-przyroda.pl/zdjecia/7821.jpg
Stelluś witaj słonko:)...
cieszę się że udało się nam choć chwilkę porozmawiać, ale z drugiej strony martwię się...
życzę Ci kochanie aby wszystko się poukładało po Twojej myśli, niech uśmiech zagości na Twojej buźce na długo:)...
nie wiem co mam właściwie powiedzieć, może tylko tyle że myślę o Tobie i bardzo bym chciała wreszcie się spotkać, żebyśmy mogły sobie gdzieś pospacerować na łonie przyrody i pogadać...
nad kanałkiem na Gwiaździstej pewnie jest już pięknie, jeszcze w tym roku tam nie byłam, ale na pewno jest już zielono i kwitnąco...
życzę Ci skarbie miłego dzionka i całuję mocno:)
-
-
-
Stelluniu witaj!
Wiesz co Skarbie - Ty koniecznie musisz włączyć w swoja dietke więcej warzyw, owoce i jakieś witaminki!! Koniecznie, żebyś czuła się dobrze, żeby nic złego nie działo się z Twoim organizmem.. Mi np. bardzo krwawią dziąsła, byłam ost. u dentysty i kazała mi brać witaminkę c (rutinoscorbin), do tego ja od poczatku diety piję multiwitaminkę (taką plussz).
Musisz się wzmocnić, bo takie ciągłe osłabienie to bardzo zły znak!!!
Do tego dużo spaceruj, dotleniaj się, zeby przegonić ospałość!!
Martwię się o Ciebie Myszko!
Pozdrawiam gorąco.. Bądź optymistką.. choć to czasem takie trudne.. ja tez próbuję... pa Skarbie!
-
Witajcie Sloneczka...
Niedawno wrocilam z pracy....i odrazu do kompa....... :wink: :)
Podjelam decyzje ze od dzis jestem na diecie kopenhaskiej...chodzila mi po glowie juz od dawna ale nie chcialam pochopnie jej zaczynac bo wiem ze jest dosyc rygorystyczna...
Dwa razy zaczynalam na niej z waga 100 kg i pomogla mi skurczyc zolodek...Wiem ze sporo osob ja krytykuje..ja po niej bylam na 1000 k i nie tylam ..byc moze ze jak sie wraca do starych zwyczajow jedzeniowych to tak jest..Ale ja po niej nie mam zamiaru odejsc od dietki..wiec moze bedzie dobrze...Mam nadzieje ze bedziecie mnie wspierac tak jak zawsze........ :)
Ta decyzja byla przemyslana...poniewaz zuwazylam ze entuzjazm do odchudzania troszke mi oslabl.... :roll: :roll: Mieszcze sie juz w swoje ciuszki....ba........nawet sa za duze... :wink: czuje sie niezle z ta waga wiec....moze dlatego tak jest....Zawsze tak bylo dochodzilam do 80 kg i sobie odpuszczalam..tzn nie tylam ale tez nie chudlam dalej...Chce dojsc do tej 70 ...i dlatego potrzeba mi wiekszego rezimu........ :roll: :) a ta dieta mi to gwarantuje...Jest jasno napisane co mam zjesc i wiecej nie mozna...
Czuje ssanie w zolodku ale zawsze tak jest pierwszego dnia...w pracy bolala mnie troszke glowa ale to dlatego ze nie mialam kiedy zjesc...Oglolnie ciesze sie ze ten dzien juz mija... :) Bo jutro juz bedzie mi latwiej.... :) Najbardziej nie trwaie tej salaty ale jest to tylko 2 tygodnie wiec mam nadzieje ze nie zamienie sie w ,,krolika,, :lol: :lol: :lol:
Oczywiscie sie zwazylam ...77.50 .....Trzymajcie za mnie kciuki...
:arrow: Bikus dziekuje za troske..za nasze rozmowy...za to ze jestes przy mnie...jestes kochana.... :)
:arrow: Aniu jak widzisz teraz pewnie bede jeszcze bardziej oslabiona no ale witaminki biore wiec moze bedzie ok.... :)
Dobranoc Kobietki spokojnej nocki :)
-
Stello...jeśli za mało witamin, to jełykaj w tabletkach...to nie to samo, co te w warzywach, ale na diecie, obojętnie ile zdrowych rzeczy jesz, lepiej coś brać...ja biore Falvit, nie narzekam...
-
:D Witaj Stello! :D
Przyjmiesz mnie do swojego klubu odchudzających sie po 30- ce ? :(
POZDRAWIAM GORĄCO :D
-
Witajcie Sloneczka... :)
Dzis 2 dzien mojej dietki..narazie jest ok..wypilam czarna kawke i jesc mi sie nie chce...
Rano nigdy nie mam problemow z glodem gorzej jest wieczorkiem ...najgorsze sa pierwsze 3 dni pozniej zolodek sie kurczy i jest latwiej...
Brrrrrrrrrrrrr najgorsza jest salata...w surowkach ja trawie ale tak sama... :roll: :roll: :twisted:
:arrow: Mamadu fajnie ze zajrzalas do mnie...wlasnie od wczoraj biore Multii-tabs...Wpadaj czesciej :) :)
:arrow: jupimor witaj...pewnie ze przyjme :) :) zreszta nie jest to tylko watek dla dziewczyn po 30-dziestce :) poznasz tu wiele wspanialych mlodych dziewczyn... :) zapraszamy... :) i napisz cos wiecej o sobie... :) :)
Pozdrawiam Was i zycze milego dnia i duzo usmiechu... :) :)
http://www.tomex.roxtet.com/kartki/i...ig/kotki_1.jpg
-
Hej Stelluniu! :D
Skarbie wpadam z wielkimi pozdrowieniami do Ciebie..
Ech, Ty wiesz co ja sądzę o kopenhaskiej....... no ale Ty wiesz najlepiej co dla Ciebie dobre.. ale obiecaj, że jak będziesz czuła się słabo, to ją przerwiesz? Bo to rzeczywiście rygorystyczna dieta... Dbaj o siebie Słonko!
MIŁEGO DNIA :D
-
http://onephoto.net/uploads/michud/1...gal_520201.jpg
Stelluś witaj słoneczko:)...
no cóż, ja powiem tak... ja wogóle nie uznaję żadnych diet oprócz tej jedynej i najlepszej moim zdaniem, czyli MŻ ;)... ale skoro podjęłaś taką decyzję, to pozostaje mi tylko trzymać za Ciebie mocno kciuki i pochwalić że łykasz suplementy:)... to niezbędne przy wszelkich dietach... niestety wszystkie diety mają to do siebie, że pustoszą organizm z witamin... chyba że jest to MŻ hihihihi...
szukałam Cię na skipku, ale bez skutku, szkoda...
całuję mocno i życzę miłego dzionka:)
-
-
Pomalutku moj drugi dzien na dietce mija...nadal dzis czulam lekkie ssanie w zolodku ale da sie wytrzymac...
W pracy byly luzy wiec i o jedzonku sie wiecej myslalo :wink: :wink: :roll:
:arrow: Aniu napewno jak zle sie bede czula to ja przerwe..obiecuje :) Narazie wszysko jest ok..i ciesze sie bo jutro nie mam salaty :wink: :wink: :lol: :lol:
:arrow: Bikus dzis wczesniej wyszlam do pracy wiec dlatego mnie nie spotkalas..lykam witaminki bo po paznokciach widze ze cos przymalutko mam ich w organizmie...dziekuje za tecze... :) Mam nadzieje ze jutro porozmawiamy sobie :)
Dobranoc Sloneczka... :)
-
Kochana Stello :!: :D :!:
Podjęłaś decyzję o kopenhadzkiej i to jest Twój wybór!W każdym bądź razie ja jak zawsze jestem z Tobą i służę wsparciem!!!Pij wodę z sokiem z cytryny!Tak trzeba przy tej diecie ( wyczytałam to w internecie).A sałata to mały pryszczyk!!!!Co innego to szpinak brrrrrrr....jak można go jeść?!Cieszę się,że wreszcie sięgnęłaś po witaminki!
Trzymam kciuki :D :!:
http://www.edycja.pl/img/kartki/serdeczna/v2.jpg
-
http://www.e-kartki.net/kartki/big/109129126712.jpg
Stelluniu wklejam Ci plażę, żebyś o naszej SB nie zapomniała.. :wink:
Pozdrawiam Cie gorąco i bardzo mocno trzymam kciuki za Ciebie!
Pa Słoneczko, pozdrów Patusię! MIŁEGO DNIA!
-
http://plfoto.com/zdjecia/625483.jpg
Stelluś, pozdrawiam ciepło i zmykam bo muszę zająć się swoim chorowitkiem...
buziaki przesyłam:)
-
Witajcie Kobietki...
Dzis tez nie jest lekko na tej dietce ale daje rade...rano czulam sie tak jakby zolodek przyrosl mi do kregoslupa :lol: :lol: :lol: Chociaz daleko mu do tego... :wink: :lol: :lol
Niestety salata dzis jest....... :evil: :evil:
Ale najgorzej brakuje mi mojej czerwonej herbatki... :roll: :(
W pracy wciaz musze tlumaczyc co zrobic zeby schudnac.. :roll: :roll: chba jakies ulotki wydrukuje bo nieraz juz mam dosyc.... :lol: :lol: :lol: Ale mile to jest ze ludzie zuwazaja..chwala...To chyba jeszcze bardziej mobilizuje...Oby tylko nie pytali czy jestem na cos chora... :roll: :)
:arrow: Luno dzieki za wsparcie...pije wode ale bez cytrynki...nie wiedzialam ze mozna ...A witaminki lykam :)
:arrow: Aniu bez obawy nie zapomne o SB ...ona mi bardziej pasuje... :) no i na niej nie bylam taka glodna...Wroce do niej niebawem :) :) :)
:arrow: Bikus a kto u Ciebie chory??? :( Zaraz ide poczytac do Ciebie...
Pozdrawiam Was Sloneczka :) :)
-
http://gify.jahho.cz/gify/linky/0170_ducfh.gif
Witaj kofana Stelluś......
No cóż ja mam powiedzieć Tobie słoneczko....jeżeli mogę wyrazić swoje zdanie to powiem tylko tyle......że wiosna nie jest to pora na tak rygorystyczną dietę. :? :( pomimo brania suplementów, organizm jest osłabiony po zimie....a z resztą co będę gadać ...... Takie jest moje zdanie i basta :evil: nie kcem Cię pouczać bo jesteś dorosła i wiesz co robisz.
Jestem całycm serduchem z Tobą. Każda droga jest dobra do uzyskania celu, jeżeli sobie taką wybrałaś.......trudno, muszem Cie wspierać bo co mi pozostało......i tak mnie nie posłuchasz. :(
Całuski kofanie.....
:P :P :P http://gify.jahho.cz/gify/linky/0042_h4eh6.gif
-
Wowwwwwwwww kogo ja tu widze :) :) moja agemcia wreszcie odwiedzila moje progi :twisted: :twisted: Msz szczescie ze wczoraj nadrobilysmy rozmowa to bede laskawa dla Ciebie :wink: :wink: :lol: :lol:
Wiem wiem agemciu co sadzisz o tej dietce...podjelam ta walke i ja skoncze...Dzieki ze jestes ze mna... :) bardzo to wiele dla mnie znaczy... :) :)
Narazie czuje sie w miare ale jak juz pisalam jesli bedzie inaczej to zakoncze ja...takze nie martwcie sie ..mysle rozsadnie :roll: :roll: :wink: :lol: Buziaki :)
-
Odezwę się odezwę - opiszę siebie :? ale póki co jutro zaczynam pracę i jestem bardzo, bardzo zdenerwowana.... :? i z tego całego stresu zjadłabym słodkie ciacho :oops: ale sie nie daję... :evil: nie dam się - pozdrawiam gorąco , jak tylko ochłonę to sie odezwę :) pa*pa**
-
Justynko trzymam kciuki za prace...i za niezjedzenie tego ciacha :wink: :)
A mi dzis agemcia mowila tez o takich pysznych ciasteczkach..... :twisted: :twisted: az mnie skrecalo ..nie zebym miala ochote na nie :wink: :wink: poprostu bylam glodnaaaaaaaaaa :)
Pozdrawiam i trzymaj sie cieplutko :)
-
Witaj Stello :D
Nie bylo mnie pare dni a tu takie zmiany...
Czytam o zmianie twojej dietki.Oczywiscie bede trzymala kciuki za ciebie ale i tak wiem ze wytrwasz.Jestes twarda dziewczyna co widac po twoich wynikach.
Powodzwnia :D
-
Stello weż sobie ten aforyzm do serca........http://www.edycja.pl/img/kartki/cisza/h27.jpg
Ja w Ciebie wierzę. :lol:
-
Stello i ja w Ciebie wierzę :D :!: :!: :!:
Nie pisałam Ci wcześniej,ale tak się złożyło,że w tym samym dniu co i Ty zaczęłam dietę ....kopenhaską!Tak samo potrzebowałam jakiejś istotniejszej zmiany i większej mobilizacji do dalszej walki!Pierwszy raz stosuję tą dietę i nie wiem,czy uda mi się schudnąć i wytrzymać,ale spróbuję!Na razie czuje się dobrze.Stello we dwie będzie nam troszkę raźniej:!: :!:
Trzymaj się :D :!:
http://e-kartki.net/kartki/big/111021230719.jpg
-
http://www.pabis.e.l.pl/Marek_Pabis_...bis_stock2.jpg
Witaj Stelluś:)...
Misiek dziękuje Ci za życzonka dotyczące zdrówka:)... niestety nadal go trzyma, pewnie to potrwa jeszcze kilka dni...
ja dziś znowu na rowerek się nie wybieram, bo choć słoneczko bardzo pięknie świeci, to zimno...
zaraz wybieram się na krótki spacerek, żeby tak całkiem nie pozbawiać się świeżego powietrza...
trzymam kciuki za Twoją dietkę, a najbardziej za to, żebyś przeżuciła się na moją czyli MŻ hihihi... mówię Ci, to najlepsza z diet;)... może na efekty czeka się na niej bardzo długo, ale za to mają szansę zostać na zawsze i jo-jo raczej nie grozi:)...
całuję mocno i życzę miłego dzionka:)
-
http://www.merlin.com.pl/images_big/...ER_WG_3438.jpg
a tu jeszcze troszkę owocków, może uda mi się Ciebie skusić;)???
-
Witajcie Dziewczyny... :) :)
Ale sie zimno zrobilo...brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr...Ja juz jestem po pracy... :) jeszcze jutro i mam wolny weekend... :) :) :)
:arrow: colacaro dobrze ze wrocilas..i widze ze calkiem niezle sobie radzilas... :) Nie chwal mnie tak... :roll: :roll: :) :oops:
:arrow: agemciu biore sobie go do sreducha... :) :) :) dzieki ze jestes przy mnie...i mam nadzieje ze czesciej bedziesz tu pisac... :twisted: :)
:arrow: oj Luno Luno...ale mnie milo zaskoczylas... :) :) a jaka tajemnicza jestes... :wink: :wink: :lol: Brdzooooooooooooooooo sie ciesze ze moge razem z Toba byc na tej dietce...jakos mi razniej bedzie... :) :) Ja jestem na niej z 4 raz nie mowiac o tym ile razy ja zaczynalam :wink: :wink: :) Ciekawa jestem jakie wrazenie i odczucia masz bedac na niej pierwszy raz...?????Uda Ci sie Sloneczko napewno..jestes silna...razem bedzie latwiej...napewno... :)
:arrow: Bikus...napewno kiedys bede na Twojej dietce ale to juz jak dobrne do celu....mysle ze jest ona dobra w utrzymaniu wagi... :) :) :) A skusze sie na te owocki z mila checia... :) :) mniam mniam... :) ale wiesz dlaczego??bo dzis sobie moge pozwolic bo na kolacje mam ..,,salatke owocowa,, :) :lol: :lol:
Dzis juz mi jest lzej ..nie czuje tak glodu...chyba zolodek sie juz skurczyl troszke...
:) :)
dziekuje Wam Sloneczka ze trzymacie kciuki i ze jestescie ze mna bardzo duzo to dla mnie znaczy...Buziaczki :)
-
podjęłam decyzję
dzisiaj podjęłam decyzję :!: :!: :!: nareszcie bo czas był juz najwyzszy - ODCHUDZAM SIĘ - ubrania coraz ciaśniejsze, ja coraz grubsza. Dobrze wiem ze po trzydziestce przemiana materii zaczyna zwalniac a ja nie przestaje jesć. Usilnie proszę o pomoc i wsparcie. CHCE SCHUDNĄĆ i będe sie starała mniej jeść a więcej się ruszać. TRZYMAJCIE ZA MNIE KCIUKI :)
-
Stello :D
Ale zrobiłam Ci niespodziankę :lol: :!: Zresztą i dla mnie samej było to w jakimś sensie zaskoczeniem!W zasadzie decyzję podjęłam z dnia na dzień!Czy dotrwam?Zobaczymy!!!Chciałabym,żeby za te 13 ( no już 9 dni) pokazała się wymarzona 7 z przodu!Wrażenia - pierwsze dni były okej,ale dziś aż mnie skręcało z głodu i wypiłam chyba z beczkę wody :lol: :shock: Jutro w planie fajniejsze menu więc powinno być lepiej!Fajnie,że nie jestem z tym sama!Ależ to się zlożyło,że zaczęłyśmy jednego dnia :o
Erigone :D pod nieobecność gospodyni witam Cię bardzo serdecznie!!!Podjęcie decyzji o odchudzaniu to pierwszy i bardzo ważny krok!Oczywiście możesz liczyć zawsze na wsparcie i dobrą radę!!!Więc do dzieła!!!I napisz nam coś więcej o sobie!Trzymaj się :!: :!:
http://e-kartki.net/kartki/big/109170120060.jpg
-
http://www.ne.jp/asahi/hana/monogata.../image02-3.jpg
Witaj Stelluś:)...
dzięki za wczorajszą rozmowę:)... Misiek się śmiał, bo ja wcześniej mu przygadywałam że ciągle telefon zajęty bo z pracy wydzwaniają do niego... a jak my skończyłyśmy gadać, to on mówi: " no Was chyba nikt nie przebije " :lol: :lol: ...
mam nadzieję, że jutro uda nam się uskutecznić to, na co tak długo się umawiałyśmy;)...
chciałabym, żeby się ociepliło troszkę, bo mimo słoneczka jest okropnie chłodno u nas, prawda?...
pozdrawiam Cię cieplutko i życzę miłego dzionka:)
-
COŚ O SOBIE
dzięki za miłe przyjęcie, potrzebuję wsparcia
Jestem Sabina, mam prawie 35 lat, męża i dwójke dzieci .Pracuje i w tej pracy raczej jem niewiele,ale gdy wracam do domu to dosłownie rzucam się na jedzonko i jem,jem aż zołądek powie mi dość.Podobnie jest gdy się czymś zdenerwuje, efekt takiego jedzenia jest widoczny. To właśnie chce zmienic. Zazwyczaj zapału wystarczało mi na dwa tygodnie.Dziś jest drugi dzień odchudzania i na razie nie odczuwam kryzysow które na pewno nastąpią bo lubie jeść np. słodkości.Mam nadzieję ze w końcu mi się uda.Dlatego jestem tutaj bo łatwiej odchudzać sie w grupie.
pozdrawiam wszystkich a szczególnie gospodynię Stelle. :)
-
Stelluś :D
Ciekawa jestem jak tam dzisiaj u Ciebie? U mnie jako tako tzn. po tej marchewce z cytryną ssie w żołądku i trzeba "zalać" go wodą z cytrynką :lol: :lol: :!: Już się cieszę na rybkę ,którą uwielbiam nawet w postaci light :lol: :!:
Trzymaj się:D :!:
-
Witaj Erigone :D
Będziemy za Ciebie trzymać kciuki!To forum czyni naprawdę cuda o czym sama się przekonałam!!!Nigdy tak długo nie wytrzymałam na diecie i nigdy tak dobrze nie szło mi odchudzanie jak tutaj z dziewczynami!Uwierz w siebie i walcz!
Co do słodkości to spróbuj sięgnąć po chrom organiczny ( mnie pomaga).ale jak mam ochotę to sięgnę czasami po coś slodkiego czyli cukierki Alpenliebe bez cukru - jeden ok.6 kalorii lub kostkę czekolady także bez cukru - jedna ok. 16 kalorii.Musisz też rozlożyć sobie jedzonko na 5 posiłków!!!A na jakiej jesteś dietce ,bo ja teraz przez 13 dni na kopenhaskiej ,a tak w ogóle na na 1000 kcal
Stello :D wybacz,że tak się panoszę pod Twoją nieobecność :wink: :wink: :!:
-
diety
no właśnie diety,słyszałam cos o SB, jeszcze nic o niej nie wiem, dla mnie najlepsza to chyba byłaby dieta 1000kcal, lubie wygodę i proste jedzonko, mięsa np. prawie wogóle nie jem, moją zmorą są słodycze i pieczywo (świeze bułeczki). Zazwyczaj jak miałam natchnienie na odchudzanie to po prostu robiłam dietę mleczną (w ciągu dnia wypija sie litr mleka w małych porcjach ) lub starałam się liczyć kalorie. Niestety nie mam zbyt dużo silnej woli i szybko się poddawałam :(
-
Stelluniu wpadam z pozdrowieniami i kciuczkami! Dobrze, że to juz 5 dzień Twojej dietki, bo tęskno na plaży bez Ciebie!
A poza tym ja też znów dałam ciała.. ale to normalka... słabiutkam jak nie wiem co!
Ech.. miałam nie marudzić..
Stelluś MIŁEGO DNIA, Skabie dobrze, że masz wolny weekend! :D POZDRAWIAM GORĄCO!
-
Witajcie Sloneczka :) :) :)
Juz jestem po pracy i caly weekend wolny...huraaaaaaaa :lol: :lol
Wlalsnie zjadlam swoja porcje rybki bo bylam glodna ze hoho: :lol:
Juz przezyczailam sie do sniadanek a na tej dietce ich nie ma... :(
:arrow: Erigone witam Ciebie bardzo serdecznie w Naszych progach :) :) Ciesze sie ze trafilas na to forum bo ono naprawde bardzo pomaga... :) wrecz uzaleznia :wink: ale jest to mile uzaleznienie :) :) Duzo zalezy od Ciebie ale mysle ze nasze wspracie pozmoze Ci wytrwac ...Kazda z nas ma swoje wzloty i upadki ale wspolnie jakos latwiej je przezywac...Ja na poczatku bylam na SB i polecam ta dietke..Nie musisz liczyc kalori ...raczej nie chodzisz glodna...No moze pierwsze 2 tygodnie sa ciezkie...Ja na niej odzwyczailam sie od pieczywa ...i napewno mam mniejszy pociag na slodkosci :wink: :) Moze nam napiszesz na jakiej dietce jestes???I pamietaj o sniadaniach..musza byc!!!!!!!! bo jesli ominiesz je to wtedy po poludniu rzucasz sie na jedzenie...Ja nigdy nie jadalam sniadan ale odkad jestem na diecie staram sie nie zapominac o nich..Natomiast kolacje jem do 18...jest mi ciezko bo kiedys jadlam glownie wieczorkami ale wytrzymuje...Pije czerwona herbatke ktora jakos hamuje moj glod...Bedzie dobrze...dasz rade...:)Pozdrawiam :)
:arrow: Luno...dla mnie najgorsze sa zawsze pierwsze 3 dni..dzis juz jest lepiej..Chociaz z pracy wrocilam bardzo glodna...ale zjadlam juz rybke... :) Ja juz wody mam dosyc i tesknie za moja herbatka czerwona :( Napewno po tej diecie zobaczysz 7 z przodu... :) Mysle ze jak jestes na niej pierwszy raz to conajmniej 5 kiloskow powinno zniknac :) :) Czego Tobie i sobie zycze :) :) Mile to Twoje ,,panoszenie,, :wink: ..ciesze sie bo zagladasz do mnie czesciej :) :) :)
:arrow: Bikus..powiedz Miskowi ze zeby nie obowiazki to my moglibysmy tak dluzej... :) :) Po wczorajszej rozmowie az mnie skrecalo z glodu...narazie musimy zakonczyc sesje o gotowaniu :wink: :wink: :) No wlasnie zimno jest strasznie...mam nadzieje ze dzis tez jakos sie ,,zlapiemy ,, w necie :) :)
:arrow: Aniu powiem szczerze ze mi tez brakuje Plazowania...no ale zaczelam to i skoncze :) :) zaraz zajrze do Ciebie co tam znow przeskrobalas :wink: :wink: :)
Buziaczki :)
-
http://www.rysch.com/blumen/images/04.jpg
no i znowu sobie sesję zrobiłyśmy kulinarną :lol: :lol:
buziaki przesyłam:)
-
Witaj Stello!
Wczoraj juz bylo za pozno na pisanie gdy wrocilam z pracy.Niestety jutro tez pracuje.
Widze ze sie swietnie trzymasz.Ja ta diete stosowalam jakies 2-2,5 roku temu w czasie wakacji.Schudlam wtedy ponad 7 kg.Ale to juz wspomnienie.Po zakonczeniu diety wrocilam do dawnych przyzwyczajen jedzeniowych i wszystko wrocilo i to z nawiazka.
Mysle ze nie trzeba ani tobie ani Lunie o tym przypomiac."Stare weteranki"jestescie.Zobacze jak wam pojdzie i moze tez sie skusze choc na SB jest mi fajnie.
Pozdrawiam cieplutko :lol:
Zazdroszcze weekendu :cry:
-
Stello :D w Twoim towarzystwie jest mi raźniej!!!
Zaglądam tak często jak tylko mogę!Czasami mam trochę czasu dopołudnia ,ale przeważnie tradycyjnie nadrabiam zaległości nockami :wink: :lol: Jutro mamy w menu kurczaka,ale ja nie wiem ile można go zjeść?Nie chce mi się wierzyć ,że to już będzie 6 dzień?! Postaram się jutro znowu trochę popanoszyć :wink: :!:
Buziaki :!: http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...tynki__35_.gif
-
-
http://www.rysch.com/blumen/images/06.jpg
Stelluś witaj:)...
skoro nie będzie nam dane spotkać się, to muszę Ci tu napisać parę słów...
mam nadzieję, że to jednak nic poważnego... w każdym razie trzymam mocno za to kciuki!!!...
życzę Ci żeby ten weekend, mimo wszystko okazał się miły:)... mam nadzieję, że humorek Ci się trochę poprawi i te sprawy które Cię martwią wszystkie się jakoś wyprostują:)...
pozdrawiam Cię ciepło i całuję mocno:)
