Wątek: Każda chwila to szansa żeby wszystko zmienić...walka z jo-jo

hej Stello

bardzo się cieszę, że mimo "trudności" waga spada

dziewczyny mają świętą rację (zresztą ty o tym doskonale wiesz...) - śniadania są absolutnie konieczne !!!

pozdrawiam cię bardzo ciepło (mimo ulewy za oknem) i trzymam kciukolki za twoją wytrwałość

dobrej nocki życzę

Witaj STello
Wpadam z gratulacjami
Ja nadal jestem na SB.Lawiruje miedzy I a II faza.Nadal nie jem pieczywa ziemniakow a takze makaronow i kasz.Wcale mi tego nie brakuje.Czasem pozwole sobie na parowke drobiowa lub bardziej kaloryczny serek-bialy lub topiony.Gdy nadchodza trudne dnimoja zarlocznosc wzrasta i wtedy zdarza mi sie zjesc cos niedozwolonegonp.lyzke majonezu lub cos rownie glupiego.Nie zmienie SB na nic innego bo czuje sie doskonale i jak widac tluszczu mi tez ubywa.
Pozdrawiam,kolorowych snow.
Gdyby jeszcze chcialo mi sie ruszyc tylek i troche pocwiczyc to wyniki byly by napewno lepsze,ale ja jestem typem kanapowca i ciezko mnie zagonic do cwiczen

Stelluś GRATULACJE
i to powójne, bo w te dni waga rośne, a u Ciebie spadła jak Ty to robisz co?

Na pewno, gdyby nie to, spadek byłby sporo większy i taki będzie na bank za tydzień
dietkuj więc nadal tak dzielnie
widzisz jak i Tobie i mi SB wychodzi ładnie (puk puk nie zapeszam, ale to był dobry pomysł z tym powrotem prawda??? )
buziaczki

i jeszcze jedno chcę dodać....

JEDZ ŚNIADANKA!!!!

uparciuszek z Ciebie w tym względzie!
Stelluś ale one naprawdę są bardzo potrzebne!!!

Słonko dobranoc

Stelluś miłego dnia - kolejnego plażowego......

Skarbie robi się gorąco...... idziemy zaraz się pokąpać co.. wkładamy nasze bikini i biegusiem do wody..... zobacz jak fale pieknie uderzają o brzeg........

Witajcie Kobietki
Jestem dzis polprzytomna....nie moge sie obudzic
PO wczorajszym dniu bardzo emocjonalnym dla mnie czuje sie dzis jak balon z ktorego wypuscili powietrze....
Pozatym czuje sie jakas opuchnieta i bola mnie dlonie...pewnie to wynik trudnych dni...
Mam nadzieje ze do niedzili mina bo mam zamiar znow isc na basen
W wodzie czuje sie swietnie....a po basenie jeszcze lepiej...
Zaraz przestawie moj suwaczek bo wczoraj nie mialam sily....

marti troszke odpoczelam ala nadal jestem jakas zmeczona...

meteor ja wiem tylko wiesz u mnie jest tak ze jak mam stresujace dni to wogole nie mam apetytu....Postaram sie jesc sniadanka...

colacaro ciesze sie ze SB ci tak sluzy... ja tez lubie ta dietke aczkolwiek nieraz potrzebuje zmiany...Ja dzieki niej odzwyczailam sie od chleba tez go nie jem nawet jak jestem na tysiaczku..makaronu nie lubie wiec nie mam problemu...Powinnas zaczac chodzic na basen mowie Ci to duzo daje dla takich ,,leniuszkow,, jak my....

Aniu dzieki za gratulacje mysle ze to wynik mojego ,,niewielkiego,, jedzenia w tym tygodniu...Na to co jadlam to powinnam schudnac na SB ze 2 kg...No ale trudno moze za tydzien bedzie lepiej...Musze jakos poprzestwiac sobie znow godziny jedzenia...bo te sniadania wiem ze powinny byc...
Oj pokapalabym sie....a tu trzeba do pracy isc...Czekam na urlop bo juz naprawde jestem zmeczona...

Milego dnia Dziewczynki Wam zycze

Hello Stellus

Nic tylko gratulowac ... znow na minusie SUPER ...
U mnie pogoda calkiem do dupy ... zachmurzone i pada ... a ja tak bym chciala popluskac sie ... baseny w wakacje pozamykane ... a ja jestem glodna plywania wrrrrrrrrrrrrrr ... zazdroszcze Ci niedzieli :P



Widze ruszyla akcja STELLA JEDZ SNIADANKO to ja tez sie dolacze :P

Milego dzionka siocha

witaj Stelluniu


na poczatku chciałam ci pogratulowac spadku wagi

u mnie dalej w miejscu
nie spada waga

bardzo ubolewam ze nie spotkałam sie z Beatką,a tak sie cieszylam
mam nadzieje ze uda nam sie z powrotem spotkac



miłego dnia

serdecznie gratuluje spadku wagi

okee w takim razie poczekam na basenik aż wszystkie będziemy gotowe

Stello....dzielna śliczna dziewczynko

Gratuluję Ci przesunięcia suwaczka w prawo.....
BrawQ