Wątek: Nowa Asia ..nowa motywacja...cel 68 kg...

Nio Malinus :-)

Jestes niesamowita :-)
I idzie Ci doskonale :-)
Jestem pod wielkim wrazeniem :-)
Ja zaraz ide do fryzjera :D:D:D
Ciesze sie, bo juz mam odrosty;/ A jeszcze bardziej sie ciesze, ze mam za free :D:D:D
Ach, kochana ciocia :-)
Ona zawsze mowi, zebym sie nei martwila, bo mam u niej kredyt otwarty i mama zaplacj jak przyjedzie :D:D:D

A ja tez sie ladnei trzymam :D:D:
Teraz zamierzam wskoczyc na koktajle same i owocki na prae dni :D:D:D
Zobaczymy jakie beda efekty :-)

Buziaczki:*:*:*

Witajcie kochane me najsłodsze !!!!!
kurde myslałam ze normalnie szczele tych facetom od neta:P ...wczoraj wracam z pracy ...a tu ....komp wogole nie da sie go właczyc ..ale to wina mojego brata ....no nici wogole ...pojechania sbie na forum wrrrr a dzis wstaje ...korzystajac z tego ze moj brat szedł do szkoły ...to chciałam to wykorzystac...i poszperac po forum...i znw nici ...bo sie okazało ze szanowni panowie netowcy ....zmienili nam numer IP ...no to wogole juz ...( komp jest w pokoju ktory sasiaduje z pokojem mojego brata ...a moj brat spi do poznych por wiec w soboty dopiero na kompa wchodze po południu) ....:P

No ale jest dobrze juz wszystko ....własnie sobie posprzatałam...ale sie zmeczyłam...nawet sie spociłam hehehe
no dobra jadłospis dzisiejszy:
snaidanie : mleko z kaszka
i herbatka
2 snaidanie:
taka kaszka z sklepu gotowa ale jej mało było hehe i pomarancza...:P
no i poł godziny temu zjadlam 4 albo 5 orzechow nie pamietam kurde:P hihih

Wogole wczoraj sobie kupilam fajniusie buciki...starsznie mi sie podobaja hehe i taka bluzke ...co normalnie...zajebiscie bym wygladała w niej jak sobie schudne do teych 75 kiloskow ....kolejna motywacja chiolercia hihihi

Ale mam tez telepatie z mama moja...wczoraj tak wracam z pracy ..i sobie tak mysle co tu yjesc na kolacje...a mysle zrobie sobie jajecznice ...a tu co w kuchni sie pichcilo...te smakowidło z jajek:P .....ahhhh :P

No to teraz nadrabiam zaległosci kochane:P

czesc malinus

malinnna jakas Ty radosna i w ogole energia pozytywna az mi kipi tu od Ciebie na biurko hehe
bardzo fajnie ze jestes w top formie i ze Cie sie poprostu chce !!che Ci sie zyc chce Ci sie odchudzac Bo wiesz ze to Ci wszystko pomoze i samopoczuciu i w zdrowiu
malinka jestes wielka naprawde
zycze dalszej swietnej formy zeby Ci ona przyniosla duzo prezentoe w postaci zrzuconych kilogramow i zycze super kontaktu z wezykiem paaaaaa:*******
3majcie sie wszystkie

ps. sisia.....Ty najmocniej sie 3maj...

Sisia!!!
kochana ...to nie jest zadna choroba , poprostu miałas tyw napad....ale mam nadzieje ze szybko powstałas...i jestes na dobrej drodze do 70.... kiloskow ..nie lat hihihi :P
u mnie to tak jest ze jak mam wpadke...to szybko wstaje....i dalej walcze hehe taka juz jestem ze łatwo sie nie poddaje taka ze mnie cwana szczała hihih
jesli chcesz o tym pogadac to wpadaj do mnie na gadulca 2812661 nio to sobie pogadamy a teraz buziaki i trzym sie bardzo bardzo mocno!!!!!!!!!!


Justys Kochana!!!!!
no superoow u mnie jest ...ze wszystkim:P ze dietka:P szkoła tak na srednio na jeza hehe
a WEzyk aaa bylo minelo mi hihih ....ale czekam na rozmowe z nim ...zeby mi pare rzeczy wytłumaczył ...no ale koniec o tym wstreciuchu
wogole wiesz co dałam sobie znow nowa stronke na sympatii...bo ze 2 miesiace temu skaksowałam...i wiesz co ile laserkow pusciło mi oczka ..a jeden nawet przysłał mi wiadomosc hehe kurde to chyba jestem jakos fajna:P hehehe
Buziaki kochana :****Kocham Cie

Sweety19 kochana Aneczko!!!

No ja niesamowita...ah no co ty ...kurde ale mam skromnosc fałszywa hehe wszystkie jestesmy niesamowite the best i wogole zajebiste babki z nas!!!!
nio to super ze masz za friko...tez bym taka chciała heh no ale i tak trza bedzie sie wybrac do fryza ...bo moje włoski kocohaja blondiiii :P hehe
a pasemnka znikaja:P ahhh:P bleee eee a moze blondi ze mnie sie zrobi:P

Martus!!!
kurde zeby ta energia tak nie zasmrodzila ci buirka hehe ale to chyba dobrze nie no napewno na banq ze dobrze:P hihhi
wogole wiesz jak mi dobrze bez zadnych takich uczuc do jakiekolwiek faceta i to chyba tak pozytywnie na mnie wpływa... ale narazie niczego nie szukam hhehe samo sie znajdzie hahha
forme to ja mam od urodzenia...ale nie umeiłąm jej nigdy znalezsc hehe
a teraz tak masakrycznie eskplodowała ze wogole hahaa
buziaki kochana i trzymam Za ciebie kciuku zebys szybko wrociłas na tor dietkowania :****** al lojviu do bolu hihih

no i jestem po obiadku hhihihi
i wiecie co zjadłam...:P
te nowosc z knorr zupke chinska warzywna rewolucja czy cos takiego:P hihih ale niecała bo chciałam gołabka wpaąłszowac...ale niecałego tez go zjadłam hihih :P
normalnie....jakas nowa Ja hehe mam od kliku dni:P
tto ten feminizm chyba:P
aa ta moja nowa stronka na sympatii :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ello Sistra!!No niech brat się w takim razie nie tyka kompa bo jak nam Ciebie odetnie to....nie ręczę za siebie!Dobrze,że jednak jesteś z nami!
A co do tej chińskiej rewolucji to ile taka porcja ma kalorii?I czy to jest chińska zupka,czy mrożonk? No i czy dobra.....bo teraz to dla mnie nawet ważniejsze...niż kaloryczność!Bo wczoraj np. jadłam i jadłąm ....bez żadnych słodyczy i zakazanych rzeczy...i ledwo wyszło1800 kalorii....więc muszę cosik zakazanego dożucić!Może jakieś ciacho owsiane?A może....kitekata... ?Sama nie wiem....
Buziaczki dzielna Malinko!

Ty to potrafisz sprawić,że człowiek czuje się dobrze taki jaki jest....nawet jak ma te pare(kilkanaście? )kilo nadwagi!



Czyż to nie jest to co nas łączy?! Tygrysku!?

Hello Mainsia :-)

Nio widze optymizm na najwyzszym poziomie :D:D:D
I o to chodzi :-)
Slicznei wyszlas na tej sympatii :-)
Tego jednego zdjatka nei widzialam :-)
Sliczne jest :-)
Ta dziewczyna, to Twoja przyjaciolka?

A jak ja Ci zazdroszcze tych golabkow....
Ja nie umiem zrobic, a chetnie bym zjadla...mnmiam, mniam...

Blondzik niech zyje :D:D:D

Witajcie kochane:P
kurde ale steskniłam za Wami:P...normlanie z koscioła biegłam...jak na skrzydłach...zeby wpasc tu na forum:P hihih wogole mam kolejny dzien..co optymizemm ode mnie bije hehe
wogole wczoraj martunia sie do mnie odezwała ....i sie zmowiłysmy na solke...( a martus odezwij sie do mnie na gg bo nie zaimportowałam listy hihih) a teraz odezwała sie Sweet to wogole ...ale w niej optymizmu hihih ...

Dobra , mam dobra przepysznie przesiaknieta niskokalorycznym jedzeniem ...Malinsien schudła kolejny kilogramik...i ile wazy ...hehe no jasne ze 81 !!!!!! kurde to jednak jestem twarda ...baba!!! hehe ...zanim sie obejrze a bedzie 78 :P ...kurde ta moja pewnosc siebie mnie rozbraja:P...

a wczoraj kolejna pokusa poszła w mig hihi rodzinka syciła sie trucizna ...czyli kiełbski przesiakniete tłuszczem..a malina co wpałaszowała ...makaronik z jogurtem hihih ...

wiem ze miałam wczoraj biegac....hihi ale nie posłuchałam samej siebie i zaczełam cwiczyc ...hihi i dzis dupa mnie boli i nogi wogole całe:P ...wogole sobie tak pomyslałam ze w olnym czasie bede robic sobie przysiadki nie tylko podczas tej głownej gimnastyki....hihih no i dzis rano sobie zrobiłam 50 :P ...zawsze cos..dopoki nie dojde do tej liczby co martus z brzuszkami:P hihih ...no troche sie pouczyłam wczoraj hihih :P

A dzisiejsza spowiedz dietowa wyglada nastepujaco:P :
sniadanie:
chleb ciemny schulstad z połowka plasterka drobiowej :P + resztki z wczoraj tego deseru co ma 100 kcal to polowa z tego :P i do tego płatki ryzowe z mlekiem ..ale w pomniejszonej ilosci niz zwykle:P
herbtaka pu erh of course:P
pozniej zjadłam jabłko
a na obiad rosołek z makaronikiem kotlet z suroweczka hehe nio i podocinałam te tłuste krawedzie hihih no i kompocik:P
a przed kosciołkiem 2 płaty chleba chrupkiego
a teraz serek zjadłam...hihi no i Sweet poczestowała mnie marchweka hehe wszak wirtualna ale zawsze hihih

KArol kochanienka!!!
Co do tej zaparwy chinskiej ...to byłam sprytnai wyczytałam ze 100 ml ma 80 kcal hihi
wiec ...dawaj to sprobbuj ...a proponuje ci diablo pomidorowa hehe :P
dac ci w kosc i podniebienie:P a kitekata wez na ulzenie ale moze tego białego....ja kocham biała czekolade:P hihihih
Kochana!!! nas łaczy TWA!!!:P hihih i nie tylko:P

Sweet:P słodzuitka:P
ktorego zdjataka nie widziałaa to ci przesle meilem hihih:P tylko zapodaj ktore:P
kurde...ten optymizm...ciagle we mnie siedzi hihih
ta dziewczyna to nie jest moja przyjaciołka.p
nie mam takiej best friend...szkoda...wy jestescie moimi psiapsiołami...wam wszystko pisze i wogole
a gołabki to moja mama robi...jeszcze owiniete kapusta pekinska mniami mnaimi ahhh :P

I wiecie co...lasencje...jaka terza czuje wolnosc w duszy ...bo nie mam zadnego faceta na oku ...i zadnemu ja tez sie nie podobam...zaczynam isc taka para i w odchudzaniu i w nauce...a miłosc ...heh no coz teraz mam taki okres ze facet jest ostatnia osoba do szczscia mi potrzebna hehhe ....Wy jestescie moja LOVE!!!
no buziaki kochane:*****