-
Hej Paulinko,
cieszę się, że fajnie było na disco, ja kiedyś po jednej imprezie schudłam 1,5 kg!! Ja wczoraj późno wróciłam więc Szkoły uwodzenia nie mogłam obejrzeć, a tak chciałam!! Zobaczę jeszcze na kompie, ktos na pewno ma ten film :D A ludzie bezdomni to jedna z fajniejszych lektur (moim zdaniem :wink: ) Tak samo jak Mistrz i Małgorzata :D Szybko Ci pójdzie bo to się przyjemnie czyta :D Z matemą się nie martw będzie dobrze, a po sprawdzianie pójdziesz się poopalać i będziesz wyglądała jak latynoska piękność :wink:
Pozdrawiam cieplutko i słonecznie:*
-
Witajcie laseczki !!!
Kurde taka sliczna pogoda, a ja w sumie nawet z tego nie skorzystalam... Nie mam czasu na spacer, na opalanie sie w ciocinym ogrodzie, ani na nic...
Bylam na kursie ratownika - plywalismy non stop bez mozliwosci zatrzymania sie nawet na 1 sekudne przez 45 minut! Szybko minelo, nic sie nie zmeczylam co swiadczy o tym, ze mam KONDYCJE :lol: 8) Potem jeszcze cwiczylismy holowania, skoki itp.
Czyli 2 h baseniku minelo, jak z bicza trzelil :D
Na teorii juz nie zostalam, poszlam do domku sie uczyc.
No i poczytalam troche ksiazki, z matmy - jak narazie z jednego dzialu, bo drugi to gorszy i bede musiala poswiecic mu wiecej czasu - zaryje pewnie nocke... Zobaczymy, badzmy dobrej mysli!
W trakcie obejrzalam oczywiscie "Na dobre i na zle" :wink: Wszamalam przekaske i kolacyjke. Bo obiadek byl po 11 :shock: i na pewno spalil sie na basenie! A sniadanko nie co po 6:30. Wiec pory posilkow troszke sie poprzestawialy.
Moze teraz dzisiejszy jadlospis :
sniadanie : 2 omlety + 2 lyzeczki dzemu truskawkowego bez cukru, kawa
obiad : 3 kanapki z Chabrem, serek wiejski
kolacja : parowka na cieplo + lyzeczka musztardy, 100 g twarozku
*woda, 1 czerwona herbata, kawa, 1.5 kostki czekolady, szklanka soku Fit, 2 jabluszka
Ogolnie dzien bardzo dobry. Waga sie normuje i waze 63.5 o kazdej porze dnia :D Nie jestem glodna i czuje sie swietnie! Moze dziwnie to zabrzmi... ale gdy czytam o waszych wpadkach, o tym, ze pozniej zle sie z tym czujecie i wogole - to strasznie mnie to motywuje i mowies sobie " ja tak nie zrobie! Po co mi to?". I w ten sposob nie ulegam pokusom... Boje sie, ze zniszcze... a po co skoro jest fantastycznie?
Nadeszly cieple dni, wiec wieksza motywacja.
10 czerwca wyjezdzam - oboz z kursu, gdzies nad jeziorem... czytam jakim zalewem - jeszcze nie pewne. Woda bedzie na bank - strasznie zimna! Brrr
Wtedy tez odbedzie sie zaliczenie... Mam nadzieje, ze zdam :lol:
Totez kolejna motywacyjna data, bo bede tam ludzie z kilku miast!!! Trzeba ladnie sie zaprezentowac :P
A dalsza data to oczywiscie - data nieograniczona - czyli TRZYMAC FORME PRZEZ WAKACJE !!!
Ok Misiaki, dzisiaj Was nie poodwiedzam, ale kompletnie nie mam czasu! Zrobie to jutro!
3majcie sie !!!
Buziole :*:*
-
Paulinko! A to z ciebie plywaczka! Ale kalorii naspalalas! Ale ciagle nie wiem, co to znaczy kanapka z chabrem?????? O ile dobrze sobie przypominam, to chaber to jakis kwiatek..jak mozna jest chleb z kwiatkami? wez mnie wtajemnicz :lol:
-
Paulynko, zycze ci wszystkiego najlepszego z ta matma, na pewno bedzie dobrze, ja niestety za Ludzmi bezdomnymi nie przepadam, wole Nad Niemnem :) u mnie dietka nadal funkcjonuje, nawet nie chce mi sie jesc, raz ze goraco, dwa ze ciezko pracuje, dopiero teraz poznaje co to znaczy ciezka praca fizyczna .... pozdrowionka i buziaki!
-
Magdalenkasz...chaber to takie pieczywko...cos ala wasa chyba :D
Paulinko...dasz rade... co to dla Ciebie zimna woda :Dco to dla Ciebie.,..co prawda nie bedzie sadełka które bedzie grzalo...no ale bedziesz szybciej plynela :P hihihiih
Pozdrawiam i cycze milego dnia :*
-
Cześć Paulynko :D
Pływaczka to przednia z ciebie, na pewno sie uda z tym egzaminem (? ) powodzenia z wszystkim Ci zyczę, i miłego tygodnia - takiego co szybko minie i znowu bedziemy się mogli cieszyć weekendem
Pozdrawiam
Pomzie
-
Ja również życzę powodzenia!
-
Paulinko wpadam by pogratulować kondycji! :D super Słoneczko :) aż zazdroszczę :wink:
wpadam też by życzyć powodzenia w szkole - Skarbie teraz "gorący okres" zaliczeń i wystawiania ocen - trzymaj się dzielnie!!! :)
no i wpadam życzyć powodzenia na dietce, aha i zameldować, że ja już czekać nie mogę i dziś leżakuję na SB.. bo ... 4 kg mi urosło........ brzuchol... ech.. brak słów...
nie mogę czekać, bo coraz trudniej będzie wrócić.....
Ale na Ciebie, Asię czekam :) dołączycie w przyszły poniedziałek! :)
MIŁEGO DNIA SKARBIE! TRZYMAJ SIĘ CIEPŁO DZIELNA PAULINKO! :D
-
Witajcie !!!http://gifybejbi85.blox.pl/resource/glitterline028.gif
Dzien przezylam w szkole, nie wiem czy pomyslnie - ale wazne, ze za soba! Tak zagralam sytuacje z facetka z matmy, ze klasowke ta druga piszemy w srode :P Jednak mam leb i potrafilam zrobic na zlosc! W dodatku dzisiaj zaczely mowic o mnie, ze "wiecznie stwazam jakies problem!" - nie powiem zbulwersowalam sie i nie zostawilam tego !
Dzisiaj moja mamusia pojechala na wycieczke z dzieciakami nad morze. Wraca w srode, wiec siedze sobie sama w domku. Tata od rana do wieczora w pracy, brat tez non stop po za domem... Nie ma sie do kogo odezwac :? Ale czasami czlowiek potrzebuej samoptnosci. Byla u mnie na godzinke Emilka, wiec nadrobilam czas i pogadalysmy sobie!
Odwiedzilam takze market i kupilam sobie troszke rzeczy do lodowki, bo swiecila pustkami!
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/linia_anim68.gif
Teraz z innej beczki - Moj jadlospis :
sniadanie : 2 omlety + 2 lyzeczki dzemu truskawkowego bez cukru, kawa
obiad : parowka na cieplo + lyzeczka musztardy, 100 g twarozku
kolacja : 2 kanapki z Chabrem, serek Danio
*woda, kostka czekolady, 2 jablka, szklanka soku Fit, kawa, przeciez z jablek i bananow(130 kcal) - znalazlam go w sklepie mniami :lol:
Nie bede sie rozpisywac, bo juz 19:00 a ja mialam tyle zrobic :roll: Ech! Musze pouczuc sie z angielskiego i poczytac lekture...
Ale znalazlam czas i zdarzylam do Was pozagladac!
Uciekam !
Buziaki :*:*
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/fajowy_misiek.gif
-
zazdroszcze,że wpadłas juz w ten rytm odchudzania, mam nadzieje,ze jeszcze pare dni i tez tak będe miała :)
co do samotności to jakos jej nie lubie,kiedy jestem sama w weekend bardziej mnie kusi zarcie.....dziwne nie :roll:
tez ide sie wziąc za angielski,jak codziennie od paru miechow,ech..... :)
buziaki:****