SKoro każdy może miec tu swój kącik to ja też chcę Schudłam juz sporo , ale ostatnio a dokładniej od egzaminów nie moge wrócic do diety , bardzo mnie to martwi bo mam coraz mniej czasu Może to mi pomoże chociaz dobrze wiem że jeżeli sama się nie wezme w garść to nic mi nie pomoże

A tak w ogóle to mam 20 latek ,170 cm wzrostu i ważę 67 kg (tzn to było tydzień wcześniej a teraz to boję się zważyć bo wiem że jest więcej).
Moje wymiarki : 100-78-96, udo 53, łydka 38 i ogólnie nie jest wesoło jakaś taka nieproporcjonalna jestem. Pociesza mnie tylko fakt że kiedyś było duuuuużo gorzej ( te 80 kg to było straszneeeee). Ogólnie jakoś mam problemy ze swoją samooceną tzn jest na minusie
Pracuję nad sobą i będe pisac o efektach tej jakże ciężkiej pracy
skrobnijcie mi coś czasem
pozdrawiam
Karmen