Wątek: Kto chudnie ze mną? :):):)

Czesc Rybeczki

Rano znow sobie pojezdzilam. Bomba!!! Polecam Szybko mozna sie nauczyc. Oczywiscie do perfekcji mi bardzo daleko, ale juz mi to sprawia przyjemnosc, a przeciez o to w tym chodzi Rozgladam sie za jakims torem rolkowym w miescie, ale poki co niczego takiego nie namierzylam.

Tytka, witamy z powrotem Faktycznie jestes zakochana Milosc jest piekna Wiecie co, moja milosc chyba jest slepa. Nie moze zapomniec o kims o kim dawno powinna zapomniec... Ach...
Co do pestek slonecznika, to sa tez bardzo zdrowe. Co prawda nigdy nie probowalam podjadac ich samych, ale to chyba dobry pomysl. Uwielbiam skubac slonecznika. Mam wtedy zawsze czarne paluszki Oj, bardzo czarne

Malenstwo, GRATULUJE ZDANEGO EGZAMINU!!! I spacerek zaliczylas calkiem dlugi. Super! Ja jutro planuje dluzszy spacer. Na wydzial i moze tez z powrotem
Nie probowalam kotletow sojowych, wiec trudno mi powiedziec czy platki smakuja podobnie. Moim zdaniem sa smaczne. Sproboj. Mozna je dostac w wiekszych sklepach, na polkach ze zdrowa zywnoscia.
'Stefka', tak sie wola na stewardessy Ale ja chyba nie chce takiej ksywy. Zreszta... Zadna ze mnie stewardessa. Musialam zrezygnowac nim zdazylam cokolwiek zarobic
Zabiegi ujedrniajace i antycellulitowe faktycznie sporo kosztuja. Z tego co wiem od 150 do 200zl jeden Z cellulitem planuje walczyc w czerwcu, kiedy juz schudne. Do konca maja musze zgubic to co mam zgubic. 1 czerwca wybiore sie na zakupy, w dzien dziecka Polaze sobie po sklepach, poprzymierzam, alez to bedzie przyjmne, juz sie nie moge doczekac Pewnie nic nie kupie , ale nie o to chodzi, chce sobie po prostu polazic i poprzymierzac

Batik, kuruj sie Misiaczku. Moze dzisiejszy dzien byl kryzysowy i od jutra bedzie juz coraz lepiej. Daj znac jak sie czujesz. Jak sie wykurujesz to polecisz na silownie. Poki co, wygrzewaj sie pod kocykiem i mysl o gorach Ja tez zazdroszcze Tytce. Uwielbiam lazic po gorach Moze w kwietniu sie wybiore, na ten dlugi weekend na przelomie kwietnia i maja. Zobaczymy.

Z tymi milymi myslami o gorach was opuszczam. Calusy na dobranoc.
do jutra Misiaczki!!!

No więc następnym razem zabieram Was wszystkie ze sobą Byłam w Zakopcu na odstresowaniu przedmaturalnym Zaczyna mnie moja tegoroczna maturka denerwować i moje Słoneczko postanowiło mnie porwać na chwile zapomnienia


Maleństwo!!! Gratuluje egzaminu!!! To wielki sukces. Ja teorie za pierwszym razem oblałam Do samego prawka podchodziłam 4 razy, więc myślę, że pokażesz nam, że jesteś lepsza!!! Grunt to optymizm


Batik!!! Kuruj się!!! Nie poddawaj się Już niedługo znowu będzie ciepło a co za tym idzie skończą się przeziębienia. Puki co walcz dzielnie! Jestem z Toba


Czarnula!!! Najważniejsze, że Twoje nowe hobby sprawia Ci tyle radości i satysfackcji! Cudownie jest robić coś z myślą o pozytywnych efektach!


Pozdrawiam, wpadnę jeszcze wieczorem. Teraz idę się uczyć na ustny polski




[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam Sredecznie Wszysciutkie Forumowiczki

Dzis sobie zdalam w koncu raz i porzadnie sprawe z tego co do tej pory robilam zle , mialam dzis duza wpadke ,nie bede o niej mowic bo az mi wstyd , ale od jutra koniec z tym , nie moge sobie tak poblazac , bede sie starala byc bardziej wytrwala i ide do apteki po chrom , bedzie to jeden z argumentow zeby nie siegac i mam nadzieje ze mi pomoze bo kiedys go stosowalam i ograniczylam sie w jedzonku i bylo dobrze, wiec od jutra znow zaczynam na nowo i mam nadzieje ze na dluzej w koncu , bo chyba jako jedyna ciagle wpadalam na slodkosciach ( abuuuu Nawet moja mam do mnie dzis z tekstem ze chyba troche za duzo jem (( I postanowilam sobie jesc w pracy 2 sniadanka , w zaleznosci czy zdaze zjesc w domu czy nie bo roznie z tym bywa i jak wroce jem troszke domowego obiadu i na tym kniec , w miare wolnego czasu bede ciwiczyc troszke i mam nadzieje ze .... nie bede pisac by nie zapeszyc .....

Batik teoria tak na razie tylko teoria , musialam poczkeac do wyplaty czyli dzis Zeby miec na praktyczny A tak wogole to ja zdawalam 2 razy praktyczny , niestety nie udalo sie , poplenilam glupie bledy i dziekuje dowidzenia , 3 razem juz nie probowalam i dalam sobie spokoj az do czasu jak mi testy przepadly. Ale ostatnio mnie natchnila kumpela , ktora ze mna sie zapisywala i zdala w koncu za 4 razem , wiec troche jej pozazdroscilam a poza tym slyszalam o tym ze podobno maja byc jakies zmiany odnosnie placu , ze ma byc go mniej i wiecej na miescie , wiec postanowilam zeby sprobowac jeszcze one more time niom i zaczelam od testow a teraz musze isc ustalic praktyczny . Ja auta sie nie boje ani jezdzic , na poczatku sie balam jak bylam zielona , ale pozniej to rybka . Apropos moze cos opowiesz batik o swoich doswiadczeniach z tym zdawaniem cio . ???

Czarnula te rolki niedlugo bede mi sie chyba snic po nocach bo sie na nie bardziej upre niz na rower rolkowy tor w polsce to marzenia chyba ze maja jacys skayci ( nie wiem jak sie to pisze ) ogolnie u nas to ubogo , a poza tym polskie drogi , chodniki i wogole szkoda gadac
Wiesz dzis bylam w sklepie szukalam tych platkow sojowych i zauwazlam jakies prazone , wygladlay jak fasola Nie wzielam ich bo jak spojrzalam na wartosc kaloryczna to odlozylam je Teraz musze wybierac produkty te najmniej kaloryczne Co prawda kupilam sobie dzis slonecznik i nie wiedzialam ze on taki kaloryczny jest , doslownie szok . W sumie to sie tak zastanawiam czy ta nasza mozgownica tez sie nie przyczynia do tego ze tyjemy , bo skoro myslimy ze jesli cos zjemu za duzo to od razu utyjemy to jest chore , ja tez tak nieraz mam , ale musze se porzadnie zmienic system myslenia i zywienia zarazem i to od jutra
Stefka brzmi nice Oj stefka nie stefka ale zawsze czarnula pozostaniesz
Wogole zabiegi sa drogie , a moze trza by poszperac w necie mozna by znalesc cos co mozna smemu w domu robic jakas maseczke i moze by podzialalo Ja na razie bede walczyc z waga a pozniej z celulitem
Batik sluchaj czarnuli dobrze mowi wygrzewanie to podstawa i dobrze wypic cos co zabije bakterie mi pomaga herbatka z malinami , miodem i cytrynka dobre na wiruski.

Czarnula apropos tej milosci o ktorej nie mozesz zapomniec , wiesz ja tez takie cos mam , dziwne , bo czasem zapominam o tym , ale jak mnie wezmie na sentymenty to doslownie gdbam i gdybyam i nic nie wygdybam......

Tytka trzymamy cie za slowo z tym zabieraniem nas w gory wszystkie jestesmy chetne A to ci dobrze ty przed maturka bylas w zakopcu sie odestrowac ,a ja przed maturka i obrona bylam w czestochowie sie pomodlic ze znajomymi oczywiscie za pomyslne zdanie

Tytka zdarza sie najlepszym , oblac , pytania sa bez sensu i niektorych musialam sie wyluczyc po prostu bo byly dziwne i mi nie wchodzily ale ze 200 razy to testy porowiazywalam Tyle ze musialam od nowa sobie wszystko przypominac gdyz mialam rok przerwy . Nio prosze to widze ze kolejna z doswiadczeniem , a ja po 2 razie powiedzialam koniec nie bawie sie tak , zarobie kase to sobie zalatwie , ale jakos tak nigdy nie mow nigdy i mam Kobieta zmienna jest cio nie Co do optymizmu , optymizm mnie zgubil i zaslepil i przez to niezdalam za 2razem (( abuuuu

Oki doki starczy tego moje pisanka , tez mykam sie uczyc Filozofii , moze to tez po czesci dzis sie tak rozpisalam wzielo mnie na filozofowanie , niom ale mus to mus nie tylko z filozofia od jutra
Milej nauki Tytka a wszystkim innym forumowiczkom zycze milego wieczorku i wogole
buziaczki

Czesc Misiaczki

Rozpoczyna sie kolejny dzien dietki. Na dzis planuje troche wiecej ruchu Spacerek z wydzialu do domu, okolo godzinki. Chyba ze bedzie bardzo zimno, wtedy pewnie zrezygnuje ze spacerku na rzecz... czegos tam Wczoraj byla u mnie mama, dlatego nie pisalam. Gawedzilysmy do poooozna Przywiozla mi moje ulubione nalesniki, z bananem. Oczywiscie nie moglam sie nie skusic Ach... zelazna ta nasza silna wola, oj zelazna, tylko to zelazo w niej jakies drugiego gatunku Dzis sie poprawie. 1000kcal i ani jednej wiecej

Tytka, dobrze, ze wyjechalas sobie na troszke. Ddobrze jest sie tak odstresowac. A tym bardziej w Zakopanym Uwielbiam to miasteczko i w ogole nasze polskie gory Maturka pojdzie dobrze, zobaczysz. Wszyscy strasza, ale tylko po to, by sie maturzysci bardziej przykladali Wszyscy zdaja mature. Nauczyciele sa bardzo pomocni, podpowiadaja na ile moga. Wiec nie stresuj sie Kochanie. Ani sie obejrzysz a zapomnisz ze zdawalas w ogole jakas mature

Malenstwo, swietnie, ze zaostrzasz diete. Masz racje, czeste wpadki bardzo utrudniaja sprawe. Najlepiej jest sie zawziasc i odstawic lakocie calkowicie. Zlapac, jak to sie mowi, wiatr w zagle i plynac z wiatrem do celu (Widac ze chce mi sie na te lodki )
Powodzenie na praktycznym. Kiedy masz? Ja tez lubie jezdzic autem. Jazda mnie relaksuje i zawsze poprawia mi humor. Dobrze mi sie wtedy mysli. Kurcze, mysle jak facet
Co do rolek, to uprzyj sie, nie bedziesz zalowac, swietna sprawa A jezdzic zawsze jest gdzie, jesli sie chce. Na pewno sa w Twoim miescie jakies place albo drogi rowerowe, albo cos w tym stylu.
Soja wystepuje chyba pod rozna postacia. Nie wiem czy to co ja mialam to jest soja prazona. Chyba nie, to byly po prostu 'platki sojowe'. Nie sa bardziej kaloryczne niz inne platki. Prawie 400kcal, ale najesz sie 80gramami. Do tego jogurt, w sumie nie bedzie tych kalorii az tak wiele. A posilek jest bardzo sycacy.
Mnie dosc czesto bierze na sentymenty do starej milosci (tzn chyba nie az tak starej, sadzac po czestotliwosci powracania do niej ).

Oki zmykam, bo jak zaczne na dobre rozmyslac o tej 'dawnej' milosci, to niczego sie dzis nie naucze
Buzka dziewczynki!!!!!

no i dzisiaj troszke przesadzilam...
Witaj grubasku,
dzisiaj zjadłeś już 1 482,70 Kcal
no ale to i tak ponizej tej granicy 1800kcal (tyle kalorii moge jesc zeby nie tyc)
ehhhhhhhhhhhhhhhhhh
caly czas jestem chora, ale mam nadzieje ze wyzdrowieje do soboty i pojde pocwiczyc na mojej ukochanej biezni..
ale jestem objedzona..
hihi to moze uznajmy ze zjadlam zeby miec sily do walki z choroba! i juz...
keep on dieting!!!

buziaczki dziewczynki!! piszcie tu duuuzo, bo ja caly czas czytam!! opowiadajcie o sukcesach, lubie o tym czytac i to mnie motywuje

Witam ja tylko na chwilke sie usprawiedliwic , ze mnie tu jakis czas nie bedzie tzn. bede czytac ale nie wiem jak z odpisywaniem , mam egzama w sobote z filozofii i spadla na mnie odpowiedzialnosc robienia sciag dzis mialam male konsultacje z kumpela oczywiscie o filozofii ale nie na egzamin ale o filozofii zycia Tyle ze jak mam sie uczyc , i robic sciagi a pomijajac ze wracam do domku roznie to nie wiem jak z czasem sie wyrobie , postsram sie jak najczesciej tu zagladac i wogole , ale nic obiecuje , i odpisze na wszystko zalegle w niedziele wiec bedziecie mialy co do poczytania zreszta ja chyba tez A tak wogole Batik to ja tez lubie czytac o skucesach tez mnie to torvhe motywuje , zazdrosc czasami dobrze robi
Apropos kupilam se dzis chrom od jutra lykam dzis bez slodkosci Nawet chyba poniezej 1000kcal Ogolnie teraz mam krecka , dobra spadam poczytac i spac bo rankiem trza wstac .
Trzymajcie sie pysiaczki - misiaczki , nie zapominajcie o mnie i do uslyszonka soon
Pozdrawiam i buziaczki dla wszystkich

Batik!!!! Dołączyłam do Ciebie. Wstałam dziś rano i tak jakoś nijako się czułam. Poszłam do budy i po godzinie wróciłam. Chyba grypa mnie dopadła Moje Słońce z tym Zakopcem przesadziło. Mógł mnie odstresować w moim pokoiku W każdym bądź razie od dziś kuruje się razem z Tobą. Nie będziesz sama w swioch dogorywaniach. Jestem pewna że za 2, 3 dni zapomnimy co to choroba


Czarnula!!!! Jeden naleśnik to nic złego. Lepiej raz się skusić, niż sobie odmawiać i w ostateczności rzucić sięna lodówkę spragniona słodkości Poza tym mamie sięnie odmawia, przecież one robiątakie dobre naleśniki


Maleństwo!!!! Filozofia? Hmmm brzmi nieźle Sama bym się jej chętnie pouczyła, ale jak na to czas znaleźć???

Nie jako jedyna sięgasz po słodkie Ja też mam wpadki. Ale po takiej sytuacji robie 15 przysiadów. "Odechcewa" ( tak to sie pisze? )mi sie wtedy na jakiś czas glukozy



Jutro jak nie umrę się odezwę Teraz Moje Słońce przyjechało mnie leczyć rosołkiem "teściowej" Pozdrawiam Wszystkie Michy


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Czesc Kochania

Nalesniki mojej mamci byly dobre, ale dobrze ze juz sie skonczyly. Takie pysznosci w lodowce nie motywuja zbytnio do pracy nad sylwetka
Sluchajcie, znalazlam sposob jak sobie zima pojezdzic na rolkach Pod moim blokiem jest bardzo duzy podziemny garaz, prawie pusty okolo godziny 12. Duuuzo miejsca, mozna szalec do upadlego, idealnie rowna powierzchnia, chlodniutkie powietrze.... idealne miejsce, nie? Poszalalam tam sobie dzis pol godziny i juz czuje to w posladkach Zwariowalam? Moj Skarbek nie dal sie namowic, uwaza ze parking nie jest miejscem na jazde na rolkach. Sztywniak Czasami trzeba wprowadzic do codziennosci troche luzu, prawda? A jaka mozna zyskac przyjemnosc

Batik, dbaj o siebie i wracaj szybciutko do zdrowia. Nie zjadlas dzis duzo, niecale 1500, to wciaz ponizej dziennego zapotrzebowania, wiec caly czas chudniesz. Poza tym, jestes chora wiec powinnas jesc troszke wiecej. Trzymaj sie cieplutko!

Malenstwo, powodzenia na egzaminie!!! Tez mialam na studiach filozofie, ale nie mielismy z niej egzaminu, tylko zaliczenie w formie eseju. Egzamin mialam natomiast z psychologii, ale bardzo lubilam ten przedmiot wiec calkiem milo sie go uczylo. Dobrze Ci pojdzie! Bedziemy trzymac kciuki! Czytaj, czytaj, a w niedziele poprosimy o dluuuuugi list z obszerna relacja z egzaminu

Tytka, Ty tez sie kuruj Misiaczku. Pod kocyk i wypoczywac. Przesylamy gorace buziaki na rozgrzanie

Lece do niemca... brrr...
Caluski i do jutra!!!

Jejkuś-właśnie to wszystko przeczytałam i szczerze pisząc jakoś bardziej wierzę, że i mi się uda schudnąć Mam 172cm i ważę 64,5 kg-bardzo bym chciała ważyć 55kg!!!Jesteście nie samowite-cieszę się, że jesteściePozdrawiam i od jutra jestem z wami-bo teraz idę spaćhehehe-BUziaki kwiatuszki

ha!! dieta 1500kcal dziala :P waze dzisiaj 63,9.... oj wiem ze to niewielka roznica, ale jednak jest ta trojeczka na drugim miejscu a nie czworeczka prawda?? ale dzisiaj juz kwota z przedzialu 1000-1200 bedzie na 100%. obiacuje!

i jak tytka sie czujesz slonko?? lezysz i sie grzejesz?? ja juz mam nadzieje zaczynam zdrowiec, ty na pewno tez niedlugo bedziesz zdrowa.. a tak to sobie przynajmniej troszke odpoczniesz w domciu od nauki to tez plusik...

czarnula! rolki w garazu to fantastyczny pomysl!!! jak czytam o twoim usportowianiu sie to jeszcze bardziej mi sie chce na ta moja bieznie wskoczyc i biec jak szalona!! troche lepiej sie dzisiaj czuje, wiec wizja wyjscia na silownie jest coraz blizsza

Jessicaa!! witamy mysle ze juz w maju bedziemy wszystkie nosic dzinsy biodrowki obcisle na maxa i bedziemy wygladac pieknie w nich.. wszystkim dookola beda cielky slinki

malenstwo ucz sie i nie podjadaj przy tym!!!! zaliczysz znowy bede trzymac kciuki i cala moc bedzie z toba!! jak ci chrom sluzy?? na mnie dziala swietnie, ale np brat mojego misiaka zaczal po nim jesc jak szalony a bratowa nie

buziaczki!!