Wątek: Kto chudnie ze mną? :):):)

torta puki co nie jadłam i mam zamiar się tego trzymać!!! oby sie udało dziś dobiłam już do 1000, zrobiłam to specjalnie, żeby nie mieć wykrętów na wieczorne łakomstwo, może poskutkuje, dam Wam znać jak poszło!!! puki co spadam
papa

auaa ale mam zatoki zapchane... wizyta na silowni sie przesuwa w czasie... co u was?
duzo dzisiaj zjadlam jakies 1400kcal.. ale to i tak ujemny bilans bo 1800 jest dla mnie optymalnie...

buziaczki!!

Czesc Rybeczki

Ja znow zaczelam skrupulatne liczenie. Dobrze, ze urodziny trwaja tak krotko Zaczelam dzien od malutkich kanapeczek z pomidorkiem, a na obiad planuje cos warzywnego.

Malenstwo, nie probowalam platkow sojowych z mlekiem. Zawsze robie je z jogurtem naturalnym. Kazde platki w ten sposob serwuje. Ale sadze, ze jesli lubisz z mlekiem, to mozesz je nim zalac.
Dasz sobie rade z tymi egzaminami. Wiem ze trudno jest pogodzic prace z nauka, ja tez troche pracuje, ale tylko troche, nawet nie pol etatu. Mialam zamiar podjac stala prace, jako stewardessa w Locie, nawet udalo mi sie dostac, ale zrezygnowalam gdy zobaczylam jak wyglada grafik. Loty prawie non-stop. Stwierdzilam, ze najpierw musze skonczyc studia.
Poradzisz sobie Malenstwo, trzymamy za Ciebie kciuki
Uwazaj z dojezdzaniem rowerkiem do szkoly. Faktycznie mozesz go stracic. Chyba ze go gdzies pozostawisz, np w szatni.

Patka, i jak? Skusilas sie na torcik, czy bylas dzielna?

Batik, wracaj szybko do zdrowia. 1400 to nie tak zle. Ja w swoje urodziny chyba pozarlam wiecej Kto w ogole wymyslil 'urodziny'???

Lece do nauki, dziewczynki
calusy!!!!

kochane gołąbeczki możecie mi pogratulować - tort nie tknięty
uff było ciężko ale dałam sobie rade!!! czuję się jak nowo narodzona!!!
batik mam nadzieje, że odwiedziłaś doktora i ostro bierzesz się za leczenie!!! wygrzej się kochanie, wykuruj i wracaj do zdrowia siłownia nie zając nie ucieknie, ale im wcześniej zaczniesz tym lepiej!
czarnula witam z powrotem w gronie "liczących"! otrzymałaś rozgrzeszenia za urodzinki, ale teraz czas to odpracować -mówie jak stara baba, co się ze mną dzieje?! nie słuchajcie mnie, tak sobie gadam trzy po trzy!!! same wiecie co dla Was najlepsze!!! do boju kochane! trzymam kciuki

wittam was misiaczki - pysiaczki
Zaczne wogole od tego ze mam nerwy , tzn. stresuje sie jutro mam egzama niom i jem jak oblakana, ale to tak zawsze mam , na dodatek z trudem przestalam , ale jadalabym dalej , ale powiedzialam nie , przekroczylam limit 1000kcal mysle ze nie o wiele , ale przekroczylam , ale nerwy wciaz sa , ale moze dla chwili relaksu pocwicze troche na wieczor i cos spale i od jutra zaczne znow liczonko ale w sobote znow egzam , jej ciezki tydzien.......HELP
Batik ja zatok nie mam zapchanych , ale jestem z Toba , bo moj nosek jest zapchany , i nie tylko przez to przesuwa sie cwiczonko moje ale takze przez inne sprawki.
Czarnula pytalam sie odnosnie tego mleka , bo ja nie pijam mleka tzn. samego nie ale w w kawie wypije budyn zjem ale samego za chiny Kiedys probowalam jesc platki rozne z jogurtem albo swego czasu robilam mieszanke z drzemem slodka przekaska
Wiesz ja nie wiedzialam ze tak bedzie , dopoki sama sie o tym nie przekonalam , nie myslalam ze to bedzie trudne i bedzie malo czasku abuuuuuuu. Nio nio stewardessa niezle , bo slyszalam ze maja duze wymagania .
To z rowerkiem to jednie plany ale najwaniejsze to go posiac , dosiasc i jezdzic
patka007 skubana jestes ze sie nie skusilas ja se musze jakis pozadniejszy rezim wprowadzic od poniedzialku , bo dzis tak sobie myslalam i chcialabym dojsc do celu jak najszybciej bo juz mi sie marzy wcisniecie w stare spodnie , jej ilez ja sie bede musiala pomeczyc jeszcze
Nie no patka007 mowisz jak baba stara nie jestes jeszcze Sluchac cie mozemy czemu nie A przede wszystkim brac z Ciebie przyklad silnej woli.
oki doki to bedzoe tylke wracam znow do nauki , ale juz nie bede nic jesc ......
buziaki
pozdrawiam

kupilam sobie wlasnie wage elektroniczna. pokazuje tyle ila waga misiaka mojego. jutro z samego rana dokladny pomiar zrobie...
zatoki nadal zawalone.. masakra :/
A WCZORAJ NIE ZJADLAM RURKI Z KREMEM!!!
zauwazylam ze jak zrobie porzadny peeling i masaz pod prysznicem, to taka gladka skora sie robi.. ale cellulit i tak jest.. uzywacie jakichs specjalnych kremow na to? zastanawiam sie nad ta nowa seria eveline 3D wyszczuplajaco-ujedrniajaca.. ale sama nie wiem.. juz tyle tych balsamow mam. sama nie wiem czy pomagaja, bo jestem niekonsekwentna. jak mam wpadki w diecie, to sie nie smaruje i efektow nie ma...

malenstwo trzymam kciuki za egzaminy!!! bedzie super!

no no patka! ja jednak zawsze jem kawalek tortu jak mam okazje dieta - nie dieta tort to jednak tort dlatego cie podziwiam!

czarnula bardzo dobrze ze wracasz do liczenia. do wakacji coraz mniej czasu. trzeba sie za siebie zabrac (i za prace mgr tez :/)

buziaki... wracam pod koc wygrzewac sie..

Czesc Rybeczki

Jestem znow Sluchajcie, coraz lepiej mi idzie na tych rolkach. Juz sie nie moge doczekac wiosny

Patka, jestem z Ciebie dumna! Nalezy Ci sie wieeeelki buziak za to ze sie nie skusilas na ten tort Dzielna dziewczynka! Tak trzymac!

Malenstwo, trzymaj sie jutro na tym egzaminie! Daj koniecznie znac jak Ci poszlo. Nie stresuj sie Pysiaczku, stres w niczym Ci nie pomoze. Na pewno jestes przygotowana i wszystko pojdzie swietnie. A nawet jesli nie czujesz sie super przygotowana to pamietaj - nikt nie wie wszystkiego, nawet Ci ktorzy nas ucza. I nikt nie musi wiedziec wszystkiego. Gdyby student wszystko wiedzial, to po co mialby studiowac, prawda? Glowa do gory, bedzie dobrze
Co do mleka, to ja je bardzo lubie samo. Z platkami juz nie, ale samo, i to najlepiej takie 3,2%.... mniam... mnaim...
Wymagania na stan. stewardessy byly spore, 7 etapow rozmow i testow, masakra. Szkoda mi bylo rezygnowac, ale nie mialam innego wyjscia. Studiuje dziennie i nie dalabym rady pogodzic pracy i nauki. Trudno.

Batik, wkleilas zdjecie Teraz widzimy twojego buziaczka
A propos cellulitu, to tez go mam Chyba nie wierze w kremy-cud. Planuje udac sie na jakies zabiegi jak juz schudne. Slyszalam ze niektore sa naprawde skuteczne, ale, niestety, trzeba ich wziac kilka, a co sie z tym wiaze, trzeba sporo zaplacic. Zobacze jeszcze. Ale mysle o tym.
Kuruj sie Rybenko.

Zmykam
Buuuzi!!!

Witam!!!
Wyjechałam na 3 dni a tu tyle zmian i nowości
Zacznę od tego, że znalazłam świetną dietke :P Pojechałam z chłopakiem na 3 dni w góry i nic nie jadłam!!!! Miłośc nie tylko uskrzydla ale i upiększa

Maleństwo!!! Dojadanie w czasie nauki do egzaminów Skąd ja to znam. Polecam, wypróbowałam ==> pestki dyni. Zamiast dojadać jakieś inne smakołyk i dorzucać sobie zbędnych kalorii lepiej się na nie przezucić Dobre są też pestki słonecznika. Nisko kaloryczne, zapychają i lepiej nauka wchodzi

Batik!!! ja na cellulit próbowałam tego balsamu Dove. Jest całkiem całkiem. Widać efekty, ale trzeba niestety być wytrwałym. Codziennie wklepać i wmasować trochę tego specyfiku. Czasochłonne i nawet kosztowne ale chyba warto Niedługo wakacje

Patka!!! Gratuluję wytrwałości Tylko brać z Ciebie przykład Nie dać sie tortwoi To powinno być nasze motto

Czarnula!!! Rolki popieram Garaż też Warto, co nie? Forma, zgrabny tyłek Oby tak dalej Niedługo się zrobi ciepło i garaż pójdzie w odstawkę


No nic lece się dalej uczyć... Po tym szalonym weekendzie mam zaległości
Pzdr papapapapa

Witam miski - pyski
Batik super ze masz wage elektroniczna przynajmniej wazdy dokladnie Ja odkad kupilam wage zaczely sie moje problemy z odchudzaniem Juz drugiej nie kupie Chyba ze jak schudne wiecej niz myslalam
Batik przydaly sie kciuki za egzamin ZDALAM )))
Czarnula bo jak tak czytam te twoje wypowiedzi to oprocz rowerka chce mi sie rolek opisusz to z taka lekkoscia i taka naturalnoscia ze doslownie widze Cie jak na nich jezdzisz Kurcze musze nad czyms pomyslec jakims sporcie , myslalam nawet o bieganiu bo od jutra do piatku zmieni mi sie troche grafik , ale co mi to da ze se pobiegam przez pare dni a pozniej bede miec zakwasy Niom ale dzis pobilam rekord spacerkowania dawno nie zrobilam takiego w zime W lato to spoko spaceruje sie na koniec miasta ale w zime to nie dosc ze zimno to i beee a ja dzis mialam ok. 2,5 h spacerku po egzaminie
Egzamin jak juz pisalam ZDALAM tyle ze nie byl on zwiazany ze studiami , zdawalam teoretyczny na prawko .Wiem ze stres w niczym nie moze ale ja nie umiem sie nie stresowac
A jak te platki swoje smakuja ?? Bo dotejpory jadlam jedynie kotlety sojowe niom i one mi smakowaly
Czarnula to moze trzeba ci ksywke zmienic na stewardesa cio ty na to

Odnosnie celulitu to nie wieze w zadne kremy cud chocby nie wiem ile kosztowaly, kazdy ma go czy chudy czy gruby , odnosnie masazy i jakis zabiegow to jeszcze jeszcze moge sie przychylic , ale to musi byc regularne i trza miec kupe kasy na takie cos . Ale wiem ze trza sie duzo ruszac wtedy celulit bedzie tez sie ruszal i bedziemy go niszczyc

Tytka ale ci dobrze ze bylas w gorach , agdzie bylas ??? Nie no co jedna to lepsza Jedna nie je torta a druga jadac w gory nic nie jadla Jejku jak wy to robicie Ja jak jechalam w gory tez tak sobie myslalam , bede mniej jesc , ale mam znajomych , ktorzy zawsze mi dogryzaja troszke na ten temat i ciagle chca sie skaldac na jedzonko ze mna Bo wiecie tak naprawde jak ide z kims albo jak jem z kims to jem mniej a sama to palaszuje tyle ze szok , tyle ze oni mnie jeszcze samej nie widzieli . A jak ja bym w gorach nic nie jadla to bym nie weszla na zadna gore i padlabym , a w gorach to zawsze jakas czekoladka byla niom ale w koncu jak to sie mowi raz sie ma wkacje Niom ale to milo powspominac jeszcze te 65 kg , tyle warzylam gdzies we wrzesniu
A odnosnie Milosci , to tak uskszydla , upieksza ale nieraz roznie z ta miloscia jest Milosc jest slodka co nie
Tytka musze wyprobowac ten slonecznik i dynie

A tak wogole to ja znow dzis wypadlam troche zle bo zjadlam 1,5 macy , nawet nie wiem ile ma to kalorii czy duzo czy malo ale skusialam sie na mace , a ogolnie to bilnas dzisiejszy oscylowal kolo 1000 moze z deczka wiecej , ale dzis mialam starsznie rozregulowany dzien i tak mi to wyszlo na dodatek ten egzam i wogole . Nie lubie miec rozregulowanych dzionkow bo wtedy wszystko mi sie wali , ale niestety zycie jest nieprzwidywalne i niestety pracka tez . W sumie to od kad jestem w pracy i poprzez swieta mi tyle przybylo , czyli gdzies ok.2,5 miesiaca to ciekawe ile bede musiala to zrzucac , tyle samo czy dwa razy tyle ?? jak mysliscie ??
oki doki zmykam troszke sie porelaksowac i padne do lozka sie wyspac pozadnie
buziaki pysiaki

dzisiaj jakis kryzysowy dzien choroby.. przewracam sie z boku na bok na lozku i czekam az mi sie po raz kolejny jedna dziurka w nosie zatka a druga odetka...

kalorii nie bylo jakos specjalnie duzo dzisiaj okolo 1200 ale w tym niestety jedna biala buleczka i ziemniaki na obiad... nie chcialo mi sie niczego wymyslac.. jadlam co dali

slodyczy nie jem, chociaz mam ochote.. chrom mi pomaga na ta ochote rewelacyjnie!

juz bym chciala na silownie!!! ale chora nie pojde... jutro na zajecia tez mi sie nie bardzo widzi.. ale pojde na jedne cwiczenia. na wyklad juz nie.

malenstwo gratuluje zdania egzaminu!! ale tylko teoria? a co z praktycznym?? ja zdawalam 5 razy a teraz jezdzi mi sie swietnie, przekonalam sie do auta i sie juz nie boje..

mi tez sie chce tych rolek czarnuli!!! ale gdzie ja bym jezdzila po tych gdanskich polamanych chodnikach?? wszedzie kostki poukladane.. no nie wiem..

a waga jest swietna, tylko ze dzisiaj rano po wczorajszej pizzy pokazala mi wredota 64,5.. a miala 64 pokazac! no zobaczymy jutro.

tytka ja tez chce w gory!!! moze w wakacje... szkoda ze nas ze soba nie zabralas :P

dziewczyny z tym cellulitem to chyba wszystkie mamy problemy.. najlepiej na niego polaczyc i kremy i masaze i cwiczenia, ale komu by sie chcialo?? no dobra mi sie troche chce... zobaczymy.. dove jest dobry, ale dosyc drogi, przy moim tempie wsmarowywania bym musiala co 2 tygodnie kupowac nowy teraz mam 2 rozne ujedrniajace.. jak sie skoncza, to pomysle

ale sie beznadziejnie czuje.. blehhh na nic sily nie mam