Iyi aksamlar

U mnie z dietka dzisiaj bylo nawet nawet okay, az do wieczoru. Jestem sama w mieszkaniu, ja nie zawsze tak lubie, szczegolnie, gdy nie ma duzo do roboty. Wtedy jakis dolek, nad czyms porozmyslam i od razu w ramach rekompensaty siegam po cos slodkiego albo cokolwiek... I spalaszowalam na pewno o wiele za duzo dzisiaj. Coz, jutro na pewno po nic juz nie siegne. Przeciez glupie jedzenie nie bedzie mna rzadzic.
Zamierzam sie tez wiecej ruszac. Mialam chodzic gdzies na aerobik, ale pooszczedzam i pocwicze wraz z Shape'em - na tylek, a 8 min. ABS + 6 Weidera - na brzuszek I spacerki, spacerki. Bede w tym roku intensywniej odkrywac Poznan :P
Co do diety, to glownie warzywa i warzywa (mniam) i chude miesko, czasem jakas Wasa, owoce. Jak najmniej weglowodanow i slodyczy.

Poczytalam majle i widze, ze wszystkie forumowiczki milo spedzily wakacje i jak roznorodnie A ta Afryka, hoo hoo Moje gratulacje. Teraz z naladowanymi akumulatorkami do nauki i diety...?!

Poza tym milo i leniwie spedzam niedziele. Obejrzalam ostatnie odcinki 7 sezonu 'Sex and the City' i sie tak wzruszylam, ze az wstyd. Starzeje sie. Ale uwielbiam ten serial. Szkoda, ze wiecej nie nakrecili. Ach, ach. Chcialabym tez kiedys zobaczyc Nowy Jork ....

Milego wieczorku )) I trzymac sie diet!
m