Wersja do druku
Gratulacyjki :))))))
Dzielna dziewczynka. W nagrode buziak:*
Jak schudniesz jeszcze 8,5 to dostaniesz 8,5 buziakow:LP Nie wiem jak to 0,5 ale dostaniesz. O. Ide jessssccccccccc................................... :)))))))))))) hehehehe....Nie ma jak to dietka:P
A pozniej przychodzi Love i bede spalac kcaloryjki:P
Buziaki:*
fufko-->juz sie nie moge doczekac :lol: mam nadzieję,ze duzo spaliłaś :?: :?: :D
dziś było:
:arrow: 1i 3/4 jabłka
:arrow: serek wiejski lekki
:arrow: jogobella light+2 łyzki musli+3 otrąb
:arrow: grahamka z polędwica ,serkiem tartare i pomidorkiem :)
:arrow: goracy kubek pieczarkowa
:arrow: kawałek sera plesniowego light
razem ...ech.nie liczyłam,ale na bank mniej niż 1000
ruch: 1h step :D
czyli jest git :)
wiecie co,czuje sie brzydka,mam taka kolezanke,bardzo ja lubie i w ogóle,ale wkurza mnie,że wszyscy faceci za nia lataja odkąd schudła 8 kg i zrobiła sie z niej lacha.....nie lubie byc w czyims cieniu :( :( ostatnio mi sie spodobał taki koles i wydaje mi sie,ze on woli ja,sama nie wiem.....
niedowartościowana jestem poprostu :?
ide lekcje robić,potem do was zajrze :D
buziole:***
Bakomciu wiem co czujesz... w cieniu innych, tak bylo przez cala podstawowke i gimnazjum wszyscy sie ogladali z moja kolezanka a ja okraglutka, choc lubiana przez wszytkich powodzenia nie mialam... no i co z tego ze ona taka ladna jak do dzisiaj nie ma chlopaka, a ja juz ze swoim 2 lata jestem, niemartw sie bakomciu Ty tez troche schudniesz i bedziesz jeszcze bardziej atrakcyjana niz Twoja kolezanka, faceci moze i zwracaja bardzo uwage na figure, ale jak widac po mnie nie tylko, wiec oczaruj go ... pamietaj zejestes kobieta , a kobiety znaja wiele sztuczek i maja czaar osobisty, ktory uzyty we wlasciwy sposob stopi kazdego... wiec do dziela kochanie buziak i powodzenia ;* :D
W 100% zgadzam sie z boojka (buziaki dla Ciebie przy okazji:p). Gadalam jakis miech temu z przyjacielem. I on jest taki babiarz troche :wink: Ale sie napil i otworzyl:P I wiesz, za takimi laskami co wygladaja jak po prostu Britnej Spirs [ :P ] to albo na raz je biora i po to zeby sie pochwalic (gratulacje za dojrzalosc!) albo w ogole nie zwracaja na takie uwagi. Zeby sie zakochac facet potrzebuje kobiety, z ktora bedzie mogl pogadac, powyglupiac sie, pozalic, nie bedzie musial udawac, tylko bedzie soba. I wiesz. Oni BARDZO patrza na wyglad. Ale dla prawdziwych facetow, dl atakich na ktorych uwage w ogole warto zwracac - musisz byc najpiekniejsza. Ale dla niego. A nie dla innych. Ja zdaje sobie sprawe, ze nie wszystkim sie podobam, bo mam duza pupe i w ogole. Ale wiem, ze dla mojego jeste,m najpiekniejsza na swiecie. I to wystarcza.
Dlatego popatzr na mnie i na boojke. Obie jestesmy bardzo szczesliwie zakochane mimo kilku kilogramow. I nasi faceci zobaczyli w nas najpierw to, co wazne. Na nasza osobowosc, poczucie humoru itp. A pozniej zauwazyli :"O kurcze, ale ona jest piekna!!!".
:)
Musisz dac sie poznac. Jesli bedziesz sie ukrywala w cieniu to tylko dlatego ze bedzisz chciala.
Buzi:*
Fufenko zlota, Ty to umiesz dogadac, chociaz ja swojego troche na wyglad wzielam ale bardziej na twarz nie na cialo... bo tego nie widzial jak mialam ogromna ciepluchna kutke i wogole ciuchy puchowe :wink: , a jaka jestem naprawde tez dowiedzial sie z czasem , bo ja na pocztku jestem taka skromna i niesmiala , dopiero jak sie poczuje swojo to szalec zaczynam :wink: :wink: :wink: nio ale najwaznejsze jest to zeby podobac sie Ty lko ukochanemu a nie polowie swiata ...a bo poco , co to muzeum wystawa albo co :lol: Buzienki kochaniutkie , trzymajcie sie i spijcie dobrze , a Ty fufeczko spij tam dobrze , albo szalej sobie ze sfoim menem , do snu cie zmuszac nie bede :wink: :wink: :wink:
cześc kochane :D ja własnie tak jak boojka jestem raczej niesmiała i może to mi troche przeszkadza w kontaktach damsko męskich...nie jestem jakas super extra wyluzowana,dopiero jak sie z kims oswoje to widzi jaka jestem :roll: taka cicha woda,hihi :)
Stwierdziłam,ze najwazniejsze to nie narzekac,nie uzalać sie nad sobą :!: usmiech,cycki w przód i na podbój swiata :) taaaaaa........
łatwo powiedziec,ale bede próbowac :) i sprobuje oczarować tego menia,kciuki prosze za mnie trzymac :)
co do raportu to:
zjadłam dziś
X Serek wiejski małe opakowanie 100g 2 250,00
X sprite srednio 100ml 3 129,00
X Kotlet mielony szt. 120g 1 240,00
X wasa 3 zboza kromka 10g 2 64,00
X Kasza gryczana gotowana czubata łyżka 15g 5 105,00
X Mleko 2% tłuszczu szklanka 240g 1 112,80
X Ogórki konserwowe średnio 100g 1,5 22,50
X Biała kostka 4g 1 21,20
X Barszcz biały talerz 250ml 1 56,90
razem:1001 kcal
ruch:brzuszki i spacerek :)
Jeść!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :?
zycze dobrej nocki,buziaki :Pi przepraszam,że mało pisze na waszych wątkach,ale kompletnie nie mam siły juz nawet myslec.....
jak wypoczne to sie poprawie :) dziekuję,ze o mnie nie zapominacie 8)
ps.zjadłam jeszcze jabłko,bo mi sie zoładek przekręcał :?
ale i tak nie jest źle :D
Pewnie, ze Bakomciu nie jest zle :) jest super :) ehhh ja Ci tam zycze zebys nie msuiala zdobywac tego faceta, ale zeby on musial wykazac troche inwencji zeby Cie zdobyc :) a ja ostatanio zauwazylam u swojego faceta wzmoznona zazdrosc , choc zawsze byl taki , ale ostatanio szczegolnie cos :) co w sumie mnie cieszy, czyzby to mialo cos wspolnego ze zaczynam wygladac jak czlowiek ???:) nio bakomciu ja tez mykam pomalutku, bo dzisiaj sie zmobilizowalam i zrobilam tyle wpisow ze hoho :) nio to slodkich snow kochana :)
dzieki Boojko :D jednak tego faceta sobie odpuszcze.....kompletna porazka z niego.... :roll: dzieciuch i debil w jednym,czar prysł :) może to i lepiej :D
zjadłam 1080 kcal,a potem w pizzeri jeszcze mały kawałek pizzy,troche piwa i coli...ale tyle sie wystałam na mrozie,że na bank to spaliłam :D :D ciuszki ze mnie leciały,tzn spodnie,a w grubych rajstopach byłam :D
lece lulu,bo jutro szkoła,dobranoc :D
dzis porazka,tak mnie te luźne ciuszki rozradowały,ze zjalam 2000 kcal( w tym piwo :? ) :evil:
czemu ja to robie,no czemu..czemu to az takie trudne....przeciez nawet wcale nie byłam głodna..już sie boje niedzielnego wazenia,tym bardziej,że jutro znajomi wyciągaja mnie do pubu,a w sobote robie babski wieczór....same pokusy....a tak bym chciala zobaczyc 5 z przodu....
plan na jutro:
sniadanie:jogurt+2 łyzki musli+3 otrąb+czerwona herbata
obiad:ziemniak+pomidor+filet z mintaja
kolacja:pewnie piwo...ech...stanowczo za dużo go pije :roll:
trzymajcie kciuki,oby sie udało :D
Nio Bakomeczko ale Ty sie nie przejmuj ... fakty ze troche sobie poluzowalas i wyszlo ci te 2000 kcal nie znaczy ze juz przybedzie Ci na wadze ... wiesz moze i kusisz sie na cos tu i tam , ale duzo sie ruszasz i jak to powiedzialas trzesiesz na mrozie wiec nie masz sie czym przejmowac, a co do tego podjadania nie bedac glodnym to chyba nie widzialas mojej mamy , ona to dopiero potrafi wcinac bez potrzeby smakolyki ;) eee ja bym sie nie przejmowala , jak masz ookazje sie rozerwac to nie warto siedziec samemu w domu i uzalac sie nad dietka :) glowa dogory i caluski :) papa :)