20 min. skakania na skakance...
jeszcze tylko druga seria tej diabelnej "szóstki"![]()
no i potem jeszcze ćwiczenia na pośladki i to byłoby na tyle![]()
ściągłam sobie ten abs, ale stwierdziłam, że może najpierw skończyć tą "szóstkę"
stoję przed lustrem i widzę jakie mam okropne nogi.. wszystko pięknie ładnie, a tu nagle takie kołkimuszę ćwiczyć...
DeMia masz rację.. wiem, wiem trochę przesadzam.. ale w sumie to nie wiem dokładnie ile zjadam..może tak naprawdę jest więcej niż tysiąc kcal![]()
![]()
Zakładki